香りでリフレッシュ 好きな匂いでストレス発散&リラックス

canちゃん ライター・デザイナー
更新日:2020-01-10 18:43
投稿日:2020-01-05 06:00
 日々の生活のストレスをどのように発散していますか? 気軽にリフレッシュできる方法として好きな香りを生活に取り入れることをおすすめします♪ 好きな香りを日常に取り入れて、イライラしていたり落ち込んだ気分をリフレッシュしましょう!

好きな香りで瞬間リフレッシュしよう!

 普段使いのアイテムからちょっと背伸びしてでも置いておきたいアイテムまで、おすすめの香りを4点ご紹介します♪ いい香りは瞬間でリフレッシュできるからぜひ生活に取り入れてみて!

お出かけ前につけるとその日1日いい気分!

左:サボン ヘアオイル shiro/ 3,000円(税抜)

 shiroの人気の香りがヘアオイルでも楽しめます。しっとりまとめりやすく、ツヤ感と潤いを髪に与えます。

 ドライヤー前に適量をつけて乾かすとベットの中がいい香り。朝のセットで毛先にワンプッシュつけたなら、1日中髪の毛がいい香りで、気分良く過ごせます。石鹸のような清潔感のある爽やかな香りで、人気なのが納得。

右:フレグランスボディミス マリアリゲル/1,400円(税抜)

 10年以上愛用中。ドラックストアやバラエティショップで購入できます。寝る前やリフレッシュしたい時に、ひと吹きすると爽やかな香りに包まれます。外出時、軽い香水の代用として使っています。

 1時間くらいで香りはなくなるので長持ちさせたい方はオードトワレがオススメ。いろんな人に褒められる本当にいい香り。

自分に香りのご褒美を贈ろう!

左:ミニチュアバスオイルコレクション N/AROMATHERAPY ASSOCIATES/6,000円(税抜)

 初めて使う人は自分の好みの香りを選びやすいこの10本セットがおすすめ。入浴剤として使用する際はボトル1本が1~2回分です。

 アロマの力でバスタイムが最高にリラクスできます。すっきりしたアロマの香りが好きな人はきっと気にいるはずです。

 入浴剤としてはお値段がお高めですが、マッサージに行く代わりとして、20回お家のお風呂でリフレッシュできるのはコスパとしてはいいかもしれません!

 嫌なことがあった時とかに、切り替えの意味も込めて、ご褒美として使っています。

右:レスレクション ハンドウォッシュ イソップ/4,730円(税込)

 泡立ちの少ない透明ジェルで手肌を乾燥させることなく洗えます。オレンジ、ローズマリー、ラベンダーのオイルが配合されスッキリとしたいい香り。

 手を洗うたびにリフッレッシュして癒されるので、気分転換になります。このパッケージがキッチンや洗面台にあるだけでオシャレにみえて気分も上がります。

 普段使いにはいいお値段ですが、ストレス発散の1つの方法として、飲み会1回断ってこのハンドソープを購入するのもおすすめです!

まとめ

 お気に入りの香りのアイテムがあるだけで、気分転換が一瞬でできちゃう♪出かける前にワンプッシュつければ、好きな香りが自分からするのが嬉しい。

 入浴時やキッチンで好きな香りにつつまれるのはリラックスとリフレッシュを日常に取り入れられるので、こまめにストレスが発散ができそうです。

canちゃん
記事一覧
ライター・デザイナー
本業デザイナー、副業ライター。デザイナー業ではUI、web、グラフィック、立体など幅広く対応。ライター業ではライフスタイル、Web3、美容、音楽など人生を楽しむ「何か」を経験したい&伝えたいとアレコレTRY中! 趣味はキックボクシングとカラオケ。
X(旧Twitter)

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


“ピンクメイク”で大人可愛く♡ 色選びのコツ&メイクのやり方
 ふんわり可愛いピンクメイクに挑戦したい気持ちはあっても、可愛くなりすぎてしまわないかが心配で、チャレンジできずにいる人...
正しい方法で”脱ヒゲ女”♡ ケアするメリット&3つの注意点
 実は、女性でも鼻の下やあごにヒゲが生えてしまうことがあります。“ヒゲ女”なんて言われるこの現象ですが、こっそり定期的に...
二の腕が太くなる4つの原因&自宅でできる簡単エクササイズ♪
 薄着の季節になると気になり始めてしまうのが、二の腕のプルプル。「ふり袖状態を何とかしたい」「ノースリーブを格好良く着こ...
プチプラ化粧水にプラスして♡ 満足度をUPさせるデパコス3選
 最近では「プチプラスキンケアコスメも名品揃い」ではあるものの、プチプラだけじゃなく、デパコスや高級コスメを上手に組み合...
甘くなりすぎない大人フェミニンコーデ&メイクの8つのコツ♪
 ファッションコーデやメイクでよく耳にする、「フェミニン系」。フェミニン系とは、“女性らしく柔らかい印象に仕上げること”...
歯のホームホワイトニングデビューした話 2021.6.1(火)
 前回、市販のホワイトニング商品をご紹介しました。色々と試した結果、歯の着色汚れを防いで歯の色を何段階か明るくすることは...
グラデーションリップのやり方♡ 失敗なし&男ウケUPのコツ
 唇の外側に向かって色が薄くなる「グラデーションリップ」は、全体に均一に色をのせるよりも色っぽさや可愛さを演出できると人...
バスタイムケアで全身つるつる♡ おすすめアイテム&ケア方法
 仕事や家事などで、なかなか美容に手が回らないとお悩みの人は多いですよね。そんな時には、ぜひ毎日のバスタイムを活用してみ...
じゅわっと血色感アップ♪ 練りチークの4つの魅力&使い方
 メイクはファッション同様に流行りがあり、そして、メイクアイテムも日々進化しています。慣れたアイテムを使い続けるのも良い...
モテテク満載♡ “あざと可愛い”メイク&ヘアスタイルの特徴
 世の男性たちは、いかにも盛っている派手なメイクよりも、ナチュラルなすっぴん風メイクのほうが好きな人が多いです。男性ウケ...
市販のホワイトニングを色々と試してみた 2021.5.27(木)
 紅茶やコーヒー、日々の食生活で黄ばんでしまう歯が気になっていました。ドラックストアや通販サイトで購入できるものから、歯...
マスクでも潤いリップを保ちたい♡やって良いこと&悪いこと
 ハリのあるふっくらとした唇は、女性の憧れ。しかし、「マスクを外したらガサガサ……」「マスクのせいで、縦ジワが目立つよう...
“くすみカラー”で大人の魅力をUP♡ メイク&色選びのポイント
 “日本人女性の肌によく馴染む”と、今季のトレンドメイクとなっているのが「くすみカラーメイク」です。ほんのりグレーがかっ...
マスクメイクの悩みを解決!注目のおすすめお直しアイテム♡
 マスクが手放せない日がまだまだ続きそうな昨今、女性たちはマスクによるメイク崩れと必死に戦っていますよね。蒸れてドロドロ...
安い美容室ってダメなの? 安い理由や気になる疑問を解消!
 定期的に美容室で髪の毛をメンテナンスしているけれど、正直お金がかかって大変……と、思っている人も多いのではないでしょう...
年齢のせい? 髪のうねりの5つの原因!直し方&ヘアケア方法
 朝、時間をかけてセットしても、気がつくと髪がうねってしまうとお悩みの人は多いでしょう。特に雨の日は、全然ヘアスタイルが...