ガードルって履くべき? 5つの必要性&よくある疑問を解消!

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2021-08-04 06:00
投稿日:2021-08-04 06:00
 若い頃は「ガードルなんて必要ない!」と、思っていた人が多いでしょう。しかし、年齢とともに体は変わるもの。変化してきた体のラインに悩んでいる人も多いのではないでしょうか? そこで今回は、ガードルの必要性と今さら聞けない疑問をご紹介します。

履くのが当たり前なの? ガードル5つの必要性

 今までガードルを履いたことがない人は、必要性を考えたことがないかもしれませんね。でも、ガードルを履くことは、女性にとってたくさんの魅力があるんですよ。

1. お腹周りをすっきりさせてくれる

 年齢とともに、お腹周りのお肉が気になり出した人も多いはず! お腹周りは洋服を着ても目立ってしまうため、悩んでいる人も多いでしょう。

 そんなお腹周りが気になる人にとって、ガードルは強い味方! お腹周りを引き締めてすっきり見せてくれる効果がありますし、お肉の凸凹をしっかりとカバーしてくれるため、洋服を綺麗に着こなすこともできます。

2. ヒップアップしてくれる

 女性らしいスタイルをキープするためには、キュッと上がったヒップがポイント。しかし、悲しいかな年齢とともに、ヒップは垂れてきてしまうもの。

 普通のショーツだけではヒップアップできませんが、ガードルはお尻全体をしっかりと包み込み、ギュッと上に押し上げてくれる仕様になっています。ヒップアップすることで、全体のスタイルアップ効果も期待できますよ。

3. 太ももを細く見せてくれる

 細見のスキニーなどを履いた際、「太ももが気になる」という女性は多いはず。キュッと引き締まった太ももに憧れている人もいるでしょう。

 ガードルには、太ももをしっかりとカバーしてお肉の揺れを防いでくれる効果があります。パンツスタイルをかっこよく着こなしたい人にとっても、必要性が高いのです。

4. 姿勢を正してくれる

 体型の変化に悩んでいる人の中には、「姿勢が悪い」と自覚している人も多いのではないでしょうか? 意識していても、姿勢を直すのは難しいものです。

 そんな人にとっても、ガードルは魅力的! ガードルは太ももからお尻、お腹周りをしっかりとサポートしてくれるため、履くだけで背筋が自然とスッと伸びます。

5. 防寒対策にもなる

 女性にとって冷えは大敵。冬だけでなく、夏場にも職場のクーラーで冷えに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

 そんな冷えに悩む女性にとっても、ガードルは頼もしい存在。ボディラインを整えてくれるだけでなく、防寒対策にもなるため、寒い季節には特に重宝します。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


K-POPスターがお手本! 白肌をより引き立てる口紅の選び方
 TwiceやBLACK PINKなど、中高生から大人気のK-POPアイドル。彼女たちに共通するのは、ホクロやシミそばか...
やるとやらないでは大違い…時短美容的なオイル美容の3原則
 秋冬シーズンは、乾燥や気温の低下による肌不調などに悩まされやすい時期。夏までと同じケアに「お手入れ不足」を痛感する女性...
5カ月で念願の-10kg達成! 一番効果があったダイエットは?
 半年で15kg激太りするという異例の事態後に思ったことは、「このままじゃいけない」という危機感でした。左膝は体重が重い...
ひじのカサカサがつらい…毎日のバスタイムでツルツル肌に♪
 厚着の季節だからといって、ひじのケアをさぼっていませんか?ひじはただでさえカサカサになりやすい部位。でも、毎日のバスタ...
産後「勝手に痩せる」は嘘! 1年で-17kgを叶えた4つのコツ
 ママ友との会話で必ず出てくるのが、「体重が戻らなくて……」という話題。一児のママである私ですが、出産後に-17kg痩せ...
 “胸元の開いたデート服×大人かわいいリップ”の組み合わせ術
 肌寒くなり、アウターを羽織る時期になってきました。ダークトーンのアイテムが増えるこの時期は、代わり映えしないコーディネ...
秋冬も紫外線対策を! 常備しておきたい“日焼け止め”4タイプ
 夏の強烈な日差しを浴びて、肌も髪も一気に老けた気が……。しかし、夏が過ぎても紫外線は年中降り注ぐので、しっかりUVケア...
乾燥肌対策にも! 栄養士が教える「美肌へのモテ食習慣」3選
 すっかり寒い季節となり、彼に密着できるチャンス到来! しかし乾燥肌では彼に幻滅されてしまうかもしれません。  乾燥対...
食べられないストレスの発散方法とダイエットに挫折する理由
 食欲の秋は、ダイエットに励む女性にとって苦しい時期ですよね。見渡せば、そこらじゅうに美味しそうな食べ物。さらに追い打ち...
1日でもOK♡ファスティングダイエットを成功させるやり方!
 近年「ファスティングダイエット」が流行っていますね。「何日も断食状態を続けるのは無理!」「仕事など生活の弊害になる」と...
何年同じ髪型? 自分ルールをアップデートして垢抜け美人に
 自分に合うセルフブランディングは意識していないようで、どこかマイルールとして取り入れているものだと思います。 「エラ...
マツエクでおブスになってない? 可愛く盛るための注文方法
「まつげが少ないからマツエクに頼ってみたら、仕上がりが思ってたのとなんだか違う。彼氏から『つける前の方がかわいいよ』と言...
七海 2020-08-09 03:47 ビューティー
外食を制する者は減量を制す!冷え性改善に白湯ダイエットも
 せっかくダイエットの決意をしたのに、いつも挫折してしまう人は多く存在します。私もその一人。外食先で食べてしまったケーキ...
自分磨きで変われないあなたに…“もうひと手間の努力”の方法
 補正下着をしっかり使う、パーソナルジムに通う、ネイルをする――。SNSで誰もが自己発信ができるようになった今、「自分磨...
乾燥の季節にご用心! 秋冬に特化するべき美容の基本ケア3選
 涼しいというより肌寒いくらいの季節になりましたね。UVケアを夏ほど張り切らなくていいのでケアが楽になった……と油断する...
七海 2020-08-09 03:46 ビューティー
目元の悩みをプロに聞く! シワ&たるみのアイケアを教えて
 目尻のシワが気になったと思ったら、目の下のぷっくりたるみ、小ジワなどたくさん悩みが出てきました! 悲しいかな、これが老...