更新日：2026-01-29 11:45
投稿日：2026-01-29 11:45
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人です。タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けていて…。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。
全ての画像を見る
1. その白い肌…本当に美白？
今回は、サアヤさん（38歳.／仮名）からのご相談です。
「私、若い頃は色白だって言われることが多かったんです。でも、ここ数年くらいは友達から体調が悪いのか心配されることが増えました。別に急激に痩せたわけでもないのにどうしてだろう…と思っていたんですが、最近、友達と撮った写真を見て気付いたんです」
そう言ってサアヤさんが見せてくれた写真を見て、えりのボスも心配そうに言います。
「確かに…これでは美白の綺麗な肌というより、顔色が青白くて体調が悪く見えてしまうかもしれないわね」
「自分では体調不良を自覚していないんですけど…これって、もしかして私のスキンケア方法が間違っているんでしょうか？」
「肌が白いのではなく血色がない場合、スキンケア方法よりも生活習慣が原因の可能性があるわ。とくに、冷えやストレス、睡眠不足や運動不足が続くと、肌の表面まで血液が届かなくなって、肌が青白く見えたり、肌のくすみが目立ったりすることがあるの」
【読まれています】気分がズーン…その症状「冬季うつ」じゃない？ 寒い季節でも元気になる“かんたん習慣”【医療従事者監修】
「そんな…血液だなんて、見えないものをどうやって改善したらいいんでしょう…。それに、そんな原因があるなら見た目だけじゃなく健康にも支障がありそうですし…」
サアヤさんは、細い肩を落として落ち込んでしまいました。確かに、サアヤさんの言う通り、冷えやストレスなどの原因を放置していると、健康状態が崩れるリスクがあります。
これは放っておけません！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
美容家の多くは「スキンケア用品を使う前に、しっかり肌の汚れを落とすことが大切」と言いますよね。でも、手で洗顔料を泡立て...
キレイ情報ラボ 
コロナ禍をきっかけに、仕事形態は大きく変わってきていますよね。リモートワークが増えた人も多いのではないでしょうか。そん...
ぽっちゃり体型で、「顔が大きく見えてしまう」ということに悩んでいる女性は多いですよね。でも実は、その悩み、髪型次第で解...
一回のメイクで使うコスメの数って、結構ありますよね。しかも、ファンデーションやリップ、マスカラなど、サイズも長さも形状...
お正月休みが終わると、「またこれから仕事か……」と思うと同時に、「制服が入るだろうか？」なんて心配になる人もいるのでは...
トリートメントには、自宅で行うセルフトリートメントと、美容室で行うサロントリートメントがあります。サロントリートメント...
身体も重く、気持ちも沈みがちになる生理期間……。少しでも楽になるように、と、アレコレ試してみて、気に入ったアイテムを3...
canちゃん 
毛穴の黒ずみって嫌ですよね。だからといって、毛穴パックを繰り返してしまうと余計に毛穴が目立つという噂もあるし……。そん...
流行りの「フェミニンコーデ」とは、女性らしい柔らかい印象のコーデのことを言います。可愛くなりすぎない大人フェミニンは、...
2021年からじわじわブームが来ている、大きめの襟を使ったビッグカラーコーデ！「ダサいと思われそう」「私には着こなせな...
雑誌やテレビで見かける芸能人や有名人に「なれるものなら、あの顔になりたい！」「あんな姿に生まれていたら、私の人生も違った...
並木まき 
可愛らしい印象が強い童顔ですが、子供っぽく見られてしまうことをデメリットだと感じている人も多いよう。「童顔でも大人っぽ...
忙しい日々で、普段から美容に時間をかけられない人って多いですよね。でも、そんなあなたにぜひ、おすすめしたいのが「蒸しタ...
健康維持やダイエットのために運動をはじめるとき、よく耳にするのが「適度な運動」という言葉。そもそも、適度な運動とは、い...
可愛い人や美人な人の多くは、やっぱり目が大きくて印象的♡ そのため、多くの女性がアイメイクに力を入れていますよね！ で...
自分でマニキュアを塗る時、なかなか乾かなくてイライラしたことはありませんか？ 乾いたと思って動いたら跡がついた、塗った...
