「病院でホルモン値を調べてみたら？」
全ての画像を見る生理不順に加え、何かと疲れやすく、肩こりも首こりも腰痛もつらい…。なんならイライラもする！ そんな話を年上の女性陣にこぼしたところ、「病院で一度、ホルモン値を調べてみたら？」とアドバイスをもらいました。
で、初診のクリニックで体調と状況を説明し、更年期の疑いも含め、診断を仰ぐことに…。
血液を採取した一週間後、結果を聞きに再診。女性ホルモン値を測った血液検査の結果は、エストロゲンの一種であるエストラジオールの値が「5.0pg/ml未満」。FSH（卵胞刺激ホルモン）値は「79.2mIU/mL」。
エストラジオールが20未満であることに加え、FSHが40以上になると、閉経後と診断されるとの説明を受け、検査結果表に記された値を指でなぞった医師は「数字上でいえば、『閉経診断』となります」。
閉経診断とはいえ、今後一度も生理が来ないとは言い切れず、突然、また始まる可能性もあるとも。人間の身体って複雑…。
「では、更年期なんですか」そう尋ねると、いずれの値も体調などによって変動すると前置きした上で、「年齢も鑑みて、揺らぎの時期でしょう」とも。
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「更年期障害」とは何か？
わたし 揺らぎの時期というのは、クロともシロともいえない端境期ということですか？
医師 まあ、そうですね。
わたし 肩こりも首こりも腰痛もイライラも、更年期でホルモン値が揺らいでいるのが影響しているんですか？
医師 患者さん自身が、体調や症状がしんどくて我慢できず、治療を要する場合のことを『更年期障害』というんですよ。
（はて？）
わたし つまりは明確に『更年期障害』と誰もが言い切れる“ものさし”はないんですか？
医師 そう…ですね。
◇ ◇ ◇
更年期世代（40代半ばから50代半ば頃まで）としては少なからず、この手の情報に敏感になっていたはずですが、実際に「閉経診断」となる数字を目の前につきつけられると、いろいろと見えてくるものが違います。
今後どうしていくか。薬剤を使ったホルモン補充療法、エクオールの服用、漢方…いくつかアプローチする方法とそれぞれのメリットデメリットの説明を受け、この日は決断せず、資料をもらって帰宅したのでした。
ことホルモン補充療法にいたっては、女性特有の病気の進行を促す側面がある、血栓（血のかたまり）を起こしやすくなるなどの“副作用”の可能性もきちんと理解する必要がある…。
我が身に起こっているあらゆる不調は更年期障害なのかどうか。我慢できず、治療を要する必要があるのだろうか…。こういった悩ましい心境もひっくるめて「更年期の揺らぎ」なのかもしれません。
何はともあれ自律神経を整える
ひとまず、いつも通り、ロイヒつぼ膏を肩と首と腰の患部に貼り、自律神経を整えるべく、ヨガする時間を意識的に設けるようにしよう――。
そう決意し、缶ビールを開けたのでした。随時、続報をお届けできたらと思っております。よろしければお付き合いください。
（編集O）
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