更新日：2019-10-22 06:00
投稿日：2019-10-22 06:00
4. 下を向きながらスマホを使う
全ての画像を見る街中でもよく見かけますよね。電車やカフェ、タピオカに並ぶ行列……。「そんなに下向く？」というくらい、下を向いてスマホをいじっている人たち。
毎日毎日の積み重ねで、うつむいた時のしわがどんどん定着して、深くなってしまいます。そして、肩こりやストレートネックを引き起こす原因にもなるんです。
首のしわが定着しないように、スマホを使いすぎないように気をつけたり、使うときはあまり下を向きすぎないように姿勢に気をつけましょう。
特に寝転んで使っているとき、うつぶせであごを引いてスマホ画面を見てしまいがち。「寝る前にYouTubeを視聴するのが楽しみ」「通販サイトをベッドで眺めるのがルーティン」という人は、手で支えなくても使えるスマホスタンドを置くなど、工夫をしたほうがいいかもしれません。
終わりに
顔よりも年齢が如実に出るパーツ、それが「首」。すっきりとしわのない長い首が襟元から伸びていたら、美しいですよね。顔と同じくらい、首のケアも気を配るようにしましょう。
七海
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
メイク好きな女性の多くは、コスメカウンターを上手に活用していますよね。でも、意外と30代40代でコスメカウンターに行っ...
キレイ情報ラボ 
プチプラコスメの実力がぐんぐん上がっている昨今。1000円台のコスメでも、デパコスに匹敵する使い心地のものも増えていま...
並木まき 
夏が終わるとあっという間に、年末へ駆け足で日々が過ぎていきます。12月に入ると忙しさが加速し、あっという間にクリスマス...
canちゃん 
気になる彼とお泊まりデートの日。鼻毛＆ムダ毛処理も下着も完璧にする人は多いですが、「へそのゴマ」まで気にする人はいない...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
アイシャドウの塗り方が、ワンパターンになってはいませんか？ 使用するパレットは同じでも、塗り方を少し変えるだけで目元の...
時短美容協会 
最新の流行りのオルチャンメイクは昔と違い、ナチュラルで大人っぽいメイクになっています。実は今どきのオルチャンメイクはア...
40代になるまでイヤリング派だったけれど、本当はデザインが豊富にあるピアスに憧れている人は多いようです。「でも、40代...
秋のメイクといえば、季節に合ったくすみカラーをたくさん使いますよね。でも、20代ならアンニュイに決まるカラーも40代に...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
世の中には、太っていても綺麗な人っていますよね。今ぽっちゃり体型の人なら「どうせ太るなら、綺麗でモテるぽっちゃりになり...
みなさんの周りには計算し尽くされたあざとい女性はいませんか？ メイクやファッションだけでなく喋り方や振る舞いまで、あざ...
低身長な40代女性は、「自分に自信が持てない」「似合う服がなかなか見つからない」と悩みを抱えている人が多いようです。で...
シンプルでスッキリとした洗面台に憧れているのですが、どうすればオシャレに見えるのでしょうか？
備え付けの洗面台を交...
鏡の中の自分の姿を見て「前より老けて見えるかも……」と感じたことがある人も多いのではないでしょうか。今回は、オバ見えフ...
