40代のたるみ毛穴改善を目指すケア方法
40代で目立つようになったたるみ毛穴の改善には毎日のケアの積み重ねが重要。40代におすすめのケア方法を紹介します。
1. コラーゲンの生成を促す化粧品を使う
全ての画像を見るコラーゲンの生成を促す成分が配合された化粧品を使うのがおすすめです。コラーゲンやエラスチンの減少が原因で目立つようになるたるみ毛穴の改善には減ったものを補いたいところですよね。下記は、コラーゲンの生成を促す成分の例です。
・ビタミンA誘導体（レチノール）
・ビタミンC誘導体(（アスコルビルリン酸Naなど）
・ナイアシン
化粧品選びの参考にしてみてくださいね♡
2. 丁寧にスキンケアを行う
たるみ毛穴を悪化させないよう水分で肌にうるおいを与えて油分でフタをし、肌の保湿を徹底しましょう。
時間がない朝のスキンケアは化粧水だけで済ます方もいますが、これはNG。乳液やクリームの油分でフタをしないと、化粧水は蒸発してしまいます。どうしても時間がないときはオールインワン化粧品を使用しましょう。
3. 紫外線対策を徹底する
紫外線は、肌をたるませる大きな原因の一つ。紫外線は外だけでなく、家の中にも降り注いでいます。一日中家の中にいる時も、日焼け止めは忘れずに塗るようにしましょう。
4. 美容医療
美容医療を視野に入れるのも一つの手でしょう。ダーマペンやフォトRFなど、たるみ毛穴に良いといわれている治療は多くありますが、人によって合うもの・合わないものが異なります。
クリニックの先生に肌の状態を診てもらい、適切な治療を受けるようにしましょう。
40代はたるみ毛穴を改善して若々しい肌に
40代になってたるみ毛穴が目立つようになる主な原因は、加齢・乾燥・紫外線。まずは今回紹介した「コラーゲンの生成を促す化粧品を使う」「丁寧にスキンケアを行う」「紫外線対策を行う」の3つのセルフケア方法を実践してみてください。
40代はたるみ毛穴を改善することを目標に、若々しい肌を手に入れましょう♡
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並木まき 
コクハク編集部 
