ピリ辛ネバネ~バ!絶品のオクラキムチ 2021.7.18(日)

コクハク編集部
更新日:2021-07-18 06:00
投稿日:2021-07-18 06:00

旬のオクラは別格!

 一年中手に入るオクラですが、旬は夏。それはもう別格ですよね。大きいのに硬くなく、張りやつやもしっかりあって。種類もスーパーなどでよく見かける“緑色星形”のものや、丸オクラ、白オクラ、紅オクラ……と、さまざまなタイプが出回り、何より価格が手頃!

 ここ数年のオクラレシピは煮びたしでいただくのがマイブームだったのですが、愛すべき「NHK きょうの料理」で料理家の飛田和緒さんが紹介されたオクラのキムチを見たら、もう居ても立っても居られず(そこまで笑?)、ソッコーで作ってみました。

火は使わず、下処理して仕込むだけ

 番組公式HPにレシピが掲載されていませんでしたので、僭越ながら、簡単にご紹介させていただきます。

【材料】

・オクラ 16本(150グラム)
・青じそ 10枚
・塩

【A】
・粉唐辛子 大さじ2
・にんにく、しょうが(すりおろし) 各1かけ分
・しょう油、ナンプラー 各小さじ2

【作り方】

 下処理(※)したオクラに塩をまぶし、重しをして冷蔵庫で一晩。ボウルに【A】と刻んだ青じそ、そしてオクラを入れて絡ませ、さらに冷蔵庫で1時間程度寝かせたらできあがり。

(※)ガクは短く切り、周囲は薄くむく。そして、側面の角ばった部分を薄くむき、味なじみをよくするのがポイントとのこと。

ほんの気持ち、辛みを抑えたほうが好みかも

 熱を加えず、ほんのちょっぴり時間をかけて“おいしさを育てる”わけですが、できあがったオクラキムチはとにかく、箸が進む、進む!

 ネバネバとピリ辛のコラボレーション、ごま油と、ジャパニーズハーブの青じその香りが食欲をそそり、ナンプラーとしょう油のW使いで奥行きが出る。それでいて調味料類はオクラ本来の味わいが引き立つ絶妙な分量……これぞ、飛田先生マジック!

 ただ、辛みは様子を見て調整したほうがいいかもしれません。冷蔵庫で1週間ほど保存が可能で、作って3日目ぐらいからは粉唐辛子のとがった辛さはさらにマイルドになりましたが、個人的にはもう少し抑えたほうが好みでした。とすると、粉唐辛子大さじ2→大さじ1.5ぐらいがいいかもなあ。ブツブツ。

 今回は“素のまま”で楽しんで終わってしまいましたが、刻んで冷ややっこに乗せたり、栃尾の油揚げのような肉厚油揚げの中に挟んで焼いてもよさそう。そうそう、豚バラ肉を焼いて、最後にざく切りにしたオクラキムチを合わせたら、それはもう格別な豚キムチになりますね。妄想は膨らむばかりよ……。

(編集O)

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

フード 新着一覧


ホムパでも大盛況!みんなで作ろうジューシーなシュウマイ♪
ぐっち夫婦は気の合う仲間となかなかの頻度でホームパーティをしているそう。みんなで食べるごはんは2倍も3倍も美味しいもので...
ぐっち夫婦 2019-09-18 15:20 フード
野菜たっぷりの万能ソース「エビのカナッペゴイスアルギ風」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・神田のビストロ「関山米穀店」のオーナーシェ...
伝説の店の人気定番メニュー「生ハムとイチジクの白和え」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座のバー「ロックフィッシュ」店主・間口一...
赤と緑が目にも鮮やか 「トマトパクチー」で残暑を乗り切る
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・白銀高輪の中華料理店「蓮香」の小山内耕也さ...
「ピリ辛薬味とうふ」食材もお皿もキンキンに冷やしてどうぞ
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・谷中の焼肉店「焼肉 炭聖」の許聖周さんに、...
アボカドのポケットにぽとーん♪ アボたま和風カルボうどん
 和洋中さまざまなレシピを紹介しているインスタグラムのフォロワー数はざっと17万8000。かくして各種メディアの記事執筆...
ぐっち夫婦 2019-09-18 15:18 フード
簡単“SNS映え”メニュー「イワシ缶のチーズ焼き~南仏風~」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・水天宮のワイン酒場「富士屋本店 日本橋浜町...
素揚げしたナスをたっぷり薬味と一緒に「ナスのタタキ」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座の土佐料理店「トサ ダイニング おきゃ...
まろやかな甘さが日本酒に合う「ニラとオクラの梅肉和え」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座の割烹「銀座魚勝」の柳橋克彦さんに、暑...
キュウリをおしゃれに「キュウリとゴルゴンゾーラの前菜」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・渋谷のイタリアン「メリプリンチペッサ 渋谷...
安価な食材が大変身「牡蠣もどき」で手軽に楽しむ磯の風味
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は広島市・鷹野橋駅の鉄板料理店「こぱん亭」の鬼頭典...
めんつゆでチョー簡単&時短!アボカドと鶏ささみのナムル
 共働き料理家のぐっち夫婦がコクハクに初登場! 美味しくて簡単なレシピは必見ですよ! 記念すべき第1回目は、女性に人気の...
ぐっち夫婦 2019-09-18 15:16 フード
「水しゃぶ豚キムチ」お手軽低温調理でしっとりとした食感に
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・五反田の小料理屋「きになる嫁デラックス」の...
おもてなしにもピッタリ「牛赤身ロティ~アボカドソース~」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・荻窪のフレンチ「Petit」の千葉良太さん...
「牡蠣の玉味噌焼き」フタ代わりに牡蠣のうま味を閉じ込める
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は北海道・札幌の居酒屋「さかなとお酒 うぉんたな」...
「ポルポ・エ・セーダノ」独特なタコの歯ごたえの秘密は?
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・門前仲町のイタリアン「トラットリア ブカ・...