恋愛と仕事が両立できない人の共通点&うまくいくポイント5つ

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-01-05 06:00
投稿日:2022-01-05 06:00
 恋愛も仕事も上手に両立させている人を見ると、「羨ましい」と思う女性も多いでしょう。仕事に没頭することで恋愛どころではなくなる人もいれば、逆に恋愛をすることで仕事が手に付かなくなるという人は少なくありません。そこで今回は、恋愛と仕事の両立ができない人の共通点と両立させるポイントをご紹介します。

恋愛と仕事が両立できない人の3つの共通点

 彼氏ができると、仕事に支障が出てしまう女性がいます。そんな人は、恋愛と仕事の両立に悩んでいるのではないでしょうか? まずは、そんな人の共通点を洗い出していきましょう。

1. 気持ちの切り替えが下手

 恋愛と仕事の両立ができない人は、そもそも気持ちの切り替えが下手な人が多いです。彼氏と喧嘩をすれば、その空気を職場に引きずり、仕事で失敗すれば、彼氏の前でその空気を引きずります。

 そうなると、どちらにも支障が出てくるのは当然といえるでしょう。

2. 完璧主義

 完璧主義の人も、恋愛と仕事の両立に悩む人が多いです。仕事では与えられた役割を完璧にこなし、恋愛では彼氏にとって完璧な彼女になろうとします。しかし、その結果、自分を追い詰めてしまう人が少なくありません。

3. 甘え下手

 恋愛も仕事も、時には甘えることも必要です。辛い時には彼氏に頼る、仕事で行き詰ったら同僚を頼ることで、ピンチを乗り越えられる場合もあります。しかし、恋愛と仕事の両立ができない人は甘え下手な人が多く、一人で抱え込み、辛くなってしまいます。

恋愛と仕事を両立させるには? うまくいかせる5つのポイント

「恋愛と仕事の両立ができない」と思う人は、あえて恋愛を諦めてしまうこともあるでしょう。でも、もう大丈夫!両立させるポイントをご紹介します。

1. 恋愛と仕事は別物と考える

 恋愛と仕事を両立させるためには、まずは別物であると頭を切り替えることが必要です。恋愛の中に仕事があるわけでもなければ、仕事の中に恋愛があるわけでもありません。

 恋愛は恋愛、仕事は仕事と切り離して考えることができれば、気持ちの切り替え
ができるようになるはずです。

2. すべて完璧にしようと思わない

 恋愛も仕事も誰だって失敗したり、うまくいかないことがあります。完璧を目指すのは悪いことではありませんが、そもそも恋愛には正解も不正解もありません。

 だからこそ、すべてを完璧にしようと思わないことが大切です。その思いが、自分自身を苦しめていることに気づきましょう。

3. 人と比べない

 友達や同僚に恋愛と仕事を上手に両立させている人がいると、「どうして、私はあんなふうにできないのだろう?」と落ち込んでしまうかもしれません。

 しかし、仕事も恋愛も人と比べることではありません。人それぞれ違って当たり前ですから、自分らしさを一番に考えましょう。

4. 忙しくても一人時間を確保する

 恋愛と仕事で忙しくしていると、なかなか一人時間を確保できなくなってしまいます。せっかくできた時間ですら、彼氏のために割いている人もいるのではないでしょうか。

 でも、これでは自分自身と向き合えなくなり、しんどくなってしまいます。そうならないためには、忙しい時でも一人時間を確保し、自分と向き合える時間を作ることが必要です。

5. 無理なことはちゃんと断る

 恋愛と仕事を両立できない人は、頼まれごとを断れない人が多い傾向にあります。それゆえに、時間がないのに彼氏からの誘いをOKしたり、無理に仕事を引き受けてしまいます。

 そうなれば、当然余裕がなくなります。これを避けるためには、無理なことはちゃんと断ることもポイント。たとえ、大好きな彼からのお願い事であっても、時には断ることが必要です。

恋愛と仕事の両立はそんなに難しいことじゃないのかも♡

 彼氏のため、仕事のためと自分の気持ちを押し殺してしまうと、苦しくなって両立させるのが難しくなってしまいます。そうならないためには、まずは自分の気持ちを大切にすること! そうすれば、恋愛と仕事の両立はそんなに難しくなくなるはずですよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


円満結婚のカギは…顔がドストライクの相手を選ぶと良い理由
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。恋人に選ぶならどんな人?と質問すると、即座に 「好みの顔っ!」と答える人がい...
山崎世美子 2020-10-03 11:21 ラブ
落ちるのは簡単…不倫に伴う知っておきたい7つのリスク!
 女友達と話をしている時、意外にも不倫経験者がいることに驚いたことはありませんか? 実は、日本では既婚者の20%が不倫を...
リタ・トーコ 2020-10-03 06:00 ラブ
離婚の反省を次に…100%合う人はいないからこそ大事なこと
 元夫とは決定的な価値観の違いがあってうまくいかなかった。ならば今度は、その価値観が合致する人と付き合えば上手くいくんじ...
七味さや 2020-10-02 06:00 ラブ
モテる女性の恋愛LINEテク♡男心をギュッと掴む4つの法則!
 飛び抜けて美人なわけではないのに、なぜかモテる女性っていますよね。そんな女性は、感覚で男性の心を鷲掴みにする法則を身に...
恋バナ調査隊 2020-10-02 06:00 ラブ
遊ばれてる…? 実は本命彼女がいる男性の特徴&見抜き方
 男性の中には、本命彼女がいるのにそのことを隠してアプローチしてくる人がいます。そんな男性には、共通する特徴があるような...
恋バナ調査隊 2020-10-01 06:00 ラブ
“友だちレンタル”と“彼氏レンタル”を呼び比べてわかったこと
 密になることを避け気味になっていた最近の社会では、よりパーソナルなサービスを利用する人が増えたと感じています。たとえば...
内藤みか 2020-10-01 06:00 ラブ
恋の駆け引きに効果的♡真似したいモテ女子LINEスタンプテク
 LINEでの恋の駆け引きテクニックはいろいろありますが、意外にみんな使いこなせていないのが、スタンプテクニック。実は、...
恋バナ調査隊 2020-09-30 06:00 ラブ
コロナ破局や同棲解消が増加中…離れても別れないのはアリ?
 新型コロナウイルスによって始まったテレワークにより、コロナ破局や同棲解消が増えている、という話が取りざたされています。...
ミクニシオリ 2020-09-29 06:00 ラブ
"40歳OVER婚"成功の本音 子どもはいらない価値観をガチ共有
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜(うちの)さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 2020-10-07 20:34 ラブ
続けるorやめる?脈なし男性のLINEの特徴&返信テク♡
 気になる男性とやっとLINEを交換できたのに、あまりにそっけないと連絡を続けるべきかやめるべきか迷ってしまいますよね。...
恋バナ調査隊 2020-09-28 06:00 ラブ
ハートに火をつけて!恋愛モチベがグイッと上がる3つの方法
 10〜20代の頃は好きな人のためにオシャレをして、髪をかわいく盛って、毎日楽しかった……。しかし、オトナ女子になった今...
若林杏樹 2020-09-28 06:00 ラブ
あなたはどう? 既婚男性がハマる女性に共通する7つの特徴
「既婚男性との恋愛なんて絶対ムリ!」と思っているのにもかかわらず、熱心なアプローチを受けて不倫へと走ってしまう女性は少な...
リタ・トーコ 2020-09-29 06:54 ラブ
恋人ではない男性から彼氏ヅラされて…困惑する女性の告白
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-09-28 17:53 ラブ
恋人は13歳下…彼女のわがままな態度に頭を抱える男性の主張
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-09-26 06:03 ラブ
瀬戸大也にも不倫報道…“日本人男性の約半数は不倫中”の衝撃
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。競泳の瀬戸大也さん(26)が、昼間からスレンダー美女とラブホテルに出入りして...
山崎世美子 2020-09-26 06:00 ラブ
結婚したら…変わってくれる?恋人に違和感を感じている人へ
 結婚前から、たびたび同じことでケンカになる。毎回解決できず、モヤっとしたまま終わる……。そんなパートナーとの「どうして...
七味さや 2020-09-25 06:00 ラブ