更新日:2024-07-30 06:00
投稿日:2024-07-30 06:00
肩こりと下腹部の違和感、そして、吹き出物が…
Oさんこと私(47歳)の場合
月経周期が乱れる期間もなく“毎月のオツトメ”が突然、パタリと止まり、4カ月。首が回らないぐらいのバッキバキの肩こりや、生理痛に似たような下腹部の軽い違和感があったり。
そして先日は、おでこと眉間のあたりに小さな吹き出物が出始めました。白いぽつぽつとしたいわゆるニキビです。10代の頃以来だよ、ぽつぽつに悩まされるのは。
エストロゲンの一種であるエストラジオールの値が「5.0pg/ml未満」。そしてFSH(卵胞刺激ホルモン)値が「79.2mIU/mL」。エストラジオールが20未満であることに加え、FSHが40以上で「閉経診断」がなされたことが、吹き出物ができた原因とは限りませんが、ホルモンバランスが乱れると肌荒れにもつながるのは事実…。
ひとまず、ドラッグストアでIHADAの塗り薬「アクネキュア クリーム(大人のニキビ)」を購入。3日ほど患部に塗っていたところ、吹き出物はなくなりました。
現状のまとめ
これからもいろいろな不調が出てくるんだろうなあ。体調の変化ってほんと嫌ですよね。「更年期の揺らぎ」に突入したばかりの私は、医学的な治療はまだ受けていません。自律神経を整えるべく、ヨガをしたり、ロイヒつぼ膏を肩と首と腰の患部に貼りながら、様子見を継続しています。
そして、改めて「閉経診断されたんだけど!」のひと言で、自身の体験を教えてくれた知人友人の存在に感謝。そして、自分の身の回りでザックバランに更年期や閉経にまつわる婦人トークができたら、それも有効な“処方箋”のひとつかもしれないと思った次第です。
(※文中の内容は個人の感想です)
(編集O)
ビューティー 新着一覧
コロナ以降、しっかり湯船に浸かって入浴をする人が増えているそう。おうち時間が増えたことでバスタイムをゆっくり過ごせるな...
パサつきのないツヤのある髪の毛は女性の憧れ。綺麗な髪を手に入れるために、トリートメントでケアをしている人も多いでしょう...
ぽかぽかの暖かい陽気になると、おしゃれをして出かけたくなりますよね。季節感のあるおしゃれを楽しむなら、カラーメイクもお...
女性なら誰もが、ナチュラルで可愛い“デカ目”に憧れているでしょう。できることなら、アイメイクのテクニックを身につけて、...
色気のある女性って、同性でも惹かれてしまいますよね♡ でも、「私には色気なんてまったくないし……」と、諦めている人も多...
メイクって、顔の印象を大きく変えるものですよね。クールでかっこいいメイクや大人っぽいメイクも素敵ですが、やっぱりガーリ...
「デートの時はオシャレしたい! でも、難しい髪型はできなくて……」とお困りではないですか? 好きな人と会う時は、オシャレ...
おしゃれで垢抜けた可愛らしい印象になれる「ぱっつん前髪」は、いつの時代も不動の人気ですよね♡ でも、中にはぱっつん前髪...
男性ウケを狙う「フェミニン系メイク」も可愛いですが、女性なら誰もが一度はクールでかっこいい「モード系メイク」に憧れた経...
あなたは間食をしていますか? 特に、スイーツが好きな女性は、毎日のように間食をしているかもしれませんね。しかし、間食に...
メイクと一言で言っても、さまざまな方法があります。中には、いつも同じマンネリメイクに飽きてきている人もいるでしょう。そ...
SNSでヘアアレンジを検索すると、たくさんの「くるりんぱ」が出てきますよね。髪の毛を縛り、縛ったヘアゴムの上あたりに輪...
透明マスカラは、別名「クリアマスカラ」とも呼ばれている“色の付かないマスカラ”のことを言います。透明マスカラは、マスカ...
お人形さんのような“ドーリーメイク”に憧れていても、「若い女性がするメイクだし……」「似合う人が限られるから……」と、...
お泊まりデートでは、丁寧なスキンケアをする時間が確保できないという問題にぶつかりやすいですよね。彼との時間を優先したい...
顔のパーツに関する悩みの中でも、“鼻の形”にコンプレックスを持っている人は多いようです。でも、整形するのはハードルが高...