キモは塩水2.5%!禁断症状が出るくらいうまいすりごま海苔もやしナムル

コクハク編集部
更新日:2024-06-01 06:00
投稿日:2024-06-01 06:00
 男は裏切っても、もやしは裏切らない。そう信じてやまないアラフィフ女です。今宵も(!)晩酌のお供は「もやしナムル」。
 あのうまさを思い出すだけで、ほ~ら口中は唾液でいっぱいに…。食べたい、食べたい、今すぐ食べたい! これって禁断症状?

Instagramで見つけてからゾッコンです

 もやしナムルとひとことで言っても作り方や材料はさまざまですが、最近来る日も来る日も作りまくっているのが、こちら。フォロワー31万超え、えりさんがInstagramで発信されている「1番美味しい もやしナムル」です。

 材料は調味料も含めてとてもシンプル。もやし、粗塩、ごま油、すりごま、チューブにんにく、味付き海苔でハイオッケー。

 材料以上に惹かれたのが、もやしの茹で方です。

 もやし1袋に対し、水600cc、塩大さじ1の“黄金分量”で塩水を作り、鍋の中にその塩水ともやしを入れてから、火をつけるのですが、一度作ってみると、この分量と手順こそがうまさの秘訣だと実感します。

早速作ってみるぞ

材料

・もやし 1袋
・粗塩 大さじ1
・水 600cc
【A】
・すりごま 大さじ2
・粒マスタード 小さじ1
・ごま油 大さじ2

・味付き海苔 5~6枚

 この日はチューブにんにくを切らしており、粒マスタードで作ってみることに…。

作り方

1. 流水で洗ったもやしを水切りする。
2. 鍋に1のもやし、水、粗塩を入れて、中火にかけて4分間茹でる。ゆで上がったら、もやしはしっかりと水切りする。

3. ボウルに【A】の調味料をすべて入れて混ぜ合わせる。

4. 3に2のもやしと好みの幅に切った味付き海苔を加え、もやしに味が行き渡るように混ぜ合わせてできあがり。

うんま! ペロッと食べられちゃう

 10分もあれば作れてしまう時短レシピ。温かいうちにすぐに食べても、少し冷めて味が馴染んでから食べても、ほっぺた落ちる系の感動のうまさです。

 味付き海苔のほんのりとした甘さがアクセントになり、いい仕事をしています。もやし1袋、ひとりでペロッといけます。なんならおかわりしたいぐらい(苦笑)。

 にんにくの代わりに粒マスタードを使いました。悪くはない、ちょっぴり酸味が加わって悪くはないんだけれど、パンチがちょっと足りない感じ。んー、風味と香りも含めて、にんにくに軍配です。

 買い物に行くときは、忘れずに買ってこなければ…。買い物といえば、円安の影響もまだまだ続き、6月からまた(!)値上げされる飲料品は614品目(帝国データバンク発表)との報道が。

 ますますもやしに手が伸びそうですが、節約の観点でなくても、禁断症状が出るくらいうまい「すりごま海苔もやしナムル」があるので、なんとかしのげそうです。

(編集O)

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

フード 新着一覧


豚バラともやしを重ねて蒸すだけ!食欲そそる夏☆満足おかず
 梅雨も明けて、すっかり夏ですね。暑い日はコンロの前に立つ時間を短くしたいもの。今回は「重ねるだけ」で簡単に作れる猛暑に...
ぐっち夫婦 2020-09-27 11:52 フード
白ワインと一緒に 「夏ヒラメと薬味野菜のカルパッチョ」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・新橋のフレンチ「ボワ ヴェール」の川口かず...
「オカヒジキ、ヤリイカ、タラコの和え物」食感がクセになる
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・押上のワインビストロ「CLOUD NINE...
味噌が香ばしい「冷や汁」 真夏にぴったりな宮崎の郷土料理
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は宮崎市の板前料理店「福重」の福重浩さんに、宮崎の...
晩酌が華やぐ「枝豆の醤油煮」と「谷中生姜のもろみ揚げ」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・向島の老舗料亭「櫻茶ヤ」の添野光二さんに、...
甘くてまろやか「ニンジンのポタージュをかけた茶碗蒸し」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・新橋のフレンチ「ボワ ヴェール」の川口かず...
組み合わせの妙!ハイボールに合う「酢飯納豆の春巻き揚げ」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・門前仲町のミシュランにも掲載された割烹「ふ...
「夏野菜の冷製カレー風味」ちゃちゃっと本格志向の晩酌!
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・押上のワインビストロ「CLOUD NINE...
「夏野菜のみぞれ和え」皮ごとおろして大根の辛さを味わう
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は宮崎市の板前料理店「福重」の福重浩さんに、涼を呼...
おうち料理が料亭に!日本酒が進む「アユの大葉酢あんかけ」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・向島の老舗料亭「櫻茶ヤ」の添野光二さんに、...
「モツイタリアン」仕上げに日本酒でフランベする理由は?
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・お花茶屋にある居酒屋「東邦酒場」の遠藤泰典...
「鶏のイタリア風チャーシュー」最後のひと手間でプロの味
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・六本木ヒルズにあるイタリアン「オッジ・ダル...
2度美味しい 「鳥と大根スープ煮」からの「冷麺風そうめん」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・門前仲町のミシュランにも掲載された割烹「ふ...
カルパッチョ好き必見!おうちで作る「アジの和風タルタル」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・押上のワインビストロ「CLOUD NINE...
「イワシのうまみ焼き」味噌を加えてハラワタの苦味を堪能!
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は宮崎市の板前料理店「福重」の福重浩さんに、イワシ...
夏!愛する果物とヨーグルトで簡単ひんやりデザートを作ろう
 もう間もなく夏本番。暑い日も増えてきましたね! 夏はついついアイスを食べてしまいますよね。そこで今回は、おうちで作れる...
ぐっち夫婦 2020-08-16 15:23 フード