恋愛したいのにできないのはなぜ?スタートさせる4つのコツ

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-02-28 06:00
投稿日:2020-02-28 06:00
 女性なら誰もが「素敵な恋愛をしたい」と、願っているでしょう。しかし、実際には仕事やプライベートが忙しく、恋愛に消極的になっている女性も多いようです。そこで今回は、恋愛したいのにできない理由や、恋愛をスタートさせるコツをご紹介します。

恋愛したいのにできない5つの理由

「恋愛がしたい!」と思っていても、なかなか恋愛に発展しないこともありますよね?周囲の女性の恋愛話を聞きながら、「なぜ私は彼氏ができないんだろう......」と焦った経験がある人もいるはずです。まずは、恋愛できない女性の代表的な理由を見ていきましょう。

1. 過去の恋愛にトラウマがある

「過去に忘れられない人がいる」、「過去に恋愛でとても辛い経験をしたことがある」など、過去の恋愛に強いトラウマがあると、なかなか次の恋愛に進めなくなってしまいます。

「また失敗したらどうしよう」と怖がっていては、いつまでたっても好きな人はできません。

2. 自分に自信が持てない

 顔立ちやスタイルなど、さまざまな理由で自分に自信が持てずに、「彼氏は欲しいけど、どうせ私なんか無理......」と思っている人も多いと思います。

 自分に自信を持つのはなかなか難しいことでもありますが、堂々とするだけで顔の表情や話し方などが変化し、明るい印象を作ることができます。恋愛をする上でも、意識したいポイントでしょう。

3. 理想が高すぎる

「イケメンで高身長」「優しくてお金持ち」など、男性を好きになる前にたくさんの条件を求めていませんか?理想を持つことは大事ですが、あまり多すぎると現実的ではなくなってしまいます。

 「ここが足りない」とマイナスな部分を見るだけではなく、良い部分を探すことが大切。意外と身近に良い人がいるかもしれません。

4. 出会いがない

「恋愛したいけど出会いがない」と言っている女性の多くが、積極的に行動していない傾向にあります。「友達からの誘いを断ってばかり」「行動範囲が毎日通勤経路だけ」という人は要注意です。

「恋愛したい!」と待っているだけでは良い男性に出会うことはできません。自分から積極的に行動範囲を広げてみましょう。

5. 「恋愛できない」と諦めている

 特に自分に自信がないわけでもなく、容姿などにも強いコンプレックスがあるわけでもないのに、長い間恋愛をしていないことがきっかけで「自分はもう恋愛ができない」と思い込んでしまうことがあります。

 恋愛ドラマや恋愛映画で自分の脳を刺激して「恋愛脳」を復活させたりするなど、努力が必要かもしれませんね。

恋愛をスタートさせる4つのコツ

「恋愛したい!」と思っても、相手から言い寄ってきてくれるわけではありません。まずは、自分自身が恋愛をする準備を整えましょう。ほんの少し意識を変えるだけで、恋愛体質が蘇ってきますので、是非今日から実践してみてください!

1. まずは恋愛をする準備をスタートしよう!

 恋愛をスタートさせる最初のステップは「自分磨き」です。男性が第一印象を決めるのは、性格よりも見た目だと言われています。結局、見た目か……と思ってしまうかもしれませんが、外見を磨くことは自分の自信にもつながりますから。

 まずは、「なりたい自分」を想像して自分磨きのプランを立ててみましょう!ダイエットや美肌作りは簡単に結果が出るものではないので、すぐに諦めずに気長に頑張ってみましょう。

2. 明るくポジティブに

 恋愛するとなにかとネガティブになりがちですが、日々「明るくポジティブにいること」を心がけてみてください。その最大の理由は、いつも笑顔で明るい女性の方が「断然モテる」からです!

 男性は暗い雰囲気の女性よりも、一緒にいて楽しい女性を求める傾向にあります。自分自身も、ポジティブになった方が充実した毎日を送れるので一石二鳥ですよ。

3. 飲み会に積極的に参加する

 今まで友達の誘いを断ってきた人も、飲み会のお誘いには積極的に参加してみましょう。カップルに「どこで出会ったの?」と聞いてみると、意外と多いのが飲み会だったりするのです。

 恋愛準備で自分磨きによる理想の自分&ポジティブ思考を得られたあなたは、きっと今まで以上に飲み会を「楽しい!」と感じられるようになっているはずです。

4. 受け身をやめる

 若い頃は、「アプローチは男性からするのが当たり前!」と思っていたかもしれませんが、いつまでも受け身では良い出会いは訪れません。

 恋愛は男女のどちらかが行動しないと何も始まらないものです。気になる男性が見つかったら、「待つ」だけでなく積極的にアプローチしてみましょう。

「恋愛がしたい」なら積極的に行動することを心がけよう!

 恋愛がしたいと思うなら、まずは「好きな人」を探すことから始めてみましょう!そのためにも、日ごろから行動範囲を広げて積極的に行動することが大事です。

「恋愛がしたい!」と思った日がスタートです!さっそく、今日から恋愛をするための準備を始めてみましょう。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


シングルマザーの再婚問題…なぜ児童虐待が後を絶たない?
 児童虐待事件が後を絶ちません。東京・目黒で虐待死した船戸結愛ちゃん(当時5)が生前、「もうおねがいゆるして、おねがいし...
山崎世美子 2019-11-14 19:24 ラブ
丸ピカ「ドルビーシネマ」で映画デート♡ 家とは違う体験を
 オトナの街、丸の内。秋といえば映画デート、オトナの映画デートといえば、丸の内ピカデリーです。そんな丸の内ピカデリーに1...
ミクニシオリ 2019-10-05 07:41 ラブ
30代の「バカップル」はイタイ…! その“あるある”な特徴4つ
 世間的に30代といえば、キャリアもそこそこあり、恋愛も一通り経験を済ませ、それなりに遊んだ世代と解釈されます。また、多...
東城ゆず 2019-10-05 06:31 ラブ
離婚後に「自己保身」に走る モラハラ元夫の卑怯な作り話3選
 モラハラ男と晴れて離婚が成立し「これで、自由で快適な生活が取り戻せた!」と喜んだのもつかの間、モラハラ元夫の卑怯な保身...
並木まき 2019-10-04 06:00 ラブ
女性からの誕生日LINEは“プレゼント付き”で気遣いアピール♡
 学生時代は義務的に送っていた「誕生日メッセージ」も、社会人になると理由なく送りづらくなりますよね。しかし、例えば ...
ミクニシオリ 2019-10-04 06:00 ラブ
諦めた方がいい? 辛い片思いから“逃げるが勝ち”な理由4つ
 ふとした瞬間に浮かんでくるあの人の笑顔。今日は挨拶をしてくれた。でも、それは私以外の女性にもしている。「私は大勢の女の...
東城ゆず 2019-10-03 16:34 ラブ
彼から返信がない…! 自爆してしまう女性の3つのパターン
 片思いの彼にメッセージをしたのに返信がない。そんな時に黙っていられず、自爆してしまう女性が大勢います。なぜ自爆行動を取...
内藤みか 2019-10-03 06:00 ラブ
精神年齢が低い…! 幼稚な夫が夫婦喧嘩で繰り出す常套句3選
 幼稚な夫との夫婦喧嘩は、必要以上にストレスが溜まる妻も少なくありません。数多くの夫婦喧嘩相談を聞いてきた、魑魅魍魎(ち...
並木まき 2019-10-02 06:00 ラブ
手に入りそうで入らない…男性が女性に好意を持つ距離感とは
 好きな人に好きになってもらいたい、そう望むのは男女ともに感じることです。今回の「結婚につながる恋コラム」は、気になる男...
山本早織 2019-10-01 06:00 ラブ
恋の出会いがない時に陥りがちな3つの行動パターンと共通項
 恋人がもう何年もいない。だけど婚活パーティーや出会い系は自然な出会いじゃないからイヤ。そんな女性が実はかなり多いのです...
内藤みか 2019-09-30 17:03 ラブ
夫はア然呆然…鬼嫁が平然と放った“理不尽すぎる言い草”3選
 鬼嫁と言われてしまう女性は、夫に対して、理不尽すぎる言葉を発する場合も少なくないようです。 納得できない暴言を浴びせ...
並木まき 2019-09-30 06:55 ラブ
“器が大きい”男性と付き合いたい! 特徴&見分け方のコツ
 付き合う前までは“大きな器”を持った男性だと思ったのに、いざ付き合うとすぐに不機嫌になったり、無駄にナーバスだったり…...
孔井嘉乃 2019-09-30 06:52 ラブ
「夫、不倫なう」でも別れたくない妻必読の既婚メス力4カ条
 夫には好きな人がいます。  相手の女性とは毎日LINEをするわけではなく、会うのは2、3カ月に一度のペースもある...
神崎メリ 2019-09-29 06:00 ラブ
離婚を切り出された夫が妻に取った行動…真由さんのケース#3
 夫からの無視や大きな物音などに耐えかねて心身症と診断された真由さん。このままでは自分がダメになる、と気づいて離婚を決意...
神田つばき 2020-01-11 06:57 ラブ
女性が告白して恥をかかないコツ 本心を探る4つのフレーズ
 俳優の三浦春馬さんが映画の舞台挨拶で、所属事務所の後輩・恒松祐里さんの「三浦さんの顔が好きなんです」という突然の告白に...
山崎世美子 2019-11-14 19:24 ラブ
周囲の評価が“すごくいい旦那さん”ほどモラハラ男である実態
 モラハラが激しい男ほど、世間に本性がバレないよう、姑息な画策をしているのも実態です。  魑魅魍魎(ちみもうりょう)な...
並木まき 2019-09-28 07:05 ラブ