更新日：2021-07-24 06:00
投稿日：2021-07-24 06:00
現実を受け止めよう！ 片思いをスッキリ諦める4つの方法
全ての画像を見る諦めることを決意したら、心が揺れないうちに片思いをスッキリ諦めるための方法を試してみましょう。
1. 彼と会わない環境に身を置く
彼と毎日会える環境にいると、諦めるのは難しいかもしれません。そこで可能な限り、彼と会わない環境に身を置くようにしましょう。
物理的に距離を置くことは、気持ちを鎮めるのに効果的です。彼を目にする回数が減れば、自然と思い出さない時間も増えていくはずです。
2. 出会いのある場所へ行く
失恋を乗り越えるためには、過去より未来にフォーカスすることが大切。飲み会やイベント、友人の誘いなど、出会いのある場所に積極的に参加してみましょう。
彼を忘れられるような新たな出会いがあれば、案外楽に彼を忘れることができるかもしれません。
3. 新しい目標を作って忙しくする
新しい目標を作ることも有効です。資格をとる、◯キロ痩せる、海外旅行の計画を立てるなど、ワクワクする目標を立ててみてください。
未来に向かって忙しく日々を送っていれば、そのうち辛い気持ちも薄れてくるでしょう。また、あなたが輝くことで新たな出会いが生まれる可能性もあります。
4. 思いを紙に書いて整理してみる
どうしても前向きになれないなら、一度思いをすべて紙に書き出してみてください。ぐるぐる回る思考をいったん紙に書いて「見える化」するだけでも、気持ちが整理できることがあります。
気持ちに蓋をするより、何が辛いのか、どうなりたかったのかなど、自分の本音を知り、「そうだったんだ」と自分自身で認めて手放すことで、楽になっていくはずです。
片思いを諦めると新しい出会いがやってくる！
この世には、星の数ほど男性がいます。今の彼と両思いになれなくても、執着せず自分を磨いていけば、新しいあなたに見合った素敵な男性が現れるはず。まずは、そんな未来を信じるところから始めてみると良いかもしれませんね。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
９月になってめっきり涼しい日も増えてきて、あんなに暑かった夏がもう恋しいような気がします。BBQやフェスで新しい友達が...
ミクニシオリ 
「よく『残念な美人』って言われるんだけど、遠回しに『顔以外はブス』って言われてるってこと？」
現代の女子は恋に仕事に...
七海 
幸せな家庭をいつか築くため、日々婚活を行っている皆さまの敵はどんな男性でしょうか。手を出せばこちらも加害者になりかねな...
男性に言い寄られやすい男性がいます。そしてそれは、女性に言い寄られやすい男性とはまた少しタイプが違うそうなのです。男性...
内藤みか 
婚活をするにあたり、性を武器にしすぎると、とんでもない展開が待つことも。魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様分析を得意...
並木まき 
皆さんは、何歳になったら婚活を始めるのがベストだとお考えですか？
「まだ20代前半だから、早すぎるかな」「30歳まで...
アメリカが誇る超大作シリーズが完結しましたね。ご存じ、映画「アベンジャーズ／エンドゲーム」。本日、2019年9月4日か...
しめサバ子 
何度経験しても辛い、好きな人や恋人との別れ。今回は皆さんがフラれた理由のアンケートを取ってみました。辛い思い出ではあり...
深志美由紀 
付き合っていないのに、付き合っているかのような仕草や言動をしてくる男に、お困りじゃないですか？ 筆者はこれまで4回ほど...
東城ゆず 
元タレントの坂口杏里さん（28）が、２度目の逮捕です。元交際相手のホストの部屋に侵入容疑とのこと。関係が終わったはずな...
どんなに恋愛経験があっても、分からないのが相手の気持ち。「付き合っているのに、なんでこんなに寂しい気持ちになるんだろう...
孔井嘉乃 
容姿はそんなに悪くない。プライベートもそこそこ充実している。だけど男の人からなぜかモテない。「なんで私はモテないの？」...
初めまして。社会人2年目のOLです。相談したいのは遠距離恋愛中の彼氏についてです。
海外在住の彼との遠距離恋愛...
神崎メリ 
浮気をした男性が、また浮気する確率は非常に高いといわれています。浮気者の夫や彼を持つ女性が私のところに相談に来られて、...
山崎世美子 
恋愛がらみの怖い事件がたびたび報道される今、暴力を振るったりお金を搾取したりする男性には近づかないようにしよう、と女性...
神田つばき 
さて、恋人がいない期間はあなたの人生でどれくらいありましたか？
数年いなくても平気な人もいれば、1日もあけずに...
