更新日：2024-03-03 06:00
投稿日：2024-03-03 06:00
お風呂でのスマホをやめたいなら…おすすめの代替案3つ
お風呂スマホをやめると、浴槽に浸かる時間がつまらなく感じる人もいるかもしれませんね。スマホ以外にお風呂時間を楽しくする代替案を見ていきましょう！
1. 本を読む
全ての画像を見るお風呂でのスマホの代わりに、読書をするのもおすすめの方法です。資格の勉強をしたり、小説を読むのもお風呂時間が楽しみになりますね！
本がふやけてしまいそうと感じる人は、浴槽にフタをしてタオルの上に置いて読む、換気して読む、お湯の温度を低めに設定する、などの方法を試してみましょう。
2. アロマキャンドルを楽しむ
浴槽に浸かっている間に、アロマキャンドルを楽しむのもいいですね。お風呂なら火事になる心配もないですし、香りと灯りの効果でバスタイムの癒し効果をアップさせられます。
お風呂で使うアロマキャンドルは、水に浮くもの、ろうそくタイプ、グラスに入っているものなどさまざまです。好みの香りと大きさ、種類を選ぶのもワクワクする時間になります。
3. 音楽を楽しむ
お風呂場に好きな音楽を流すのもいいでしょう。リラックスミュージックでもいいですし、アップテンポの曲を流せばエクササイズにも良さそうです。
お風呂で音楽を聴く際には、スマホを持ち込まず、お風呂用のBluetoothスピーカーを使うのがいいでしょう。曲送りなども濡れた手でできるので、スマホが壊れずに済みます。
お風呂でのスマホをやめたいなら楽しめる方法を探して！
せっかく寝る前の癒し時間になるバスタイムなのに、スマホのブルーライトを浴びることによって寝つきが悪くなるのは悲しいもの…。
そうならないためにも、ぜひ違う方法でお風呂での時間を楽しんでくださいね！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
最近話題の「男顔or女顔診断」、あなたは試したことはありますか？そんな中、「自分は男顔タイプだけれど、女顔タイプの雰囲...
ヘアアレンジの方法をインターネットで調べると、「まずは、ミックス巻きをしておきます」や「軽く巻いておいて」などの表現が...
時短美容協会 
大きいニキビができると、その後肌に凹凸が残ってしまうことってありますよね。このようにニキビ跡にできた凹凸のことを“クレ...
「最近、太ってきたな」と、一生懸命ダイエットに挑戦しては挫折している人って多いですよね。そんな人におすすめしたいのが、「...
やっかいなくせ毛の悩みを解決してくれる「縮毛矯正」。でも、美容院でやると値段も高いし、時間もかかってしまいますよね……...
冬休み中の自分磨きに、部屋も肌も大掃除してみてはいかがでしょうか？ 旅行やパーティーなどができない今だからこそ、おこも...
canちゃん 
正月休みに入ると食べては寝て、食べては寝て……を繰り返してしまう人も多いはず。しかし、それゆえに太りやすい時期でもあり...
年末年始は、義母と顔を合わせる機会が増える女性も少なくありませんよね。夫の実家との距離感にかかわらず、義母と過ごす時間...
並木まき 
お手頃価格で手に入れやすい「もやし」。シャキシャキとした歯ごたえでカロリーも少なめという魅力的な食材ですが、そのまま食...
2020年は、“コロナ禍”という特殊なシチュエーションだっただけに「この美容アイテムに、出合えてよかった！」も、例年と...
眉毛って、実は結構見られていることを知っていますか？ しかし、それにも関わらず、肌やアイメイクには力を入れても眉毛は手...
あなたは、美容にどのくらいお金をかけていますか？ エステ、スキンケア、ヘアケア、コスメ、美容家電など、挙げ始めたらキリ...
よく「水は1日に2リットル飲むと健康に良い」と、言われますよね。実際に、美意識の高い女性は毎日量に気をつけて、水分補給...
年末年始はお世話になったあの人に、プチギフトで感謝の気持ちを伝えたい！ でもこのご時世、会う機会がなくなって渡しそびれ...
日本人では珍しくない「一重まぶた」は、クールでミステリアスな印象が素敵です。でも、やっぱり「クールもいいけど大きなぱっ...
大好きな彼とのデート、女性なら誰もがコーデに気合いが入りますよね。しかし、どんなに頑張っても、男性ウケが悪いコーデだと...
