賞味期限切れのヨーグルト そのまま食べる以外のアレンジ法

コクハク編集部
更新日:2023-06-05 06:00
投稿日:2023-06-05 06:00
 美容にも健康にも良いヨーグルトは、女性に人気ですよね! でも、食べ切れず、気がついたら賞味期限が切れてしまっていることも……。
 今回は賞味期限が切れたヨーグルトは、いつまで食べていいのかといった疑問や、期限の切れたヨーグルトのアレンジ方法などをご紹介します!

賞味期限切れのヨーグルト…そもそも期限はいつまで?

 ヨーグルトの賞味期限は、一般的には2週間ほどに設定されているものが多いようです。ただし、ヨーグルトの種類によっても違い、無糖ヨーグルトは14日程度、加糖ヨーグルトは無糖よりも短く設定されています。

 さらに、賞味期限は未開封の状態に対して設定された期限なので、ヨーグルトを一度開封したら、2〜3日以内に食べ切るよう推奨する商品がほとんどです。商品によって違うので、パッケージをよくチェックしてみましょう。

賞味期限切れのヨーグルトはいつまでなら食べてOK?

 そもそも賞味期限とは、おいしく食べられる期限をいいます。そのため、賞味期限が切れてもすぐに食べられなくなるわけではありません。一般的に2週間程度の賞味期限が設定されたものなら、未開封の場合で10日前後は食べられるようです。

 ただし、開けてしまったヨーグルトは雑菌が入りやすいので、賞味期限に限らず2〜3日で食べ切るようにしましょう。

賞味期限切れのヨーグルト…腐った状態の見分け方は?

 ヨーグルトが腐っているかどうかは、見た目と臭いで判断しましょう。見た目は、黄色や茶色、ピンク色になっている場合、腐っていたりカビが増殖していたりする可能性があるので食べないようにしてください。

 また、臭いは、鼻にツンとくるような臭いや、チーズに似た臭いがしたら腐っている可能性が高いといえます。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


助けになりたい! 認知症の初期対応で気を付けるべきこと3つ
 親や身近な人が認知症だと診断されたら、多くの人が戸惑うでしょう。人によっては「本当に認知症なの?」と、疑いたくなるほど...
昭和のアッシーの令和版「ウーバーおじさん」の生態とは?
 古き良き昭和の時代、アッシーと呼ばれる種族が存在していました。  アッシーとは女性が移動手段=足として利用する男...
恐怖のリンパ浮腫疑惑と73歳卵巣がん患者に励まされた晩婚話
 私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です(進級しました!)。がん告知はひと...
心身を鍛錬して精神統一…“にゃんたま”師匠に学ぶヨガ精神
 にゃんたマニアのみなさんこんにちは。毎日、快適で安定した心でお過ごしでしょうか?  きょうは、ヨガにゃんたまω師...
外見のことばかり指摘してくる男性にイケメンはいません!
 自分の見た目は、自分が一番よくわかってますよね? 「もう少し目が大きくなりたい」「小顔になりたい」「太ももが痩せた...
身も心もスッキリ♪ 楽しく踊ってストレスと運動不足を解消
 今回おすすめするアフターワークの過ごし方は「HIPHOPダンスを踊ろう!」です。週に1回でもダンスを踊れば、ストレスと...
秋の香り「金木犀」は女性の味方!エイジングケアにも期待
 9月の終わりに差しかかり「もう衣替えかぁ」なんて思い始める頃、ワタクシのお花屋さんの店先では、秋の風に乗ってどこからと...
目が腫れた時の対処法! 泣きたい夜&翌朝にできる7つのこと
 悲しいことや嫌なことがあった時、女性は思い切り泣いて消化し、次へと進んでいくもの。でも、翌朝にボコボコと目が腫れてしま...
ごはんを食べたのは誰? 空のお皿に“にゃんたま”が迷推理
 ええー! ごはんの器が空なんですけどー!  にゃんたま君専用のごはん皿が空っぽ。誰かが盗み食いしたようです。 ...
ポカンと開いたお口…閉じさせるためには何をしたらいい?
 こんにちは。小阪有花です。子どもが歩いてる時やテレビを見ている時、「うちの子ずっと口が開きっぱなしかもしれない……」と...
台湾人と日本人ママの違い…子供への対応次第で育児が楽に!
 台湾人の両親に育てられた私は、無意識に台湾式の教育法になりがちです。今回はどちらが正しい育児法かとか、どちらか正解かを...
がん日記から読み解く更年期障害「ホットフラッシュ」の脅威
 私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です(進級しました!)。がん告知はひと...
顔の傷は男の勲章…戦う“にゃんたま”3兄弟のくつろぎタイム
 きょうは、にゃんたま3兄弟ωωωにロックオン♪♪♪  ごはんの後のくつろぎタイムにお邪魔しました。  兄ち...
別れた彼氏から連絡! 復縁ある? 残酷すぎる元カレの気持ち
 LINEにポーンといきなり「元気?」と連絡が来ることありますよね。どうでもいいオトコだったら無視かテキトーなスタンプを...
卵子凍結を行う手順 聞きなれない“ホルモン剤の投与”とは?
 日本は不妊治療の件数は世界一なのに、体外受精で赤ちゃんが産まれる確率は最下位。そんな状況を変えるために、ミレニアル世代...
楽天家の6つの特徴!人生が楽になる考え方のヒントとは?
 何かに悩んだり、困難が降りかかってきたり……、人は誰しも、うまくいかないと感じる時がありますよね。でも、そんな時、楽天...