更新日：2022-11-21 06:00
投稿日：2022-11-21 06:00
食事以外にも！ 40代女性なら揃えたい温活に役立つグッズ4つ
1. レッグウォーマー
全ての画像を見るふくらはぎが冷えると、血の巡りが悪くなり末端冷え性になってしまいます。「頭寒足熱」になるようしっかり足を温めるのに便利なのが、レッグウォーマーです。ふくらはぎや足首を温めるだけで、全身に血が巡り、体がポカポカしてきますよ。
2. 腹巻きパンツ
寒くなってきたら最初に取り入れたいのが、腹巻きパンツです。腹巻きパンツを履くと、お腹に収まっているたくさんの内臓を一度に温められます。臓器が温まって元気になると、免疫力が上がったり、むくみが解消されたり、ダイエット効果まで期待できるなど、嬉しい効果が満載です。履かない理由はありませんね！
3. ホッカイロ
ホッカイロも寒い季節の温活に大活躍するアイテム！ ポイントは、ホッカイロを貼る場所です。まずは、内臓を温めるためにお腹に1枚、そして、全身を温めるなら肩甲骨の間に1枚貼るのが効果的です。体全体が温まり、寒い日でも快適に過ごせます。
4. インナーダウン
寒い季節って、つい重ね着して着膨れしてしまうもの。だからといって薄着をしていれば、体は冷えてしまいます。おしゃれも温活も両立させたい時に便利なのが、インナーダウンです。薄手だけれど保温効果が抜群なので、薄手のコートの下に着ておくだけですっきり見せながらもかなり温かく過ごせますよ。
40代女性は温活で本当の「美しさ」を手に入れて！
体が冷えていると、顔色もくすみがちで内側から生き生きと溢れてくるツヤがなくなってしまう印象があります。40代女性は、今からでも遅くはありません。
ぜひいつでも体を温めて、健康的で内側から湧き上がる本当の「美しさ」を手に入れてくださいね♪
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
朝、時間をかけてセットしても、気がつくと髪がうねってしまうとお悩みの人は多いでしょう。特に雨の日は、全然ヘアスタイルが...
「5月病」という言葉もあるように、5月はなんとなくテンションが上がらず、重だるさを感じる人が多い季節。さらに今年は「コロ...
並木まき 
マスクを付けて外出することが当たり前になった現在、ワンパターンなヘアスタイルになっていませんか？ 今回は、短時間ででき...
時短美容協会 
スタイルも抜群で、肌もとても綺麗な「韓国アイドル」。「韓国のアイドルみたいな、可愛い顔になりたい！」と、憧れを抱いてメ...
ついついお腹がすいて、間食してしまう人は多いはず。でも、食欲のままに間食を続けていると、当然太ってしまいます。どうせ同...
まったり派な彼氏とのおうちデートでは、とことん怠惰なデートを楽しみたい日もありますよね。とは言っても、清潔感やかわいさ...
みなさん、毎日のヘアアレンジにどのくらいの時間をかけていますか？ 飾り付きのヘアゴムを使うことを「ヘアアレンジ」とする...
女性にとって欠かせない「メイク」。自分が一番可愛く見せるメイクを研究している女性も多いと思いますが、中には、「男性にウ...
マスクをするのがスタンダードになっている今は、マスクで覆われるパーツ以外のおしゃれにも気合いが入りますよね。アクセサリ...
最近、TikTokなどで、若者にブームとなっているのが、日・中・韓の違いが分かるメイク動画です。日本人が好むメイクを施...
コロナ以降、しっかり湯船に浸かって入浴をする人が増えているそう。おうち時間が増えたことでバスタイムをゆっくり過ごせるな...
canちゃん 
パサつきのないツヤのある髪の毛は女性の憧れ。綺麗な髪を手に入れるために、トリートメントでケアをしている人も多いでしょう...
ぽかぽかの暖かい陽気になると、おしゃれをして出かけたくなりますよね。季節感のあるおしゃれを楽しむなら、カラーメイクもお...
女性なら誰もが、ナチュラルで可愛い“デカ目”に憧れているでしょう。できることなら、アイメイクのテクニックを身につけて、...
色気のある女性って、同性でも惹かれてしまいますよね♡ でも、「私には色気なんてまったくないし……」と、諦めている人も多...
メイクって、顔の印象を大きく変えるものですよね。クールでかっこいいメイクや大人っぽいメイクも素敵ですが、やっぱりガーリ...
