更新日：2025-12-04 08:00
投稿日：2025-12-04 08:00
1度愛した人をすぐに忘れるのは難しいですよね。きっと「つい元カレのSNSを監視しちゃう」なんて人もいるでしょう。でもそれがあなた自身を傷つけたり、取り返しのつかない事態になったりするかもしれません。
未練がある？ 元カレのSNSを監視する理由
全ての画像を見るまずは「元カレのSNSを監視してしまう」という女性に、その理由を聞いてみました。
1. 自分をどう思っているか知りたい
・「まだ好きだから、自分のことをどう思ってるか知りたい」（32歳・販売）
・「私を悪く言っていないか、嫌いになっていないかを知るため」（37歳・保険）
別れたあと、元カレが自分をどう思っているか知りたくて監視する女性たち。その背景にはやはり“未練”があるようです。
2. 習慣になっている
・「付き合ってるときから毎日監視してたから癖になっている」（28歳・受付）
・「無意識に彼のSNSを見てしまう」（26歳・サービス）
交際中に、彼のSNSを監視する癖がついている人もいる様子。この場合は未練があるとは限らないでしょう。
3. 他の女性との関わりが気になる
・「別れてすぐ他の女性と絡んでないか気になる」（31歳・営業）
・「SNSで可愛い女性と関わってるのを知って別れたから、その後を知りたくて見てる」（35歳・会社員）
別れたとしても、元カレへの独占欲はすぐには消えないのでしょう。
関連記事
- 母の一言がグサッ！彼氏ナシ女の泣ける「クリスマス」エピソード。美容師さん、デートの予定を聞かないで…
- クリスマスも彼に会えず…37歳バツ1女性が選んだ「別の作戦」。遠距離恋愛で陥る“孤独”の満たし方
- 自立を促すと逆上…44歳の娘が家を出ない。子育てが甘かったのでしょうか（74歳男性、69歳女性）
- そういうとこだぞ！モテない女のガッカリLINE３選。「年収や家族構成を教えて」って聞くか？
- カーナビ履歴にホテルって!? 浮気が発覚した「彼氏の怪しい行動」５つ。謎アプリの正体に愕然！
- 【漫画】私の最高得点は60点…モラハラ夫の“採点”に耐える日々「俺に見合う女になれ」って何様？『60点の夫婦でいいのに』#1
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
巷にはさまざまな恋愛テクニックがあふれています。「ギャップを演出しよう」「ボディタッチしてみよう」。はいはい、そんな小...
しめサバ子 
よく母親の話をする彼の様子を見て、「もしかしてマザコン！？」と、眉をひそめる女性は多いよう。でも実は、本当はマザコンで...
孔井嘉乃 
最近のAbemaTVは恋愛リアリティードラマの宝庫です。高校生がLINEのやりとりで恋をする「アオハル♡LINE」や年...
内藤みか 
鬼嫁と晴れて離婚に至ったとしても、別れたあとに、想定外の「悪あがき」に遭うこともあるようです。
魑魅魍魎（ちみもう...
並木まき 
飲み会で帰宅が遅くなっただけで、口をきいてくれなくなった年下の彼氏。目さえ合わせてもらえない日が続いた、7日目の朝でし...
神田つばき 
「腐れ縁！」なんて苦笑しながらも、不思議なくらい冷めない恋愛をしている女性っていますよね。恋愛には賞味期限があると言われ...
付き合い始めてからいずれ訪れる、「彼氏に料理を振る舞う」というミッション。普段、自炊をしているならまだしも、料理が苦手...
結婚初夜は本来どんなカップルにも、スイートでロマンティックな夜になるべきはずの時間。ところが、世間にはそうはいかなかっ...
「飲み会でカシオレを頼むとモテる」そんな、カシオレ神話を知っていますか？調べたら「カシオレは古い！時代はカルアミルクだ！...
結婚相手の年収や仕事の内容って、「恋愛はお金じゃない」と言いながらも、やっぱり気になるポイントですよね？そうしたパート...
浮気をしている男たちは、あの手この手で妻や彼女にバレないよう画策をしているようです。
魑魅魍魎（ちみもうりょう）な...
あなたは「ポリアモリー」をご存知ですか？カップルがお互いの合意のもと複数の恋人を持つ――そんな関係のことを指す言葉がポ...
電子書籍も含めて、発売たちまち6万部突破のベストセラー『魔法の「メス力」』の著者で恋愛コラムニストの神崎メリさんに...
コクハク編集部 
「3食昼寝付き」で、勝ち組結婚を果たしたように見える主婦でも、ひょんなことから負け組に転落するケースもあります。
魑...
こんにちは、結婚につながる恋のコンサルタント山本早織です。「結婚につながる恋コラム」第3回は、高年収男子をゲットする方...
山本早織 
なんとなく気になる男性が現れた時、「これは恋なの？」と自分に問いた経験がある方は多いはず。頭で理解した上で行動に移りた...
