モチシャキ♪福建省の料理「肉ともやしと野菜のクレープ巻き」酒止まらん

コクハク編集部
更新日:2024-07-12 06:00
投稿日:2024-07-12 06:00
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・富士見ヶ丘の「HONGKONG DINING 彩」の林擁鋒さんに、福建省の家庭料理「肉ともやしと野菜のクレープ巻き」のレシピを教えていただきました。

野菜炒めが大変身

「おふくろの味です」

 そう言って、林さんが出してくれたのがこちらの一品。

「福建省の家庭料理で、お店のメニューにはありませんが、小さい頃の私の大好物でした」

 簡単に言えば、野菜炒めをクレープで包んだだけのものですが、そう書いてしまうのが申し訳ないほど、料理としての完成度が高いんです!

 卵の風味が生きたもっちり生地の食感が、こうも野菜炒めの印象を変えるなんて! 新しい発見です。

「豚肉を牛肉やエビに替えたり、野菜もお好みのものを使えばバリエーションも広がります。ただし、もやしは絶対。この生地にもやしのシャキシャキとした食感、爽やかな風味が合うんです」

 バクバク、グビグビやっていると、「私のおふくろの味、そんなにお気に召しましたか? お店のメニューに載せちゃおうかな」と林さん。うれしそうな笑顔が印象的でした。

【「HONGKONG DINING 彩」のオリジナルのレシピはこちら⇒】時短&コク増し♡「手羽先のコーラ煮」は忙しい日の救世主

【材料】

・豚肉 50グラム
・もやし 1袋
・ニンジン 3分の1本
・玉ネギ 4分の1個
・ニラ 3分の1把
調味料
・醤油 小さじ1
・料理酒 小さじ1
・砂糖 小さじ2分の1
・塩、こしょう、味の素 適量
クレープ生地
・薄力粉 100グラム
・片栗粉 25グラム
・卵 1個
・水 大さじ2
・サラダ油 小さじ1
・塩 小さじ4分の1

【レシピ】

(1)豚肉とニラを5センチ幅、玉ネギとニンジンは千切りにする。
(2)熱したフライパンにごま油(分量外)をひき、1にもやしを加えて強火で1分ほど炒める。調味料を入れてさらに30秒ほど炒めたら、皿に取り出しておく。

(3)クレープ生地の材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。

(4)小さめのフライパン(直径20センチくらい)にサラダ油大さじ2分の1(分量外)を中火で熱し、クレープを焼く要領で3を流し入れる。

(5)生地が焼けたら、取り出しておいた野菜炒めを中央にのせ、具を包むように生地の両端を折りたたみ、折りたたんだ部分が下になるように皿に盛り付ける。

本日のダンツマ達人…林擁鋒さん

▽林擁鋒(リン・ヨウホウ)
 1977年、中国・福建省生まれ。広東省の料理専門学校を卒業後、福建省の人気高級ホテル成龍大酒店で研さんを積む。02年に来日。千葉市の中国料理店を経て13年に独立。オーナー兼料理長として本格中華を手頃な値段で提供する。

▽ほんこんだいにんぐ あや
 2013年のオープン以来、瞬く間に予約必須の人気店になった。メニューの数は常時130種類以上。多くが1000円以下と安価だが、人気メニューの「よだれ鶏」「牛肉の激辛煮」など味はどれも本格的だ。料理長のリンさんを含め、25年以上のキャリアを持つ中国人シェフ4人がきょうも一心不乱に鍋を振る。

東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル109

(日刊ゲンダイ2020年11月21日付記事を再編集)

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

フード 新着一覧


「じゃがいものシャキシャキ炒め」食感を楽しむエスニック風
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・八丁堀の「串粋」の吉田正則さんに、エスニッ...
「チキンステーキのカレーヨーグルトソース」日本人好みの味
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・八丁堀の「串粋」の吉田正則さんに、和テイス...
いいね6.6万!全農広報の舞茸ごはんに挑戦 2022.10.29(土)
 秋の味覚といえば、キノコ。1年365日、欠かすことなくキノコを食べているキノコラバーが、「まじ、おいしそう」と気になっ...
「ささみのきつね巻」油揚げと鶏肉をクルクル…お店な一品!
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・八丁堀の「串粋」の吉田正則さんに、おしゃれ...
「豚とモヤシのレンジ蒸し」耐熱皿に材料をのせて…チン!
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は沖縄・那覇の「大衆居酒屋みやらび」の神里正治さん...
【レンジで作るパッタイ風うどん】エスニック欲を満たしたい
 SNSは開設半年で総フォロワー20万人超、仕事と育児の両立に挫折した挙句、35歳で夫の失業を経験した爆速レシピクリエイ...
およね 2023-05-31 14:56 フード
「手羽大学」下準備15分、しっかり味の手羽中は意外と楽チン
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は沖縄・那覇の「大衆居酒屋みやらび」の神里正治さん...
1000円台で“シャンパーニュそっくり”の1本!ハロウィンに♡
 おいし~い実りの秋、到来ですね♪ キノコ、栗、サツマイモ、秋刀魚……。ココロと胃袋を満たすべく、思う存分、旬の食材を堪...
市野瀬瞳 2022-10-19 06:00 フード
「ナスと豚バラの八丁味噌炒め」調理の肝はナスの“揚げ”焼き
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は沖縄・那覇の「大衆居酒屋みやらび」の神里正治さん...
「そうめんチャンプルー」ベチャベチャにならないコツは2つ
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は沖縄・那覇の「大衆居酒屋みやらび」の神里正治さん...
【Eggs 'n Things】極上のランチ体験 2022.10.15(日)
 ハワイの老舗パンケーキ店「Eggs 'n Things」。 友達とのティータイムやランチデートに満足度が高いメニューを...
「沖縄風バクダン」コーレーグースを一滴垂らすと沖縄の風
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は沖縄・那覇の「大衆居酒屋みやらび」の神里正治さん...
「柿とストラッキーノチーズの白和え風」フルーツはお好みで
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・渋谷のイタリアン「Petalo」の酒匂駿佑...
肉そばラブ!新宿でサクッと女ひとり晩酌 2022.10.11(火)
 なんやかんやで忙しい。ゆるゆる&しっぽりとグラスを傾ける余裕はない! だから、女性がひとりでサクッと手軽に飲めるお店が...
「さつまいものロースト ブルーチーズソース」レンチンで♪
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は北海道・上川町のオーベルジュスタイルのイタリアン...
鍋も包丁も使わない!「サバ缶」で作る“爆速”1人前カレー
 はじめまして、およねです。今回からコクハクにてレシピを発信させていただくことになりました。 「爆速レシピクリエイ...
およね 2022-10-10 09:24 フード