更新日：2023-07-27 06:00
投稿日：2023-07-27 06:00
社内恋愛中は会社に行くのもウキウキで、仕事のモチベもアップ♡ しかし、別れた途端その環境は気まずいものに一変します。
どう接したらいいの？ と、戸惑う人のために元彼がいる職場で気まずいと感じた時の対処法と、やってはいけないことをご紹介します。
どう接したらいいの？ と、戸惑う人のために元彼がいる職場で気まずいと感じた時の対処法と、やってはいけないことをご紹介します。
元彼がいる職場で気まずいと思った時の対処法5つ
全ての画像を見る職場に元彼がいると、周りの視線が気になるものです。でもそんな時こそ、大人の対応を。
1. いつも通り仕事に集中する
職場に元彼がいるせいで、仕事どころではなくなってしまう人もいるでしょう。しかし、職場はあくまでも仕事をする場。
別れても、仕事に集中しましょう。仕事に没頭していれば、失恋の痛手も自然と癒えてきますよ。
2. 元彼とは今まで通り接する
「元彼と会いたくない」と思っていても、職場にいると毎日のように顔を合わせることになります。
周りに気を遣わせないためにも、元彼とは今まで通り接するのが大人の対応。「つらい」と思っても顔に出さず、ポーカーフェイスに徹しましょう。
3. 万が一、元彼に避けられても気にしない
社内恋愛が終わって気まずいのはお互い様です。あなたは普通に接しようと思っていても、相手が避けることもあるでしょう。
そんな時、イラっとしたり、悲しむ必要はありません。「そんな子供っぽいの対応をする男なんて、別れて良かった！」と切り替えて。
4. 必要以上に元彼に近づかない
未練が残っていたり、別れたことに罪悪感を持っていたりと、元彼のことが気になる場合もあるでしょう。
だからといって、職場で必要以上に元彼に近づくべきではありません。仕事上の付き合いだけにとどめましょう。
5. どうしてもしんどい時は一時避難する
元彼の気配を感じるだけで、つらい人もいるでしょう。一方的に振られて落ち込んでいるなら、職場にいるのもしんどいかもしれません。
そんな時は、一時避難。出勤中はこまめにトイレへ行って心を落ち着かせたり、いっそ有休をとって気分転換するのもおすすめです。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
鬼嫁の中には、非常時にさらなる鬼に変貌を遂げるタイプも存在するみたいです。魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様分析を得...
並木まき 
浮気をする男性って、なぜか魅力的な人が多いもの。「辛い思いをするかも」と分かっていながら、ついついそんな男性に惹かれて...
いざ好きな人を目の前にすると、なかなか素直になれなかったり、気持ちとは裏腹な行動を取ってしまう……そんな女性は多いでし...
「恋人がいない」という女性の中には、「ここ数年、好きな人すらできていない」という人もいるはずです。実は、好きな人ができな...
新型コロナ問題は、家庭内にもさまざまな影を落としています。その一つが暴力です。
現在、日本よりも厳しく外出制限...
田中絵音 
「出会いがない」と嘆いている方、最近はビデオ通話を使った“ビデオ同窓会”もちょっとしたブームになっているとか。実は、同窓...
カップルのどちらかの都合で、地方に転勤や引越しが強いられることもあります。そんな時、遠距離恋愛をうまくいかせるにはどう...
落ち着かない日々が続いて精神的にも不安が大きくなっている女性も少なくありません。一人暮らしをしていればなおのこと、心細...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。新型コロナウイルスの特別措置法に基づく「緊急非常事態宣言」が７都府県に発動さ...
山崎世美子 
好きな人ができて交際することができれば幸せですが、交際がスタートすれば新たな悩みが出てくるもの。そんな時、「女友達に相...
恋愛は本来、「1対1」で成り立つもの。しかし、中には二人の男性との交際を楽しんでいる女性もいます。「二人と交際できるな...
「女の勘はするどい」と、聞いたことがある方は多いでしょう。男性からしてみると厄介な“女の勘”ですが、実は不思議と当たって...
リタ・トーコ 
新型コロナウイルスの猛威が止まりません。小中学校の多くは休校となり、働く大人も在宅勤務に切り替えることで、家族全員が長...
あなたは、結婚相手に何を望みますか？ きっと「経済力」と、答える人も多いでしょう。そんな女性にとって、“お金持ち男性”...
結婚願望があるにも関わらず、「恋人ができても結婚話が出ない」「結婚相手が見つからない」という人もいるでしょう。でも実は...
はじめまして、いつもコラムを見ています！
私は26歳で美容師をしているのですが、なかなか恋愛がうまくいきません...
神崎メリ 
