40代のだるだる骨盤に喝! 美容家がガチ推しする“ライトな補正下着”3選

並木まき ライター・エディター
更新日:2023-11-28 06:00
投稿日:2023-11-28 06:00

40代、「骨盤」のあれこれが気になる!

 40代になってくると、30代までは気にならなかった「骨盤」にまつわるアレコレが気になり始めませんか?

 以前よりも筋肉の衰えを感じて、骨盤まわりのバランスが崩れたような感覚になったり、骨盤周辺の筋力が弱くなっているせいで姿勢が乱れているように思ったり。

 さらには、筋肉が衰えて尿モレが気になり始めた……といった声も珍しくありません。

 40代をすぎると、多少の筋トレをしたところで、若い頃とは異なる骨盤まわりには、ため息が止まらない(涙)のも、現実ですよね。

 時短美容家の並木まきが、40代の骨盤に「これはいい♡」と感じたデイリーケアで簡単に続けられるアイテムを3つ、ピックアップしました。

1. 「スリムウォーク 骨盤をきっちり支えるショーツ」(オープン価格)

 いつものショーツを変えるだけで、ぽっこりお腹と骨盤まわりの引き締めサポートが期待できる優れもの。

 40代が気になる部分を、「履くだけ」の簡単な習慣でケアできます。

スリムウォーク 骨盤をきっちり支えるショーツ」は、2,000円以内で買える価格帯も魅力的で、本格的な補正下着のようなわずらわしさもゼロ。

 やわらかでよく伸びる生地だから、デイリー使いに最適なショーツです。

 履いていると、自然と背筋が伸びるようなサポート感で、仕事や家事への集中力も途切れることなく、さらにはアウターに響かない「ナチュラルベージュ」のカラーは、白ボトムスの下にも安心して使えています。

2. 「デリットテック ショートスパッツ」7,800円

 しっかりと骨盤まわりを支えておきたいけれど、窮屈なのは困る……というシーンで重宝しているのが、こちらの「デリットテック ショートスパッツ」。

 皮膚の感覚センサーを利用した「低筋圧理論®」を採用し、生地に骨盤まわりの筋肉を動かす凹凸加工をほどこしているのが特長で、過剰な圧迫感を与えずに骨盤を正しいニュートラル状態へと導くのだそう!

 履いていると骨盤を整えている感覚がなんとなくわかり、履いていなかったときと比べると、下半身のバランスが改善されたような気がしています。

 下半身をキュッと見せたいワンピースやボトムスを着るときにも便利で、大げさな補正下着を着なくても、40代のボディに自信を取り戻すインナーです。

 やわらかなのにしっかりとした生地感で、お腹まわりの寒さ対策にも◎。

並木まき
記事一覧
ライター・エディター
元市議会議員・時短美容家(一般社団法人 時短美容協会・代表理事)の肩書きを有する。20代から見聞きしてきた魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様への分析を活かし、美容や恋愛に関するコラムを中心に、さまざまな媒体に寄稿。
Instagram公式HP

日刊ゲンダイ掲載「あの人は今」
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/277865

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


体重が安定しない5つの理由…ダイエットで乗り越えるべき壁
 ダイエットに挑戦して体重が順調に落ちてきていたのに、あるところで体重が停滞してしまうことってありますよね。さらにその後...
快眠のための入浴!バスタイムに心も体もすっきりデトックス
 寝つきや寝起きの悪さに悩みがあるなら、入浴タイムから快眠のための準備をしてはいかがでしょうか? 芯からしっかり温まって...
合わないファンデを見分ける5つのサイン&失敗しない選び方
 コスメの中でも、ファンデは必需品! でも、数ある種類の中から自分にマストなファンデを見つけるって至難の業ですよね。そこ...
マスク美人は時短メイクが上手♡ 楽して綺麗に仕上げるコツ
 “withコロナ”の今、しばらくマスクが手放せない生活が続きそうですよね。そんな中、今まで通りのメイクだと、マスクの蒸...
まるですっぴん♡ パーツ別“ノーメイク風”のメイクポイント
 綾瀬はるかさんや有村架純さん、新垣結衣さんのような、まるですっぴんみたいな透明肌に憧れる方は多いでしょう。このような「...
アイメイクのヨレが気になる…原因&ヨレを防ぐ6つの方法♪
 メイクの際、アイメイクに力を入れている人は多いでしょう。目元をどう作るかで、与える印象も大きく変わりますから、その日の...
おでこのシワを消すには? 原因&今すぐできる3つの対処法
 見るだけでテンションが下がる、“おでこのシワ”。大人の女性の代表的な悩みのため、多くの方が「なんとかして消したい!」と...
巨乳顔と貧乳顔の違いは? 特徴を知って男性にモテる方法♡
 巨乳顔と貧乳顔という言葉が、最近じわじわと広がっています。一見関係のない胸のサイズと顔立ちですが、「巨乳顔」と呼ばれる...
ココロコスメの天然オイルが人気急上昇♡黒ずみ&全身ケアに
 肌の黒ずみの原因は、摩擦、刺激、炎症、紫外線など日常生活の中にたくさんあります。だからこそ、毎日のケアがとても大切! ...
ティントリップで色素沈着する? 落とし方&正しく使う方法
 口紅よりも落ちないと、人気の「ティントリップ」。食事をしてもマスクをつけても落ちにくいため、もはや、メイクの定番アイテ...
欧米ではメイクの定番!カラーマスカラの失敗しない選び方
 そろそろ本格的な冬に向けて、アイメイクを少し変えてみたいと思う女性も多くなる時期ですね。アイシャドウやチークはメイクの...
出先でブーツ蒸れに焦らない方法!ニオイ対策は足ケアから♪
 秋から冬にかけて、おしゃれにブーツを履きこなしている人も多いでしょう。ブーツは、寒い時期のファッションポイントにもなる...
雑誌付録をご紹介♡この冬注目の新しいコスメでモチベアップ
 マスクに顔が隠れる最近、美容熱が下がっている人も多いのではないでしょうか? それなら、雑誌の付録で新しいアイテムを試す...
ピーチジョンのボムバストクリームリッチで魅惑のバストに♡
 大きさ、形、ハリ……など、バストに悩みを抱えている人は意外と多いもの。しかし、この手の悩みは人に相談しづらいため、一人...
涙袋はメイクで簡単に作れる♡ 必要な道具&やり方を解説!
 愛され顔に欠かせない「涙袋」。あるかないかで、目の大きさや印象が大きく左右されるパーツですよね。実際に、女優さんやタレ...
頭皮が硬くなってない?老化を招く“頭皮疲れ”を回避するケア
 現代人はスマートフォンやパソコンなどの端末を毎日何時間も触っています。同じ姿勢や下を向いている状態、首が前に出た姿勢が...