更新日：2025-12-18 11:45
投稿日：2025-12-18 11:45
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人です。タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けていて…。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。冬になるとなんだか調子がでない人は必読です！
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。冬になるとなんだか調子がでない人は必読です！
全ての画像を見る
1. どんより気分…その原因は？
今回は、カズミさん（37歳/仮名）からのご相談です。
「最近、天気が悪い日が多いですよね…」
「秋から冬にかけては、天候が不安定になる日も多くて落ち着かないわよね。カズミさんは、天気が悪い日に調子を崩しやすいタイプなのかしら？」
えりのボスの言葉に、カズミさんは考えこみながら口を開きます。
「うーん…雨の日とか気圧が低い日に頭が痛くなる友達もいますけど、私はそのタイプじゃないです。
ただ…昔から、冬になると体調が悪くなるというか…。風邪を引きやすいわけではないんですけど、風邪じゃないのにからだがダルくて、やる気が出なくて…。
でも、春になるとなんとなく調子がよくなるから、これって一種の冬眠みたいなものなのかな？ って考えているんですけど…」
「カズミさん、それは冬眠じゃないわ。もしかしたら、冬季うつと呼ばれるものかもしれないから、注意した方がいいわ」
「え？ うつって…うつ病とかのうつですか？ でも、私はうつ病とは無縁のタイプというか…ちょっと悩み事があっても、美味しいものを食べて一晩寝たら忘れるようなタイプですよ…？」
どうやら、カズミさんは冬季うつと自分は無関係だと思い込んでいる様子です。これでは、適切な対策もとれません。
これは放っておけません！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
今も昔も、胸が小さいと悩む女性がクローズアップされがちですが、実は大きな胸に悩んでいる女性も少なくありません。コンプレ...
孔井嘉乃 
女性の皆さんの誰もがヘアサロン美容室には行ったことがあると思います。通い慣れているところなら美容師さんとも話しやすいと...
藤田裕美 
メイク落としの基本を見直せば、プチプラアイテムでも美肌が叶います！オススメのプチプラメイク落とし3点とちょっと心がける...
canちゃん 
春夏は服装が軽くなり肌の露出が増えてきます。イベントごとも増えてくるこの時期、せっかくなら気になるカレのハートを掴むセ...
ミクニシオリ 
プチ整形、アンチエイジング……気になるけど、敷居が高くてよくわからない、そんな悩みを抱えている方も多いのでは？コクハク...
吉武光太郎 
コットンパッティングよりも肌に優しく、化粧水の力を最大限に発揮できると流行りの「ハンドプレス美容」。ひと手間かかるもの...
美容と健康を考えれば、日々の食生活で多くの栄養をとりたいもの。内臓を活発に動かし代謝を高めるため、質の良い栄養がとれる...
小阪有花 
仕事に家事にプライベートに――。日々忙しく、身の回りや自分のことになかなか時間が取れない。でも、しっかりお肌や髪のケア...
クマを隠すために、シミやニキビ跡カバーに用いる肌色コンシーラーを使っている方は多いでしょう。でも、実は、目の下のクマを...
年齢を重ねるにつれ、私たちの顔と体には様々な変化が訪れます。シミ、シワ、クスミ、薄毛。中でも顕著な変化が「肌のタルミ」...
蒼井凜花 
こんにちは、小阪有花です。私は以前20キロ太り、そこから20キロのダイエットに成功。現在も変わらず体型をキープできてい...
女性の魅力を大きく左右するものの一つに、ヘアスタイルがあります。仕上げひとつで、若々しさ、知性、洗練や特別感を周囲にメ...
こんにちは、小阪有花です。ダイエットの話題でよく目にする「ファスティング」というキーワード、皆さんはどんな印象を持たれ...
ヘアスタイルで男ウケを狙うなら、ツヤ感も重要です。そこで便利なのが「ヘアオイル」。瞬時に髪にツヤを与えてくれ、さらにボ...
並木まき 
世の中にはたくさんの美容法がありますが、筆者が自信を持ってお届けできるのがこれ、「ホットタオル美容」です。手軽で簡単、...
こんにちは、美容アドバイザーの小阪有花です。今回は、食事によるお手軽アンチエイジングをご紹介します。
みなさん...
