40代、白髪染めの頻度はどのくらい?痛みにくい&簡単なごまかし方は

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2023-07-06 06:00
投稿日:2023-07-06 06:00
 40代になると悩む人が増えるのが「白髪」です。多くの人は、白髪染めでカバーしていると思いますが、すぐに生えてしまうため、染めるたびに髪が傷んでボサボサに……。どのくらいの頻度で染めたらいいのか迷う人も多いようです。
 今回は40代を過ぎたら知っておきたい白髪染めの頻度や、理想の染め方をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね!

40代の白髪染めの頻度は「月に一回」が理想

 40代の白髪染めの頻度は、当然人によって違います。ただし、一般的には多くの人は3週間くらいで白髪が目立つようになる場合が多いようです。月に一回程度は生えてきた白髪を染めるのが理想でしょう。

 毎回全体染めをすると、度重なる刺激で毛先が傷んでしまうので、月に一度生えてきた部分だけをリタッチして、数カ月に一度、全体染めをするのがおすすめです。

月一頻度でも傷まない! 40代におすすめの白髪染め方法

 月に一度、綺麗に白髪を染めても、傷んでボサボサになってしまえば見た目年齢も老けてしまいます。続いては、月一頻度でも傷まない白髪染めの方法を見ていきましょう!

1. 月に一度美容院でリタッチする

 白髪染めは、毎回全体を染めるより生えてきた部分だけリタッチで染めるほうが髪は傷みません。ただ、セルフカラーでリタッチをするのは難しいのが現実。できれば、髪が傷まないカラーをチョイスしてもらい、美容院でリタッチしてもらうのが良いでしょう。

2. ヘアマニキュアで染める

 セルフカラーで染めるなら、ヘアマニキュアを選ぶ方法も。美容院で染めるよりも安価に染められますし、薬剤を内部まで浸透させないので傷みも少なくて済みます。ただし、皮膚や頭皮に色が付くと落ちにくいので、セルフカラーでやるには練習が必要かもしれません。

3. 白髪染めトリートメントを使う

 セルフで簡単に染められるのが白髪染めトリートメントです。お風呂でシャンプーの後に使うと、徐々に白髪が染まっていきます。

 使い方は簡単ですが、染まりが弱い点や使い続けないといけない点などはデメリットでしょう。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


耳つぼダイエットって? ケトジェニックダイエットの経過も
 ケトジェニックダイエットを始めてから順調に痩せています。ケトジェニックダイエットを始めたことにより、以前より食事の質を...
彼の家に“置きコスメ”するなら…あえて「大容量」がいい理由
 彼の家に定期的にお泊まりする仲になると、私物を彼の家に置く女性も少なくありませんよね。そんなとき、ふたりの愛を確固たる...
可愛いハロウィンメイク♡普段のメイクにちょい足しもあり♪
 今年もハロウィンの季節がやってきましたね♪ でも、パーティーやイベントに出席する際に「どんなメイクをしたら良いの?」と...
首は顔よりも年齢が出る! “首のしわ”が加速するNG習慣4つ
「昔よりも首のしわが深くなった気がする……」  顔に比べてあまりケアをしていないパーツといえば首。けれど、顔よりも年齢...
七海 2019-10-22 06:00 ビューティー
涙袋つくるヒアルロン酸注射 アイドルみたいな目元にしたい
 プチ整形、アンチエイジング……気になるけれど、敷居が高くてよくわからない、そんなお悩みを抱えている方も多いのでは? コ...
皮むけ、ガサガサ…唇の悩みはこのリップクリームで解決!
 乾燥する季節になるたび、唇の悩みが増えてきます。荒れちゃう唇にシーン別におすすめアイテム4点をご紹介。意外と目立っちゃ...
食べて痩せられる? ケトジェニックダイエットを試してみた
 ダイエットで一番辛いことは「我慢」ではないでしょうか。家族が美味しそうに食事をしていたり、外食中に友人が好きなメニュー...
季節の変わり目は要注意 「ゆらぎ肌」はお肌のSOSサイン!
 やっと暑さから解放されて秋めいてきましたね。とは言っても、つい最近まで残暑でしたので急な温度差に戸惑うばかりです。 ...
体の内側から綺麗に…台湾人女性に伝わる「美肌食」の秘密
 私の周りには、素っぴんでも普通に外出することができる肌の綺麗な台湾女性が多く、しかも皆さん、年齢よりも若く見えるからず...
脂くさい&フケのある彼の頭…こっそり劇的に改善するなら?
 彼氏の頭が脂くさい! フケが多すぎ! そんな風に感じても本人にはなかなか指摘しにくいものです。加齢や生活習慣によっても...
最適な方法は人それぞれ!「遺伝子ダイエット」を試してみた
 ダイエットの連載を開始してしばらく経ちます。これまで、あらゆる方法を試してみました。思うように体重が減らずに苦戦したり...
実は男ウケが悪いメイク7選! 女性と男性の“可愛い”は違う
 その時々で変わる流行りのメイク。世の女性たちはトレンドに合わせてアイテムを変え、新しいメイク方法を研究していることでし...
寝ている間に髪が…意外と知らない就寝時のダメージと対策
 皆さんは寝るときや寝る前はどのような髪でいますか? せっかくトリートメントをしたのに、その後のケアの方法や寝方によって...
【美容のプロにQ&A】立ち方、歩き方をキレイにする方法は?
 姿勢良く颯爽と歩く姿は凛としていて憧れます。猫背で足を引きずってペタペタと歩いてしまうのはネガティブな印象に。「どうす...
痛くならないハイヒールの選び方&綺麗に歩くポイント♡
 女性だけの特権とも言える「ハイヒール」。ヒール自体の美しいフォルムはもちろん、スタイルを良く見せることができるため、日...
食欲の秋は味覚も楽しみつつ…「週末だけダイエット」の中身
 ジリジリとした強い日差しが、ポカポカ陽気に変わりましたね。そう、秋の到来です。秋といえば、きのこや芋類が旬を迎えますし...