旦那が元カノのSNSフォローしてた!責め立てたら負け、撃退対処法は

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2023-05-16 06:00
投稿日:2023-05-16 06:00
 もしも旦那が元カノのSNSをフォローしていたら、なんだか落ち着かないですよね。「もしかして隠れて会っているかも?」「まだ未練があるのかも?」と、不安な考えが頭をよぎるのも無理ありません。
 今回は、実際に旦那が元カノのSNSをフォローしているのを知った妻からの「許せないエピソード」や対処法をご紹介します。不安を感じている人は、ぜひチェックしてみてくださいね!

旦那が元カノのSNSをフォロー…許せないエピソード

 さっそく、旦那と元カノのSNSにまつわる許せないエピソードを見ていきましょう。

1. 「デキ婚の末…」

「私と旦那は、いわゆるデキ婚です。旦那は元カノと8年ほど同棲していて、結婚に踏み切れない旦那にしびれを切らした彼女が旦那を振ったそうです。そして、すぐに私と付き合い、1年ほどでデキ婚となりました。

 ところが、つわりで苦しむ私のとなりで旦那が元カノのSNSをチェックしているのが見えてしまったんです! 私がこんなに苦しんでいるのに……。正直不安と許せない気持ちでいっぱいです」(30代OL)

 不安要素が満載な上に、妊娠中で情緒不安定となれば、怒りに震えてしまうのも無理ないですよね……。早く可愛い赤ちゃんを産んで、父親の自覚が出てくるといいですね!

2. 「フォルダの一つなの!」

「先日、旦那が信じがたい発言をしました。旦那が元カノのSNSを覗いていたのを見かけてしまい大喧嘩。2度と見ないでほしいと伝えました。

 すると旦那が『男の恋愛は、上書きする女性とは違って一人ひとりのフォルダに保存していくようなものだ! 削除なんてできない!』と言い放ったのです。堂々と保存宣言をするなんて許せません!」(40代保育士)

 堂々と保存宣言! 女々しいのか開き直っていて潔いのか……。「フォルダ保存宣言」をされるくらいなら、さだまさしさんの「関白宣言」のほうがよっぽどましですね!

旦那が元カノのSNSをチェックしている時に効果的な対処法

 では、旦那が元カノのSNSをチェックしているとわかったら、どのように対処すればいいのでしょうか? 見ていきましょう!

1. 責めずに寂しさを訴える

 旦那が元カノのSNSをチェックしていたら、攻撃的な言い方で責めるのは賢い方法ではありません。反発されるからです。それよりも、しばらく普通に接した後、リラックスしているタイミングで寂しそうにボソッと「元カノのSNS見てるの知っちゃったんだ。さみしいな」と可愛らしく言ってみてください。

 攻撃よりも、寂しそうに旦那を好きな気持ちを伝えたほうが、「もうチェックするのはやめよう」という気持ちになるものです。

2. 冷静に話し合う

 冷静に話し合うのも効果的な方法です。決して責めずに淡々と話をしましょう。まずは、どんな理由でSNSを見ているのかを確認してみてください。理由によって話し合いの内容を変えていきましょう。

 未練があるわけではなさそうなら、未練があるのかと思ってしまう、不安になる、信頼感がなくなるなどの不安を冷静に伝えて、やめてほしいとはっきりお願いしてください。相手の様子を見ていたら、うわべの理由ではなく本心も見えてくるはずです。

旦那が元カノのSNSを見ていたら責めず冷静に対処を

 元カノのSNSのチェックだけでなく、「やめてほしい行動」が出てきた時、相手を闇雲に責めるのは得策ではありません。頭ごなしに責めるのではなく、まずは理由を聞いて相手の言い分を聞き出し、最善の解決策を話し合いましょう。

 冷静に話し合えれば、これからどんな試練があっても乗り越えられるはずです。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


残念! 本性がスケスケ…“ペラい男”のええカッコしいLINE
 女性の前でいい格好をしたがる「ええかっこしい」な男ほど、背伸びした発言で、自分に酔いしれたLINEを送りつけてきます。...
並木まき 2020-09-13 06:00 ラブ
自粛を逆手に…浮気癖がある夫のトンデモ「不倫デート事情」
 コロナ禍ではデートもままならないことから、浮気をする男性が減っているなんて話も耳にします。しかし一方では、どんなご時世...
並木まき 2020-09-12 06:00 ラブ
遊びor本命女性かどうかがわかる! LINEに表れる男性心理8選
 頻繁にLINEで連絡を取るようになった彼。でも、遊びか本命かって気になりませんか? 実は、連絡を取っているLINEその...
恋バナ調査隊 2020-09-12 06:00 ラブ
恋の仕方を忘れちゃった…恋愛ブランクから復帰するために
 離婚しようと思って結婚する人なんていないですよね。ほとんどの人が「これが最後の恋愛だ」と思って結婚するんだと思います...
七味さや 2020-09-11 06:00 ラブ
男性が彼女に会いたくなる瞬間6つ♡ 愛され彼女の特徴は?
 男性が付き合っている彼女に会いたくなるのは、どのような時なのでしょう? いつもは気まぐれでわがままな彼だったとしても、...
恋バナ調査隊 2020-09-11 06:00 ラブ
遠慮がちがいい? SNSで異性にモテるための3つのポイント
 感染症対策のために、直接対面ではなく、ネットを介して人とやりとりをする機会が増えています。つまりは異性へのモテもオンラ...
内藤みか 2020-09-10 06:00 ラブ
肉食男性って苦手…! 女性が嫌う6つの理由&上手な断り方
 女性の男性の好みは人それぞれ。穏やかすぎる草食男性が物足りなくて苦手だと感じる人もいれば、ぐいぐいとアプローチをしてく...
恋バナ調査隊 2020-09-10 06:00 ラブ
モテる男女から学べ!気になる相手を射止めるLINEの返し方♡
 容姿に関わらず、「モテる人」というのは確実に存在します。そこまで可愛くないのにモテる女子、かっこいいのにモテない男子…...
恋バナ調査隊 2020-09-09 06:00 ラブ
魑魅魍魎がうごめく…ライブ配信で“心底タマげたこと”3連発
 コロナ禍によって、ますますの盛り上がりを見せる「ライブ配信業界」。“ライバー”と呼ばれる配信者たちが、「ライブ」の名の...
並木まき 2020-09-09 17:21 ラブ
「今の趣味は妻」と断言!40代初婚男が同世代バツ1女と結婚
「結婚できるとは思っていなかった」「結婚願望がなかった」。そんな40歳オーバーの男女が結婚に至った経緯とは――。インタビ...
内埜さくら 2020-09-28 18:47 ラブ
婚活女性が「誰かいい人紹介して」と頼むべき人物像3タイプ
「彼氏がほしい」「そろそろ結婚したい」と思っている女性なら、マッチングアプリや合コンに精を出しつつも、願わくば「誰かいい...
田中絵音 2020-09-08 06:00 ラブ
男性のハートを掴む女性のモテ仕草♡非モテ仕草との違いは?
 男性を虜にする、“モテ仕草”をマスターしたいと思う女性は多いでしょう。でも、やりすぎると「あざとい」と思われがちなので...
恋バナ調査隊 2020-09-08 06:00 ラブ
気になる彼からLINEの返信がない…オトナ女子がとるべき行動
 せっかく連絡先を交換したのに、返信の速度が遅い、あまり返ってこない――。そんなことで悩んでいる方も多いと思います。 ...
若林杏樹 2020-09-07 06:00 ラブ
“逆プロポーズ”ってあり?男性の本音&やりがちなNG行動
 友達や同僚の結婚が続くと、焦りを感じてしまう女性は多いでしょう。彼氏がいる人は「いつになったらプロポーズしてくれるの?...
恋バナ調査隊 2020-09-07 06:00 ラブ
"女は待て"とは限らない!好きバレせずに男心を掴む勝負テク
 34歳独身です、友達に薦められてメリさんの本でメス力を勉強しています!  最近7歳年下の方が気になっています。と...
神崎メリ 2020-09-06 06:06 ラブ
妻が触ったところを除菌…コロナ禍の“神経質すぎる夫”の生態
 神経質すぎる夫との共同生活は「想像以上にストレス……」と嘆く妻も少なくありません。パートナーの性格はガサツすぎるのも問...
並木まき 2020-09-06 06:00 ラブ