更新日：2020-12-07 06:01
投稿日：2020-12-07 06:00
元恋人が結婚するとわかると、もう吹っ切れたと思っていたのに、「なんで私のときに結婚してくれなかったの？」とモヤモヤした感情になることはありませんか？
「私の何がいけなかったのだろうか？」と理由を探し始めたり、彼といた時間を何度も思い出したり……。相手のことを考えてはいけないと思うほど余計に考えてしまうのが人間ですよね。
今回は元カレに対するつらい気持ちを早く忘れる方法についてお伝えします。
「私の何がいけなかったのだろうか？」と理由を探し始めたり、彼といた時間を何度も思い出したり……。相手のことを考えてはいけないと思うほど余計に考えてしまうのが人間ですよね。
今回は元カレに対するつらい気持ちを早く忘れる方法についてお伝えします。
全ての画像を見る
今の感情を隠さずに第三者に吐き出す！
マイナスの感情をアウトプットすること――。これが、つらい状況を乗り越える一番の近道です。なんでも話せる友達に話すのが一番いいのですが、出来ない方は「書き出す」ことをしてもOKです。ネガティブな感情を吐き出すことで、心の負担も軽くなります。友人も同情してくれるでしょう。
その泣いたり、後悔したり、怒ったりしている自分も全てひっくるめてあなたなのです。
結婚してしまった元カレを追いかける……なんて時間のムダでしょう！ 人生において、今この瞬間が一番若くて綺麗な瞬間です。
新しい恋に向け、どんどん動き出した方がいいです。長い時間会っていた男性と比べると、「好きになれない」と思いがちですが、愛は育てていくもの。
自分が少しでもいいなと思う人がいれば、アプローチしてその男性との時間をたくさん作れば、思いも変わってiきますよ。
登場人物紹介
だら先輩
仕事中なのにギャルちゃんソワソワしているな〜と思ったら、マッチングアプリやってました！ 普通なら怒るところだけど……次の恋をしようという気持ちが芽生えたのは嬉しいです。。
ギャルちゃん
やっぱ……私にできるのはお祝いすることしかないよね……。ってか、より戻したいというわけではなくて、本当に楽しい時間を二人で過ごしたから、それが頭をよぎってつらいんです……ぴえん。
若林杏樹
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
今、かつてないほどの出張ホスト人気が起きています。コロナ禍で夜の街に行きづらくなった女性たちが、マンツーマンで相手をし...
内藤みか 
好きな人とデートに行った後、「楽しかったね！」とLINEしたのに既読スルーされた……なんて経験はありませんか？ 多くの...
恋バナ調査隊 
則夫の内縁の妻の連れ子が不憫で、養護施設に寄付をしたいと加奈子さんが言ったとき、則夫は最初、そのお金は預かれない、そこ...
神田つばき 
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜（うちの）さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 
失恋した時や彼氏がいない時、「そうだ！ 何か習い事をして自分磨きをしよう」という思考になることがあります。それはとても...
田中絵音 
彼氏がいるのに好きな人ができてしまうと、本当に辛くて悩みますよね……。彼氏のことも好きだけど、新しい人のことも好きにな...
世間では草食男子の増殖に比例するように、グイグイ攻めることができる肉食女子も増えておりますね。自分から攻めずとも女性か...
あなたの彼は、いつもあなたを大切にしてくれますか？ 「大切にされていない！」と感じた人もいるかもしれませんね。でも実は...
メリさんこんにちは。今年30歳になる独身の女です。付き合って１年5カ月、1歳年上の彼氏がいるのですが、私は子どもが大好...
神崎メリ 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。この人とはもう無理！やっていけない！と離婚が頭をよぎる人って多いはずです。本...
山崎世美子 
「最近、彼の様子がおかしい」と感じても、浮気かどうかを判断する明確な定義はないので難しいですよね。実際、男女で浮気のボー...
離婚で陥りがちな最も怖いことってなんだと思いますか？ 経済不安？ 世間体？ 色々あるとは思いますが、何年も苦しむような...
七味さや 
あなたの彼は「寂しがり屋」ですか？ 寂しがり屋の男性はマメに連絡をくれ、2人の時間を大切にしてくれます。でもその反面、...
依然人気の恋愛リアリティーショー。近頃は、女性が大勢の男性のなかから1人を選ぶという逆バチェラー形式も出ています。こう...
