更新日：2022-11-21 06:00
投稿日：2022-11-21 06:00
食事以外にも！ 40代女性なら揃えたい温活に役立つグッズ4つ
1. レッグウォーマー
全ての画像を見るふくらはぎが冷えると、血の巡りが悪くなり末端冷え性になってしまいます。「頭寒足熱」になるようしっかり足を温めるのに便利なのが、レッグウォーマーです。ふくらはぎや足首を温めるだけで、全身に血が巡り、体がポカポカしてきますよ。
2. 腹巻きパンツ
寒くなってきたら最初に取り入れたいのが、腹巻きパンツです。腹巻きパンツを履くと、お腹に収まっているたくさんの内臓を一度に温められます。臓器が温まって元気になると、免疫力が上がったり、むくみが解消されたり、ダイエット効果まで期待できるなど、嬉しい効果が満載です。履かない理由はありませんね！
3. ホッカイロ
ホッカイロも寒い季節の温活に大活躍するアイテム！ ポイントは、ホッカイロを貼る場所です。まずは、内臓を温めるためにお腹に1枚、そして、全身を温めるなら肩甲骨の間に1枚貼るのが効果的です。体全体が温まり、寒い日でも快適に過ごせます。
4. インナーダウン
寒い季節って、つい重ね着して着膨れしてしまうもの。だからといって薄着をしていれば、体は冷えてしまいます。おしゃれも温活も両立させたい時に便利なのが、インナーダウンです。薄手だけれど保温効果が抜群なので、薄手のコートの下に着ておくだけですっきり見せながらもかなり温かく過ごせますよ。
40代女性は温活で本当の「美しさ」を手に入れて！
体が冷えていると、顔色もくすみがちで内側から生き生きと溢れてくるツヤがなくなってしまう印象があります。40代女性は、今からでも遅くはありません。
ぜひいつでも体を温めて、健康的で内側から湧き上がる本当の「美しさ」を手に入れてくださいね♪
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
夏になって肌を露出する機会が増えました。女性にとって、体のラインが出る薄着の季節は悩みどころの一つ。そこで、「身長16...
蒼井凜花 
「恋をすると痩せて綺麗になる」――。昔から耳にする言葉ですよね。でも、実はこれ、ジンクスでもなんでもなく、科学的にも証明...
コクハク編集部 
世間に星の数ほどあるサプリメントは、試してみたくても「実際のところ、どうなの？」が気になって、二の足を踏んでしまう人も...
並木まき 
毛穴悩み・ニキビ跡などの悩みを改善させると人気の「ピーリング」。でも、「肌に刺激が強そう」と、使用をためらっている方も...
多くの恋愛コラムを執筆していると、ふと「こんな私が恋愛コラムを書いていいの？」と思う時があります。多くの恋愛経験を積ん...
東城ゆず 
100円均一をうまく活用して、メイクツールを清潔に保ちましょう。汚れたスポンジやブラシを使い続けていると、雑菌が肌荒れ...
canちゃん 
透き通るような「色白」の女性って憧れてしまいますよね。でも、中には「もともと色黒だし、美白なんて無理……」なんて、諦め...
夏の暑い日はアイスコーヒーや炭酸飲料など、冷たいドリンクを飲みたくなりますよね。でも内臓が冷えてしまう冷たいドリンクの...
男性からふわりと香水の良い香りがした時、ちょっといいな♪って思ったことがある女性は多いはず。実は、男性も同じ。良い香り...
孔井嘉乃 
私は現在25歳で、2人の年子兄弟がいます。女性の皆さん、女って本当に忙しいですよね？ 一度太ってしまうと、なかなか痩せ...
長年セルフネイル派ですが、正直仕上がりはイマイチでした。せっかく塗ったネイルに指紋がついたり、グチャっとさせて塗り直し...
毛穴の黒ずみをごっそり取り除く「毛穴パック」。でも、近年では「毛穴が広がる」とか「肌を傷める」なんて、悪い噂が広まって...
夏はファッションの露出が増え、気温や湿度によるメイク崩れも気になりがちなシーズン。意中の男性とのデートに向け「幻滅だけ...
「バストが垂れるのは、年齢のせいで仕方ない……」そう思っていませんか？ 実は、そのお悩み、年齢のせいではないかもしれませ...
山本茜 
韓国発祥のメイクアイテム「リップティント」。おしゃれ女子のみなさんは、もう試しているかもしれませんね。食べても飲んでも...
テカりやべたつきを素早くオフする「あぶらとり紙」。でも、実は最近「あぶらとり紙よりもティッシュが優秀！」と、注目されて...
