更新日：2023-02-03 06:00
投稿日：2023-02-03 06:00
綺麗になる人とはここが違う！ 30代から老ける人のNG習慣
続いては、30代からだんだん老けてしまう人に共通するNG習慣を見ていきましょう。
1. 文句ばかり言っている
全ての画像を見る「40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持て」という言葉がありますが、いつも文句ばかり言っている人は目つきが悪く、眉間に深いシワが刻まれ、あまり良い印象を受けません。
どんなに笑顔を振りまいても、普段心の中で何を考えているかは人相に出てしまうのです。
2. 自分が嫌い
自分に自信がない人は、姿勢が悪くどこかオドオドと暗い印象があります。また、自分に厳しすぎる人や自己嫌悪の激しい人も生き生きとした美しさが感じられないものです。
外側の条件や他人からの愛情ではなく、自分で自分を認める癖をつけることが30代以降の美しさに直結するのかもしれません。
3. ストレスを溜めている
ストレスフルな生活を送っていて、それを発散する方法を知らない人は肌や髪の毛も荒れ、心身ともに老けた印象になります。
歌を歌う、自然の中を散歩する、趣味に没頭するなど、意識的にストレスを発散させる時間を設けるだけでも、見た目の印象に大きく影響するはずですよ。
4. 身なりに気を遣っていない
目の前のことに一杯いっぱいになっていると、自分の身なりにまで気を配る余裕がありません。特に仕事が忙しい人や、子育て中の人などはつい自分を後回しにしてしまいがち。
1日に10分でもいいので、自分のために時間を使い、メイクやおしゃれを楽しめるといいですね！
30代から綺麗になる人は「内面が美しい人」が多い！
20代までは若々しさがあり、それだけで美しいものです。でも、30代を過ぎて年齢を重ねていけば、誰でも体が衰えていきますよね。だからこそ、「深い内面からの美しさ」が必要不可欠なのかもしれません。
ぜひ今日から、内面を美しく整えて、滲み出るような美しさをまとった日々を送ってくださいね！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
今までに、ダイエット経験がある女性は多いでしょう。ダイエットと言えば空腹との戦いですが、今までのダイエットでは食欲を我...
セルフカラーは「髪が傷んだり、上手く染まらなそう」と思い込んでいましたが、今回、20年ぶりくらいに市販の髪染めを買って...
canちゃん 
あなたがお使いのコスメは、使い始めてからどのくらい経っていますか？ 中には、お気に入りのアイテムを長年愛用し続けている...
少しずつ日常生活を取り戻している人も多いものの、ビフォアコロナ時代とは異なる生活様式が求められている昨今。少し前と比べ...
並木まき 
だんだんと夏らしい気候になってきましたね。おうち時間が増えている今は、運動不足や食べ過ぎなどでピンチ……という人もいら...
時短美容協会 
朝起きて鏡を見た時、「顔がパンパン……！」と、自分の顔のむくみにびっくりした経験はありませんか？ 「このままじゃ外出で...
女性の大敵である「紫外線」。どんなに日頃から日焼け対策に気を使っていても、うっかり日焼けをしてしまう時があるものです。...
環境の変化などから、なにかとストレスが溜まりやすい現在。「心も体も疲れている……」という人も多いのではないでしょうか？...
メイクにはさまざまなアイテムがあり、それをどう使いこなすかによって仕上がりが変わってきます。今回のテーマである「チーク...
夏は軽装のため、なんとなくマンネリなコーディネートになってしまいませんか？ そんなあなたにオススメなのが、バンダナを使...
「せっかくダイエットしたのにリバウンドしちゃった……」そんな経験はありませんか？ダイエットは、ただがむしゃらに運動をした...
近頃、「ベビーパウダー」を使って、ファンデ崩れ対策をするメイク方法が流行っているようです。なんでも、時間が経ってもサラ...
コクハク編集部 
梅雨は湿気が多いため、前髪を巻いても、すぐにぺたんこになるとお悩みではありませんか？ また、汗ばんだりすることで、前髪...
第一印象を作るパーツの代表「顔」。年齢が10歳違って見えるというデータもあるくらい、顔にたるみがある人とない人では、見...
山本茜 
どんなに綺麗にメイクをしても、時間が経つと起こる「肌のテカり」。なんとかならないかな……？ と、日々悩んでいる人は多い...
ステイホームが長く続き、ZOOM飲みではいつもより飲みすぎた……。または、家にいる時間が長くなってしまい、ついつい間食...
