更新日：2023-09-13 06:00
投稿日：2023-09-13 06:00
加齢を受け入れることで感じた！3つの良かった点
続いては、加齢を受け入れて良かったと感じた3項目を見ていきましょう。
1. 毎日が楽しくなった
全ての画像を見るそのままの自分を受け入れて他人の目を気にしなくなったら、毎日が楽しくなったという人が多かったです。人を基準にして何かを行動することがないので、ストレスもなく、自分の本音に正直に生きられるからかもしれませんね。
2. ストレスが無くなった
加齢による変化をそのまま受け入れると、無理にやりたくないことをしたり、我慢することがなくなるため、同時に「ストレス」もなくなります。
ストレスは病気の元と言われるように、健康や美容にも影響をきたすもの。自然と生き生き過ごせるようになるのでしょう。
3. 自分を好きになれた
人の目を気にして他人軸で生きていると、だんだん自分に自信がなくなり、自己嫌悪に陥ってしまうことがあります。でも、加齢も含めて自分をまるごと受け入れて生きていると、自分が好きになります。
さらに、自分を好きになると人にもやさしくなれるので、人間関係も良くなっていくようです。
「加齢を受け入れる」のは「自分のありのままを愛する」こと
年歳を重ねれば、確実に体は衰え、変化が現れます。でも、それに抗うほどに自分を嫌いになってしまうでしょう。
しかし、加齢による変化を受け入れれば、エピソードの女性のように「今何ができるか」と努力をはじめられます。
そのままの自分を愛することにもつながるので、人生がもっと楽しくなるでしょう。ぜひ、ありのままの自分を受け入れて、自分をもっと好きになってくださいね！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
春がすぐそこまで近づいてきて、「そろそろ新しい恋をしたい！」と考えている女性も少なくないのではないでしょうか。とはいえ...
並木まき 
おばあちゃんから、「お米のとぎ汁はお肌にいいんだよ」という話を聞いたことがある方は多いのではないのでしょうか。それもそ...
あなたは、「朝洗顔」をしていますか？「洗顔料を利用したほうがいい」「ぬるま湯で流すだけで十分」「そもそもしなくてもいい...
孔井嘉乃 
加齢と共に増えていく白髪は、多くの女性の悩みです。白髪の量や生えてくる年齢は個人差がありますが、やはり白髪が多い人は実...
空気が乾燥する季節に注意したいのが、“乾燥小ジワ”です。ニコッと笑ったり、驚いたり、表情を変えるだけで目元や口元に細か...
冬になると、ガサガサかかとに悩む人が増えてきます。素足になることが多い夏の時期にはかかとケアをしている人が多いと思いま...
30代後半から40代にかけては、これまでと同じメイクだと「なんだか老けたかも？」と周囲に感じさせる女性が増える年代です...
メイクの仕上がりは、テクニックはもちろん、どんなアイテムを選ぶかがとても重要です。どんなに効果の高いコンシーラーを使っ...
そばかすは幼い頃からできることが多いので、コンプレックスに感じている女性も多いですよね。でも、実は近年「そばかす女子が...
唇を乾燥から守ってくれるリップクリーム。「一年中手放せない」という人も多い、必須アイテムのひとつですよね。定番のメンソ...
コロナ禍が始まってから、私たちの生活に欠かせなくなった「マスク」。そんなマスクは、気になる肌悩みをカバーしてくれるとい...
口腔ケアを怠ってしまうと、認知症をはじめ、さまざまな病気が起こると問題視されるようになった昨今。しかし、その受け止め方...
蒼井凜花 
お風呂上がりに行うケアって、やることが多いですよね。顔につける化粧水や美容液のほかにも、髪につけるトリートメントオイル...
髪の毛が乾燥して“ドライヘア”になってしまうと、見た目もパサパサになりますし、ヘアセットもなかなかうまく決まらないもの...
ニキビや肌荒れとは違い、シミはずっと付き合っていかないといけない悩みですよね……。でも、隠そうとしても余計目立ってしま...
最近はコロナウィルスの影響でリモートワークが増え、自宅で仕事をする人がとても多くなりましたね。でも、そういった生活が続...
