あーイライラ!“鉄板”漢方でプレ更年期と戦う【薬剤師監修】

コクハク編集部
更新日:2023-02-02 06:00
投稿日:2023-02-02 06:00
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人。でもって、タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けている――。
 そんなえりのボスのもとにはウワサを聞きつけ、今日も悩みを抱えた女性が、ふらりと立ち寄ったようですよ。

1. プレ更年期突入。漢方を使ってみたいけどよくわからない

 今日のご相談は由里さん(41歳女性・仮名)から。

「30代後半ごろから、イライラや疲れやすさが気になりはじめて。生理周期が乱れることもあるんですよね……」

 少しだるそうな様子の由里さんに、えりのボスは相づちを打って答えます。

「いわゆる、『プレ更年期』の症状かもしれないわね。本格的な更年期に入る前の30代後半から40代前半には、女性ホルモンの分泌が減りはじめて不調が出る女性が多くなるのよ」

 由里さんは、納得したようにうなずきました。

「はい……。私も本やネットでプレ更年期のことを知っていたので、自分の症状もプレ更年期なのかな、と感じていました。それでえりのさんに質問なんですけれど……」

 前のめりの姿勢になって、由里さんは言いました。

「私、漢方薬を試してみたいんです。でも、いろいろな種類があるみたいだから、どれが自分に合っているのか全然わからなくて……」

「すばらしい質問ね!」

 えりのボスは、とっても嬉しそうです。

プレ更年期・更年期の不調に効果を発揮する漢方薬はたくさんあるけれど、自分の症状や体質との相性を見極めることが重要なの」

 えりのボスの話に、由里さんは真剣に聞き入っています。

「それじゃあ、今日はプレ更年期に処方されることの多いテッパン漢方をお伝えするわね」

「お願いします!」

 積極的な姿勢でメモを取りはじめた由里さん。これは放っておけません!

2. 更年期症状には漢方薬という選択肢も!

「プレ更年期や更年期には、女性ホルモンの分泌が減少するわ。女性ホルモンは月経だけではなく、肌や血管、自律神経などにも働きかけているの。だから、女性ホルモンが減少するとからだや心の状態に変化が起こりやすくなるのよ」

「なるほど。だからプレ更年期や更年期になると、肌荒れや冷えのような不調が出やすくなるんですね」

「えぇ。イライラや不眠などのメンタル不調が出る女性も多いのよ」

 えりのボスは説明を続けます。

「プレ更年期・更年期の不調には、漢方薬による治療が向いているといわれているわ。漢方薬は水分の循環を整えたり、血流をよくしたり、自律神経に働きかけたりして、プレ更年期・更年期の不調に効果を発揮するの」

「へぇ……。でも、漢方薬ってたくさんの種類がありますよね。プレ更年期におすすめの漢方薬って、あるんですか?」

 えりのボスは、にっこりとうなずきました。

「プレ更年期に処方されることの多い漢方薬は何種類もあるから、順番に説明するわね。実際に服用するときは自己判断ではなく、専門家に相談してから選ぶことをおすすめするけれど。予備知識をおさえておくと、相談するときにも役立つはずよ」

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ビューティー 新着一覧


シミとそばかすの違いは? 治療時の優先度と料金が知りたい
 プチ整形、アンチエイジング……気になるけど、敷居が高くてよくわからない、そんな悩みを抱えている方も多いのでは?コクハク...
ハンドプレス美容でもち肌 プチプラ化粧水でも確実に変わる
 コットンパッティングよりも肌に優しく、化粧水の力を最大限に発揮できると流行りの「ハンドプレス美容」。ひと手間かかるもの...
野菜やフルーツを一度に…おすすめのデトックスジュース12選
 美容と健康を考えれば、日々の食生活で多くの栄養をとりたいもの。内臓を活発に動かし代謝を高めるため、質の良い栄養がとれる...
バスタイムを“ながら作業”で! 働く女性の就寝前の時短テク
 仕事に家事にプライベートに――。日々忙しく、身の回りや自分のことになかなか時間が取れない。でも、しっかりお肌や髪のケア...
青クマ・茶クマ・黒クマを瞬殺 コンシーラーはカラーが重要
 クマを隠すために、シミやニキビ跡カバーに用いる肌色コンシーラーを使っている方は多いでしょう。でも、実は、目の下のクマを...
美容のプロが伝授 老けないモテ女はこの“3ライン”を意識する
 年齢を重ねるにつれ、私たちの顔と体には様々な変化が訪れます。シミ、シワ、クスミ、薄毛。中でも顕著な変化が「肌のタルミ」...
カロリーは3日間で考える バランスを取ろうとする感覚が大切
 こんにちは、小阪有花です。私は以前20キロ太り、そこから20キロのダイエットに成功。現在も変わらず体型をキープできてい...
CA流お手軽ヘアポイント ここを直せば見た目マイナス5歳に
 女性の魅力を大きく左右するものの一つに、ヘアスタイルがあります。仕上げひとつで、若々しさ、知性、洗練や特別感を周囲にメ...
ファスティングの効果とは 初心者にも優しい方法を教えます
 こんにちは、小阪有花です。ダイエットの話題でよく目にする「ファスティング」というキーワード、皆さんはどんな印象を持たれ...
男ウケ視点でヘアオイルを選ぶなら? 人気の4商品でリサーチ
 ヘアスタイルで男ウケを狙うなら、ツヤ感も重要です。そこで便利なのが「ヘアオイル」。瞬時に髪にツヤを与えてくれ、さらにボ...
ホットタオル美容がすごい 毛穴・クマ・むくみを全部オフ!
 世の中にはたくさんの美容法がありますが、筆者が自信を持ってお届けできるのがこれ、「ホットタオル美容」です。手軽で簡単、...
「菌活」でアンチエイジング 手軽でオススメな発酵食品6つ
 こんにちは、美容アドバイザーの小阪有花です。今回は、食事によるお手軽アンチエイジングをご紹介します。  みなさん...
モテたいならコレ! 確実に男性ウケするリップアイテム3選
 なんだかんだ言っても、男性は女性を外見から判断し、惹かれる生き物。  モテたいならば、外見を磨くのが手っ取り早い方法...
10日でぷるぷる唇に 正しいリップクリームの使い方って?
 ぷるぷるの魅力的な唇は、女性の憧れですよね。でも、唇の皮膚は薄くデリケートなため、荒れない状態を維持するのが大変!そん...
乳液でメイク直しを! たった5分でできるツヤ肌キープ方法
 朝はバッチリキマっていたのに、数時間経つとどうしても崩れるメイク。特に、ファンデーションの皮脂崩れやヨレには本当に悩ま...
コンビニ食でダイエット 料理が苦手な女性に簡単アレンジ5選
 ダイエットをしたいけど、仕事が忙しくてランチはいつもコンビニ食。ヘルシーなお弁当を作る時間もお料理スキルもない……そん...