「彼氏が飲み会」良からぬ妄想はポイ捨て!3つの不安解消法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-03-30 06:00
投稿日:2022-03-30 06:00
 彼氏が飲み会に行くたびに不安を感じる女性は多いようです。彼氏が帰宅するまで、気が気ではなくて眠れなくてつらいという声も……。
 そこで今回は、彼氏が飲み会に行くのが不安で仕方ないという女性に向けて、心配になった時の不安の解消法と不安をチャンスに変えて彼との絆を深める方法についてご紹介します。

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時の解消法3つ

 彼氏が飲み会に行く夜に、もしも不安な気持ちでいっぱいになってしまったら、次の3つの解消法を試してみてください。

1. 同じ時間に自分も楽しむ

 暇で時間を持て余していると、ついネガティブな思考に陥りがち。そこで、彼氏が飲み会の日には、自分も楽しめる予定を強制的に入れてしまいましょう。

 自分も大好きな人たちとの飲み会に行く、趣味に没頭するなど、なんでもOKです。とにかく余計な妄想をしなくて済むように、彼氏への不安を忘れられる楽しい予定を選べば、不安を感じずに済みますよ。

2. 不安な気持ちをノートに書き出す

 彼氏を信頼できない時は、ノートに自分の本音を書き綴ってみましょう。書きながら「なぜそう思うのか?」と、自問自答するのです。

 そうすれば「飲み会に行くことではなく、“連絡がとれないこと”に不安を感じていたんだ!」など、新たな発見ができ、より適切な解決策を考えられるでしょう。

3. ポジティブな言葉を唱える

 妄想が止まらない時には、割り切って「なるようになる」「大丈夫」など、ポジティブな言葉を唱えるようにしましょう。そもそも、他人を完全に自分の思い通りにコントロールするなんてことはできません。

 飲み会に行くのは彼氏の意思なので、それを変えようとしてもどうなるかは彼氏次第。つまり、あれこれ思い悩んでも仕方がないのです。明るい言葉の力を借りて気楽に過ごしたほうが、いい結果につながるかもしれませんよ。

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時の愛される対応2つ

 飲み会に行く彼氏に対して不安を感じても、その後の行動によって愛を深める結果に変えられるんです。ぜひ、ピンチをチャンスに変えてくださいね!

「こちらは気にせず楽しんでね」と伝えて先に寝る

 飲み会にいる彼氏の気持ちになると、楽しんでいる時間に「まだ帰らないの?」なんて水を差されてしまえば「なんで楽しませてくれないんだ」と不満が出てきてしまうでしょう。

 反対に「気にせず楽しんできてね♡ 先に寝るね」と連絡してあげれば、彼氏は心置きなく何倍も飲み会を楽しめますよね。感謝される彼女でいたほうが信頼も増しますし、浮気の確率も減るはずです。

「楽しめて良かったね! 今度は私とも飲んでね♡」と伝える

 楽しい気分で飲み会から帰ってきた彼を不機嫌な顔で迎えるのではなく、「楽しめて良かったね! 今度は私とも飲んでね♡」と、可愛く甘える彼女になりましょう。

 嫉妬や不安をぶつけるよりも、寂しさを可愛く伝えたほうが「大切にしたい」と思われます。ぜひ試してみてくださいね!

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時こそ愛を深めるチャンス

 不安は妄想によってどんどん大きく膨らんでいきます。それを止めるには、とにかく暇な時間を作らず、行動を! 妄想を止められれば、実際の不安はそこまで大きなものではないと気付けるでしょう。

 ぜひこの記事を参考に、不安を上手に手放して愛される行動をとってみてください。きっと、彼氏との絆が深まるチャンスになるはずです。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


同棲はどうやって始めたらいい? 同棲前に確認したいこと3つ
 今年は暖冬だなあ、なんて思っていたら、あっという間にすぐそこまで春がやってきています。春といえば桜の季節、別れの季節、...
ミクニシオリ 2020-02-14 06:05 ラブ
付き合う前のドライブデートってどうなの?男性心理や注意点
 ドライブデートというと、狭い車内で2人きり……。男性から誘われたら、ドキドキしますよね。しかも、相手が気になる男性なら...
恋バナ調査隊 2020-02-14 06:00 ラブ
“7秒の法則”がすごい♡ 男性に一目惚れさせる秘密の方法
「出会った瞬間に一目惚れした!」そんな経験がある方は、どれくらいいるでしょうか。でも実は、一目惚れって、意図的に相手にし...
リタ・トーコ 2020-02-13 06:00 ラブ
モテたいから?「筋トレ男子」が増えている理由に迫ります
 最近の若い男性は、筋トレに励む人がとても増えています。もちろん筋トレしてモテたいという気持ちは大きいのでしょうけれど、...
内藤みか 2020-02-21 14:24 ラブ
蛙の親は蛙?「妻に加えて義母も鬼」と辟易する夫の苦悩3選
「蛙の子は蛙」という言葉もありますが、鬼嫁の母親も同類で、辟易した体験をもつ夫もいるみたいです。  魑魅魍魎(ちみもう...
並木まき 2020-02-12 06:00 ラブ
一途な女性はモテる! 共通する5つの特徴&陥りやすい注意点
 男女共にモテる人の共通点といえば「一途さ」。特に一途な女性は、男性陣が手に入れたいと思うポイントをたくさん持っているん...
恋バナ調査隊 2020-02-12 14:03 ラブ
完璧な年上の彼が…初お泊まりデートの温泉旅行で起きた悲劇
 今回登場するのは“#ザン恋史上最大の残念男かもしれません!  普段の振る舞いは紳士的で、女性には華麗なエスコートをし...
田中絵音 2020-02-12 16:59 ラブ
要注意!イケメン男子が駆使する“SNS思わせぶり”巧妙テク3つ
 SNSで思いがけずイケメンに絡まれて「え、もしかして彼、私のことが好き?」とドキドキしてしまった、という話をよく聞きま...
内藤みか 2020-02-21 15:30 ラブ
彼氏が冷たいのはなぜ…? 7つの男性心理と効果的な対処法!
 好きで付き合っている彼氏との時間は、いつでも楽しく仲良く過ごしたいもの。しかし、時には彼氏の態度が「冷たい」と思うこと...
恋バナ調査隊 2020-02-21 14:25 ラブ
恥じらいを持つ女性がモテる理由! 男心をくすぐる3つの行動
 多くの男性は「女性には恥じらいを持って欲しい」と思っているようです。恥ずかしがって頬を赤らめる様子に、キュンとしてしま...
孔井嘉乃 2020-02-10 07:08 ラブ
鬼嫁の親も鬼…義母が娘の夫に放った“毒すぎるフレーズ”3選
 鬼嫁な妻をもち、さらには義母まで鬼の性分だった夫には、同情したくなるようなえげつない経験も少なくない実態が。  魑魅...
並木まき 2020-02-09 06:00 ラブ
倦怠期のないカップルの5つの特徴!真似したいポイントは?
 好きな人と交際できれば、長く継続したいもの。しかし、交際期間が長くなれば倦怠期が訪れ、別れてしまうカップルも少なくあり...
恋バナ調査隊 2020-02-09 06:00 ラブ
「結婚願望ない」彼氏と頑張りたい貴女に必要なメス力3カ条
 私は27歳です。同い年の彼と付き合って3年半になります。  付き合いたての頃は毎回迎えに来てくれて、ご飯代もすべ...
神崎メリ 2020-02-09 06:00 ラブ
マリッジブルーになったらどうする? 5つの原因と乗り越え方
 “マリッジブルー”に、あなたはどんなイメージを持っていますか? 結婚が決まっていない人や相手がいない人にとっては、「な...
恋バナ調査隊 2020-02-08 06:04 ラブ
東出昌大さんをモデルに…すべての人が不幸になる不倫とは?
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。浮気調査専門の探偵社代表として日々浮気問題に向き合ってきた筆者は、誰よりも浮...
山崎世美子 2020-02-08 06:05 ラブ
レスを長期化させないために…まず何から手をつけたらいい?
 恋人や妻を「親友や妹のような存在」と感じるようになると、男性の性欲スイッチは極めて入りにくい状態になっていきます。目の...
神田つばき 2020-02-08 06:34 ラブ