更新日：2024-03-19 06:00
投稿日：2024-03-19 06:00
皆さんは、恋愛中に謎の孤独感や空虚感を抱いた経験はありますか？ 一緒にいて愛し合っているのに、寂しく孤独でつらくなってしまう現象です。
今回は恋愛中に孤独感を持つ原因や、寂しくなった時の対処法をご紹介します。恋愛で悩んでいる人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
今回は恋愛中に孤独感を持つ原因や、寂しくなった時の対処法をご紹介します。恋愛で悩んでいる人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
彼がいるのに寂しい…恋愛中に感じる孤独感の原因
全ての画像を見るまずは、恋愛中なのに孤独感を持つ原因から見ていきましょう。
1. 心が通じ合っていない気がする
恋愛中とはいえ、彼の態度を見てあなたが「愛されていない」「心が通じ合っていない」ととらえると、途端に孤独感を抱きます。
ポイントは、それが事実かは置いておいて、「あなたがそうとらえる傾向がある」という点です。
物事をネガティブにとらえやすい体質を改善しないと、いつまでも彼を信用できず「愛されていない」と思い込んで、孤独感を持ち感じ続けるかもしれません。
2. 育った環境に起因している
恋愛中の孤独感は、育った環境に起因しているケースもあります。両親が喧嘩してばかりだったり、離婚している場合、「恋愛=寂しくて虚しいもの」という先入観ができているかもしれませんね。
その場合、恋愛すればするほど「きっといつか別れる」と、過去の経験による投影で現実を見るようになるため、孤独感を覚えやすくなります。
3. 寂しさを埋めるために恋愛している
ネット社会の現代では、心の寂しさを埋めるために恋愛をしている人も多いですよね。でも、寂しさを埋めるためだけに恋愛をすると、どんどん恋愛に依存していくようになります。
彼がいない時間をどう過ごしていいかわからなくなり、次第に一緒にいても孤独感が増すようになりやすいのです。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
好きな人ができて交際することができれば幸せですが、交際がスタートすれば新たな悩みが出てくるもの。そんな時、「女友達に相...
恋愛は本来、「1対1」で成り立つもの。しかし、中には二人の男性との交際を楽しんでいる女性もいます。「二人と交際できるな...
「女の勘はするどい」と、聞いたことがある方は多いでしょう。男性からしてみると厄介な“女の勘”ですが、実は不思議と当たって...
リタ・トーコ 
新型コロナウイルスの猛威が止まりません。小中学校の多くは休校となり、働く大人も在宅勤務に切り替えることで、家族全員が長...
田中絵音 
あなたは、結婚相手に何を望みますか？ きっと「経済力」と、答える人も多いでしょう。そんな女性にとって、“お金持ち男性”...
結婚願望があるにも関わらず、「恋人ができても結婚話が出ない」「結婚相手が見つからない」という人もいるでしょう。でも実は...
はじめまして、いつもコラムを見ています！
私は26歳で美容師をしているのですが、なかなか恋愛がうまくいきません...
神崎メリ 
恋愛には「妥協が必要！」という声と、「妥協はしない方がいい！」という2つの声がありますね。でも、実際のところは「妥協は...
恋人ができれば、友達や同僚に伝えたくなるもの。しかし、社内恋愛の場合には、バレてしまった時にデメリットがあるため、職場...
恋が始まると、毎日が楽しくなるものです。その恋を叶えるためにする努力も、幸せに感じることができるでしょう。しかし、いつ...
「待てど暮らせど、男性から連絡が来ない……」「いつも連絡するのは私から……」そんな男性に、イライラしている女性も多いので...
「あの子、育ちが良さそうだよね。良いところのお嬢様って感じがする」
あなたの身の回りにもいませんか？ ものすごく...
七海 
私のもとに婚活相談に来る女性の3割が、元彼が忘れられないという女性です。
「元彼のことが忘れられない→でも元彼か...
山本早織 
恋人がほしいと思っている人にとって、マッチングサイトは魅力的な存在。マイペースに恋活をすることができますから、忙しい人...
「好きだから嫉妬する」、これは当たり前の感情です。でも、嫉妬をすると不安や罪悪感などネガティブな感情になってしまう……と...
感染症拡大防止による外出自粛が呼びかけられている今日この頃ですが、マッチングアプリでも出会いは自粛されているのでしょう...
内藤みか 
