3年前の“夫の不倫”が今でも許せない。妊娠中の裏切りがトラウマに(32歳・看護師)

植草美幸 恋愛・婚活アドバイザー
更新日:2025-07-11 11:45
投稿日:2025-07-11 11:45

【相談】夫に裏切られたという意識が拭えません

 看護師の32歳女性です。会社員の夫(38)は3年前、私が妊娠中に不倫をしていました。実家で出産準備をしている間にマッチングアプリで出会った当時20代の女性と不倫し、関係は半年続いていました。

 私が出産を終えて自宅に戻って来たタイミングで、夫のスマホからやり取りを見つけて追及したところ、認めて謝罪されました。夫と女性は別れ、夫の両親からも謝罪があり、女性からは慰謝料を取って、再構築の道を選びました。まだ子供が産まれたばかりだったからです。

 この3年間、夫からは反省が見られますし、怪しい動きはなく息子にも子煩悩な父親です。しかし、私はいまだにネットニュースや身近な噂話で、不倫や浮気の話を聞くとフラッシュバックします。「身重で一番大変な時に裏切った夫」という意識が拭えません。どうしたらいいのでしょうか?

【こちらもどうぞ】夫とは2年、まともに口をきいていません。(46歳・パート主婦)

【見解】裏切りをなかったことにする必要はありません

 ご主人は十分に反省し、何度も謝りご両親まで頭を下げられました。その後は、きちんと家庭を守ってきたわけですから、今回は「執行猶予」だと思って、いったん許してあげてもいいと思います。

 もちろん簡単に割り切れるものではないでしょう。あなたはまだ若くて子育てに奮闘している最中ですよね。一番守ってほしかった妊娠中に裏切られたのですから、傷が癒えないのも当然です。でも過去にこだわって立ち止まったままでいるのはもったいない。これからはもっとしたたかに生きましょう。

 裏切りをなかったことにする必要はありません。むしろ「優位なポジション」を手に入れたと思えばいいのです。

 たとえば、子どもが小学校に上がるときに「お義母さん。息子のランドセルをお願いできませんか?」とおねだりしたり、夫の減給があったら「10万円分はおこづかいから補填してね」と言う。そのくらいの強さと図太さを持てばいいのです。優位な立場を利用するのです。

 大事なのは、「かわいそうな私」「フラッシュバックする」といつまでも被害者の位置に留まらないことです。不倫の話題を聞いて落ち込むのではなく「男はバカだよね」と笑い飛ばすくらいに。

植草美幸
記事一覧
恋愛・婚活アドバイザー
1995年、アパレル業界に特化した人材派遣のエムエスピーを創業(現・代表)。そこで培われたコーディネート力と実績を活かし、2009年、結婚相談所マリーミーをスタート。業界平均15%と言われる成婚率において、約80%の高い成婚率(※)を誇り、成婚件数も1000件以上を数える。著書は「ワガママな女におなりなさい 『婚活の壁』に効く秘密のアドバイス」(講談社)、『、「結婚の技術」(中央公論新社)、「なぜか9割の女性が知らない婚活のオキテ」(青春出版社)など多数。(※)成婚退会者数÷全体退会者数で算出。
HPXYouTube

関連キーワード

ラブ 新着一覧


“絶対に浮気をしない男”のパターンは6通りしか存在しない件
 アンジャッシュ渡部健さんの多目的トイレ不倫は、世間を騒がさせましたね。佐々木希さんという美人な奥さんがいるのに浮気をす...
しめサバ子 2020-06-23 06:00 ラブ
“恋”と“愛”の違いって何? 恋が愛に変わる「4つの瞬間」♡
「恋愛」は“恋”と“愛”という字で構成されていますが、この2つの文字の違いについて考えたことがある方はそう多くはないので...
恋バナ調査隊 2020-06-23 06:00 ラブ
これって未練…? 元彼が気になる女性の6つの心理&対処法
 あなたは、元彼の存在を気にしたことがありますか?「まだ好きな気持ちがある」と自覚しているのであればまだしも、すでにほか...
恋バナ調査隊 2020-06-22 06:00 ラブ
モテたいなら「恋のさしすせそ」 失敗しないモテテクの極意
 気になるカレにお近づきになりたい時でも、お仕事で機嫌を取りたい時でも、カップルでもいつでも使えるモテテク「恋のさしすせ...
若林杏樹 2020-06-22 06:00 ラブ
東北男性はモテ要素満載!性格や特徴&恋愛傾向や女性タイプ
 育った土地によって、全く違う性格や特徴。そんな地域性をご紹介してきているシリーズですが、今回は東北男性をご紹介していき...
浮気性の彼氏のLINE写真に彼女が仕込んだ“暗黙のメッセージ”
 パートナーがいるにもかかわらず、別の女性に手を出したがる男たち。つくづく人として理解不能です。  ライフワークの...
うかみ綾乃 2020-06-21 06:00 ラブ
東北女性は性格も美人!性格や特徴&恋愛傾向や好相性の男性
 みなさんは、東北女性にどんなイメージがありますか?きっと多くの方が一番最初に思い浮かべるのが、「秋田美人」など、ビジュ...
恋人に戻れる? 本気で愛した元カレからの連絡に戸惑う女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の言動に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-07-17 16:08 ラブ
未練はないけど…コロナ禍で元カノに心の内を打ち明けた男性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の言動に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-07-17 16:09 ラブ
離婚に直結する“妻たちが許せる浮気”と“許せない浮気”の違い
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。浮気は男の甲斐性と言われた時代はもう終わりました。不倫問題が暴露され女性たち...
山崎世美子 2020-06-20 06:25 ラブ
思わず自慢したくなる彼女の特徴7選! 彼を虜にしちゃおう♡
「彼は、私のことを友達にどうやって話しているのかな……?」そんな風に思う女性は多いのではないでしょうか? できるなら、彼...
恋バナ調査隊 2020-06-20 06:18 ラブ
離れられない運命の相手 “ツインソウル”の特徴&見極め方♡
「この人は、切っても切れない運命の相手かも!?」なんて感じたことはありますか? そんな離れられない運命の相手は、「ツイン...
恋バナ調査隊 2020-06-19 06:00 ラブ
幸せに正解はある?離婚して見つけた「自分だけの幸せ」とは
 幸せな人生って、どんな人生でしょう? 仲の良い家庭を築くこと、仕事で成功を収めること、たくさんの人に見守られながら大往...
七味さや 2020-06-19 06:00 ラブ
好きかわからない…ケースごとの8つの原因&“好き度”診断
 しばらく前までは恋焦がれていた相手なのに、「本当に好きなのかわからない」と思ったり、長くお付き合いをしていた相手にドキ...
孔井嘉乃 2020-06-18 06:02 ラブ
コロナでも「浮気」や「不倫」を自粛できなかった人の言い分
 いよいよ全面解除も近い新型コロナウイルスの自粛要請。とはいえ、今後も当面は密を避け、ソーシャルディスタンスを保ちながら...
内藤みか 2020-06-18 06:10 ラブ
元旦那に興味津々…暴走する義母たちのKYすぎるドン引き発言
 空気を読まない姑がいると、場が凍りつく展開もしばしば起こるようです。言わなくていいことを、わざわざ口にする姑たち…。周...
並木まき 2020-06-17 06:00 ラブ