更新日：2022-10-21 06:00
投稿日：2022-10-21 06:00
彼氏の愚痴に疲れたら…2人共心理的に楽になる対処法
彼氏が愚痴ばかりだと、時には疲れてしまいますよね。彼氏も自分も気持ちが楽になる対処法をチェックしておきましょう！
1. 気分転換を提案する
全ての画像を見る愚痴がはじまったら「たまには気分転換してみない？」と、いつもとは違うデートに誘ってみるのも良いでしょう。スポーツをしたり、カラオケで熱唱したり、ストレスが発散できるデートを提案すれば、お互いに前向きで楽しい気持ちになれるはずです。
2. 解決のための質問をする
彼氏の愚痴が長くなったら「どうしたら解決できるんだろう？」「ほかに方法はない？」「今できることは？」など、解決策を考えるための質問を彼氏に投げかけてみましょう。未来に向けての話に方向が変わるだけで、ストレスなく会話ができますよ。
彼氏が愚痴をいう時の心理は「共感してほしい」から
彼氏は、「彼女は自分の味方」「癒してくれる存在」だと思っているからこそ、共感してくれると信じて愚痴をいうようです。否定して喝を入れたくなる気持ちも出てきますが、まずは共感し、相手を癒してあげれば2人の関係はより良くなるはず。
そして、ぜひ解決に導く質問を投げかけて、少しずつ彼氏を前向きな方向にサポートしてあげてくださいね！
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