夏の終わりの肌トラブル、放置プレーしてない?日焼け・毛穴・乾燥ケアを

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2023-10-25 06:00
投稿日:2023-10-25 06:00
 暑い日が続いていましたが、ようやく秋らしい気候に。夏が終わって肌の変化に気づいたり「あれ、なんか老けたかも……」とショックを受けたりしている人もいるのでは? 夏の終わりから秋口にかけては肌トラブルが起こりやすく、注意が必要です。
 今回は、夏の終わりから初秋に出やすい肌トラブルとやっておきたいスキンケアをご紹介します。

夏の終わりに出やすい肌トラブル5選

 夏の終わりは、肌に疲れが出てきます。どんな肌トラブルが増えるのか、チェックしてみましょう。

1. 日焼けによるトラブル

 夏は紫外線が強く、日焼けによるトラブルが増えます。そして、秋口になるとそのダメージが出やすくなります。

 メラニンをがうまく排出できず蓄積してしまうと、この季節にシミに! 鏡を見て「シミができている」とショックを受ける人が少なくありません。

2. 毛穴トラブル

 今年は特に、「夏は終わるの……?」ってくらい気温が高い日が多いですよね。まだ汗もかくしや皮脂も出て、毛穴の開きが気になります。

 毛穴が開いた状態になると、ファンデーションをしても隠しきれなくなってお疲れ顔に。

3. 乾燥によるトラブル

 夏の終わりは汗や皮脂が多くて、肌がべたべたするため、保湿ケアを怠ってしまいやすい季節です。しかし、紫外線によるダメージやエアコンによる温度変化により、肌の中はカラカラの状態。

 そのまま秋に突入し、肌の乾燥が悪化する人が少なくありません。放っておくと、冬には乾燥が深刻に。顔が砂漠化する可能性大です。

4. 間違ったスキンケアによるトラブル

 汗や皮脂が気になる夏の終わり。「しっかりと顔の汚れを落としたい」と、洗浄力の強いクレンジングや洗顔料でゴシゴシと洗った人、いませんか?

 この間違ったスキンケアで顔に必要な潤いまで落としてしまい、肌のバリア機能が低下。秋になってトラブルを引き起こしてしまう人もいます。

5. 冷たい飲み物、食べ物によるトラブル

 秋口になったけれど冷たい飲み物や食べ物ばかり摂っているという人も、肌トラブルに気をつけて。冷たいものを摂りすぎると、肌にも大きな影響を与えます。

 なぜなら、体を冷やすと血液の流れが悪くなり、必要な酸素や栄養がまわらなくなるのがその理由。肌のターンオーバーを乱し、肌トラブルの原因になります。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


すぐに実践♡ 簡単イメチェン方法4つ&失敗しないポイント
 失恋した時や季節の変わり目、環境が変化した時など、女性にはそれぞれイメチェンしたいと思う時がありますよね。中には、「簡...
女性にプレゼントならこれ♡ 王道ビューティーギフト&選び方
 誕生日やちょっとしたお礼、お祝いなどで、女性へプレゼントを送る機会って意外と多いもの。中でも、人気なのが「ビューティー...
体型カバーコーデで簡単痩せ見え効果♡ 着こなしの8つのコツ
 女性であれば誰もが、実際のスタイルよりも華奢に見せたいと思っているはず。そこで今回は、痩せ見えする体型カバーコーデの8...
実録!1カ月で-3kg♡ ダイエット成功のコツは「2つ」だった
 まもなく夏本番。夏といえば脚や腕を出したり、水着を着たりとボディの露出が自然に増える時期。気になるのは、身体についた無...
コンシーラーで腕や足のあざを綺麗に♪ 色別隠し方&アイテム
 顔や手足など、洋服などで隠せない部分にあざができると、とても困りますよね。メイクで隠そうと思っても、あざによって色や濃...
たぷたぷ二の腕は細見えトップス&アイテムで解決♡ 選ぶコツ
 いつの間にかたくましく育った二の腕……振袖のように垂れ下がるお肉に悩む人は多いですよね。着られる洋服の種類も限られてき...
雨の日もおしゃれに♡ コーデのポイント&避けるべきアイテム
 雨の日が続くと、どうしても気分が落ち込んでしまいがち。「お気に入りの服を汚したくない」と思いつつも、できることなら「雨...
アイメイクよれを防いでマスク美人に♡ キープする3つのコツ
 ふと鏡を見たときに「アイメイクがよれて、汚くなっている……」と、がっかりしたことはありませんか? 目は印象を左右すると...
おうちで頭皮マッサージ♪ おすすめ美容アイテムでたるみ予防
 以前から美容院でのヘッドマッサージが大好きでしたが、コロナ禍ということもあって、頻度が減っていました。でも、美容のため...
タイ・韓国・中国・台湾…来季ブーム“アジアンコスメ”の魅力
 みなさんは、今、人気急上昇中の「アジアンコスメ」をもう使っていますか? アジアンコスメの代表といえば、タイ、韓国、中国...
梅雨でも綺麗にまとまる♡ヘアスタイルのコツ&ヘアケア方法
 梅雨時期は髪の毛の広がりやパサつき、うねりなどで思うようにヘアスタイルがまとまらず、悩んでいる人も多いでしょう。そこで...
話題の「ZARA」で! “香り×彼の記憶に残るメイク”3パターン
 インパクトのあるデートをサプライズしにくい昨今は、ちょっとした工夫で男性の記憶に残る演出を試すのも、恋愛におけるおすす...
パサパサ髪の原因は紫外線!? おすすめUV対策&ヘアケア方法
 肌のUV対策はしっかりしていても、髪のUV対策をしていない人は多いですよね。でも実は、パサパサで傷んだ髪になる原因とし...
正しい湯シャンのやり方♡ メリット&デメリットや疑問を解説
 タモリさんや福山雅治さんなどの芸能人が行っていることでも話題の「湯シャン」。ナチュラル志向の人の間で、広がりを見せてい...
お泊まりでも可愛い“すっぴん風メイク”のやり方&カバーテク
  彼の家にお泊まりをする日、「どうしてもすっぴんを見られたくない!」と思う人は多いはず。そんな時は、バレずに可愛く見え...
キュートな魅力♡ “フレッシュタイプ”の顔の特徴&メイク方法
 クール系やエレガント系、フェミニン系など、顔型診断では女性の顔を8タイプに分類します。その中でも、顔立ちは幼い顔立ちで...