更新日：2019-10-22 06:00
投稿日：2019-10-22 06:00
2. 顔以外のスキンケアをしていない
全ての画像を見る「首って別に乾燥するパーツでもないし、保湿する発想がなかった」
そんな方も多いはず。実は顔ばかりケアしていてはダメ。女の顔はデコルテまで含むと心得ましょう。
首や鎖骨周りも乾燥しないように、しっかりと乳液やボディクリームを塗る習慣をつけるべし。
秋冬であっても首やデコルテ周りは露出する場所です。
「俺、鎖骨フェチなんだよね」「首やうなじが綺麗な人って色っぽい」
そんなフェチズムを持っている男性に、“顔は綺麗なのにその下は残念だな……”なんて思われないように、しっかりと保湿しましょう。
3. 枕の位置が高い
多くの人の平均睡眠時間は7〜8時間程度、人生の3分の1を占めていると言われます。寝ている間に首のしわが定着していると思ったら、ゾッとしますよね。
なぜ枕の位置が高いと首のしわができやすいのか？ それは、頭が高くなり、自然とあごを引いた状態になるから。そして、そのまま長時間過ごすのでしわがクッキリと跡になってしまうんです。
首のカーブが大きい人はやや高めの枕を、カーブが小さい人は低めの枕を選ぶと良いと言われています。
高さが自分の首にあっているかどうかは、寝返りの打ちやすさで判断できます。
同じ枕を5年以上使っている、あるいは朝起きたら枕がどこかに行っていた……という場合は、枕を替えた方がいいでしょう。
七海
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
イベントが続く時期になると、オール明けのひどい肌荒れに悩まされた経験がある人も多いでしょう。肌荒れをそのままにしておく...
キレイ情報ラボ 
ダイエット中は、好きなものが食べられずにイライラしてしまいがちですよね。特に焼肉は、「カロリーが高いからダメ！」と思っ...
何度もリピートしているアイテムは、大容量のものを購入するとコスパ良く使えます♪
毎日使うので、小まめな買い出しをし...
canちゃん 
年齢とともに肌は変化していくもの。40代になってメイクに対する悩みが増えている人も多いのではないでしょうか。その悩みの...
本格的に寒くなるこの季節、重要なのがアウターの防寒効果！ 中でも、ダウンは軽くて暖かいので持っていると便利ですよね。で...
コクハク編集部 
新年を迎え、新しい美容法への関心が高まってはいませんか？「何か新しいことをしたい。でもあまり時間はかけたくない！」とい...
並木まき 
ダイエットといえば、食事制限や運動などが一般的ですが、今「禁酒ダイエット」が話題なのをご存知ですか？ もし毎晩お酒を飲...
【えりのボスの「あと半歩で幸せ」】
（2022年7月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります）
※ ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
年齢を重ねていくにつれてシミやシワ、くすみが気になるのは普通のこと。でも、コンプレックスなどを隠すためにメイクをしたの...
時短美容協会 
東京・中央区にあるコクハク編集部。「あー寒い、寒い」とひざを突き合わせ、ああだこうだと談議するのは、『ピルのオンライン...
コロナ禍でマスク生活が長引く中、「これを機に美肌を目指そう！」とすっぴん生活を送る人は増えているようです。ただ、世間の...
私のデリケートゾーン（外陰部）に起きた“異変”は、ある日突然、何の前触れもなくやってきました。
いつものように...
ショートカットにしてから、クシがスタイリングの必須アイテムになりました。アホ毛や髪の絡まりなどを整え、スムーズな手触り...
軽くて暖かくて着心地の良いカシミヤは、マフラーやセーターなど冬にとても重宝する素材ですよね！
でも気になるのがお...
書店員として本を売りながら、踊り子として舞台に立つ。エッセイも書く。“三足の草鞋をガチで履く”新井見枝香さんの月イチ連...
新井見枝香 
