夫に冷めた! 離婚の2文字がちらつく…最優先ですべきこと

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-05-09 06:00
投稿日:2022-05-09 06:00

夫に冷めたらどうする? 5つの対処方法

 夫に冷めたら、「離婚したい」と思ってしまうかもしれません。しかし、一時の感情で行動してしまうとのちに後悔することになります。そんな時こそ、冷静な対処が必要ですよ。

1. より現実的に離婚後の生活を想像する

 夫に冷めたら、別れを考える人は多いでしょう。しかし、一度は自分が添い遂げようと決めた相手。まずは、冷静に考えることが必要です。

 より現実的に、離婚後の自分を想像してみましょう。経済環境についても現実的に考えることで、夫の存在の大きさに気づくことができるかもしれません。

2. 夫の良いところを見る

 一度夫への気持ちが冷めてしまうと、嫌な部分ばかり見えてしまうもの。マイナスの気持ちばかりが湧いてくるでしょう。

 しかし、どんな夫だって良いところがあるはず。悪いところばかりじゃなく良いところを見るようにすることで、愛を取り戻すきっかけができるかもしれません。

3. 夫に気持ちを伝えてお互いに寄り添う

 気持ちが冷め、対処方法に悩んだら、夫に気持ちを伝えて話し合うのも良いでしょう。「あなたのこういうところが気になる」と、素直に伝えてみるのです。

 お互いに寄り添い合うことができれば、今まで以上に絆を深めることができるかもしれませんよ。

4. 別々の時間を作る

 結婚後、夫婦の時間を大切にし、休日は家族で過ごすことを意識してきた人も多いでしょう。

 しかし、夫に冷めたと感じた時は無理に一緒にいる必要はありません。別々の時間を作り、気分転換しましょう。心に余裕ができれば、夫への見方が変わってくるかもしれません。

5. どうしても無理なら離婚計画を立てる

 夫に冷めた人の中には、一緒にいること自体に苦痛を感じている人もいます。そんな人は、冷静に離婚計画を立てていきましょう。

 離婚は、少しずつ準備していくことが大切です。「もう我慢できない」なんて、突然離婚を決めてしまったら、後から苦労するのはあなた自身ですよ。収入面はもちろん、今後の人生設計を立て直してみましょう。

夫に冷めたら冷静になることが何よりも大事!

 どんなに好きな男性と結婚できても、気持ちが冷めてしまうことはあります。相手だって、同じように冷めているかもしれません。しかし、せっかく結婚までした相手。簡単に壊れるような絆ではないはずです。

 夫の良いところを見たり、話し合いを重ねることで、愛情が戻ってくる可能性も十分にあり得ます。まずは、冷静になって理想の未来を見つけてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


恋愛に振り回されてる…? 恋愛体質女性の特徴&抜け出し方
 好きな人や彼氏ができれば、何気ないことにでもウキウキとしたり、彼と会っていない時間ですら幸せを感じる人は多いはず。しか...
恋バナ調査隊 2021-02-15 06:03 ラブ
“わざと間違いLINE”はバレる!送ってはいけない内容5選
 気になる彼にわざと間違いLINEを送って、好きな気持ちに気づかせたり、デートの約束につなげようと考えたことはありますか...
恋バナ調査隊 2021-02-14 06:00 ラブ
今では私が彼を追いかけている…好きが“逆転”してしまう理由
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。好きだ愛していると追いかけられて一緒になったはずなのに、ふと気がつけば愛が逆...
山崎世美子 2021-02-13 06:00 ラブ
結婚へと進みたいのに…彼氏の浮気に振り回される女性の苦悩
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-02-13 05:46 ラブ
交際6年の彼女がいても…浮気を繰り返してしまう男の言い分
「冷酷と激情のあいだvol.31〜女性編〜」では、浮気を繰り返す彼氏の真意が分からない女性・Aさんの苦悩をご紹介しました...
並木まき 2021-02-13 05:52 ラブ
ずるずるは嫌…不倫の上手なやめ方! やめる準備&注意点
「不倫がいけないこと」というのは、誰もがご存知の通り。しかし、人知れず不倫をはじめる人は、あとを断ちません。とはいえ、気...
リタ・トーコ 2021-02-12 06:00 ラブ
“長すぎた春”って交際歴何年? “長い春”に終止符を打つ方法
 長い間お付き合いしている人がいるものの、先が見えなくて悩んでいる方は多いでしょう。交際期間が長くとも、結婚に至らず破談...
恋バナ調査隊 2021-02-12 06:00 ラブ
「Clubhouse」に恋愛に発展する出会いはあるのか考えてみた
 会員制の音声SNS「Clubhouse(クラブハウス)」が話題です。招待制で、現段階ではiPhoneでしか使えないアプ...
内藤みか 2021-02-11 06:00 ラブ
男性は結婚相手に何を求める? 6つの条件&意識させる方法
 数年交際している彼氏がいるにも関わらず、結婚話がまったく出ないと不安になるものです。「私のこと、どう思っているのだろう...
恋バナ調査隊 2021-02-11 06:00 ラブ
もう限界!「コロナ破局」を迎えた男女にありがちな特徴3選
 コロナ禍によって、良くも悪くも男女間に潜在的に存在していた問題をあぶり出している話が多く聞こえています。これまで「だま...
並木まき 2021-02-10 06:00 ラブ
彼から連絡が来ない…私に飽きたの? 連絡しない男性の本音
 好きなカレから連絡が来ないと不安になりますよね。スマホを見るたびLINEの既読や未読などが分かったり、SNSではつぶや...
若林杏樹 2021-02-10 06:00 ラブ
彼に愛されているか不安…愛情の確かめ方&4つのNG行動
 交際期間が長くなると、ふとした瞬間に「彼にちゃんと愛されているのかな……」と不安を感じてしまうことがあります。男性は女...
恋バナ調査隊 2021-02-09 06:00 ラブ
結婚相手に経済力を求めて何が悪い?失敗と成功の境界線は…
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜(うちの)さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 2021-02-18 20:32 ラブ
なんで嫌がることするの…?共に暮らすために大切な基準とは
「私があんなに嫌がってたのに、全然やめてくれなかった……」そんなパートナーがいた経験、ありますか? もしくは今のパートナ...
七味さや 2021-02-09 06:01 ラブ
状況別“好きな人の忘れ方”!片思いの未練を断ち切るには?
 心がときめくような楽しい恋もあれば、胸が締め付けられるような切ない恋もありますよね。中には、なんらかの事情で「好きな人...
恋バナ調査隊 2021-02-07 06:00 ラブ
彼も男だったと再認識…浮気されて気付いた夫への愛情と後悔
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。長年連れ添うとお互い空気のような存在になってきます。  トキメキも薄れて相...
山崎世美子 2021-02-06 06:00 ラブ