“恋愛したいけど怖い”と思ってしまう5つの原因&抜け出す方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-08-06 06:00
投稿日:2021-08-06 06:00
 恋愛の仕方は誰かに教わるわけではありませんが、自然と恋に落ち、恋人との時間を楽しんでいる人は多くいます。しかし、中には「恋愛したいけど、怖くてできない」と悩んでいる人も少なくありません。そこで今回は、恋愛したいけど「怖い」と思ってしまう原因や、その状況から抜け出す方法をご紹介します。

恋愛したいけど怖い……と思ってしまう5つの原因

 恋愛したくてもできない人には、必ずなんらかの原因が隠れています。その原因に気づくことができれば、前に進むきっかけが見つかるかもしれませんよ。

1. 恋愛経験が少なく、想像がつかない

 恋愛経験が少ないことが原因で、恋愛したいけど怖いと思っている人は多いです。そんな人は、ドラマや映画などで疑似体験はしているものの、実際に自分が恋に落ちたらどうなるのか、想像がつかない人が多いでしょう。

 恋愛という未知の世界に踏み出すことに恐怖心を抱いて、一歩踏み出せなくなっているのかもしれません。

2. 男性のひどい言動に傷ついた経験がある

 恋愛が怖いと思う人の中には、男性から言われた言葉や行動に傷つき、知らぬ間にトラウマになっている人もいます。

 そんな人は、対男性となると「またひどいことを言われるのでは?」という思いから、自分を守ろうと恋愛を遠ざけている可能性があるでしょう。

3. 過去に辛い恋愛を経験した

 過去に辛い恋愛経験をした人も、「恋愛が怖い」と思ってしまいがちです。元彼に浮気をされた、一方的に振られたなど、辛い経験をすれば「また、同じことになったらどうしよう」「あんな辛い思いは二度としたくない」と感じるのは当然です。

4. 女性としての自信がない

「恋愛したい」と思いながらも、怖くて前に進めない女性の中には、自分に自信がないことが原因となっている人もいます。

 そんな女性は「私が告白したら迷惑だろう」と、アプローチもしません。「自分は恋愛なんて無理」と、最初から諦めている人もいます。

5. 好きな人に嫌われたくない

 好意を抱いた相手が、必ずしも同じように思ってくれるとは限りません。だからこそ、「彼に嫌われたくない」という思いから、恋愛が怖いと感じる人もいます。

 そんな人は、たとえ両想いになったとしても「付き合って、嫌われたらどうしよう」という思いが強く、踏み出せない場合もあります。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


恋人未満の男友達に玉砕…モヤモヤ心に効くメス力の処方箋♡
 電子書籍も含めて、発売たちまち6万部突破のベストセラー『魔法の「メス力」』(KADOKAWA)の著者で恋愛コラム...
神崎メリ 2019-08-04 06:00 ラブ
私の彼氏はダメ男? 特徴に気づいた時に考えるべきこと3つ
 付き合っている彼氏の「ダメ男」ぶりに気づいても、「もしかしたら変わってくれるかも?」「こんな良い所もあるし」なんて、ズ...
孔井嘉乃 2019-08-03 06:00 ラブ
離婚はしたくない… 旦那がムカつく時の“賢い妻の対処法”3つ
 世の女性の皆さん、旦那様のことを「ムカつく!」と思う時はないですか? ほとんどの女性は「あるある!」と思うことでしょう...
東城ゆず 2019-08-03 06:00 ラブ
モテる女性は見た目が違う! 押さえておくべき4つのポイント
 目を惹くような美人でもなければ、特別スタイルが良いわけでもない。でも、なぜか男性にモテる女性っていますよね? 実はそれ...
ウソや暴力ではない夫の異常な態度…志穂さんのケース#2
 シンデレラストーリーそのものの新婚家庭で露見した、夫・勇太さんの不倫。普通、不倫が発覚した夫はとっさにどんな行動を取る...
神田つばき 2020-01-11 07:02 ラブ
「恋は盲目」の時に気を付けるべきNG行動!&抜け出すには?
 誰かを好きになると、夢中になりすぎて周りが見えなくなってしまう「恋は盲目」状態。きっと、誰もが一度は経験したことがある...
孔井嘉乃 2019-08-01 06:06 ラブ
「あんなに好きだったのに」夫婦関係が冷めた切実な理由3選
 昨今、3組に1組といわれるほどの夫婦が離婚をしているにも関わらず、「私たちは大丈夫」と多くのカップルが夫婦として2人の...
東城ゆず 2019-08-01 06:28 ラブ
男を虜にする肉食系女子の恋愛スキルに学べ♪  性格や特徴は
 恋愛に積極的で、自分から誘惑することも厭わない「肉食系女子」。そんな肉食系女子が何気なく行っている恋愛スキルには、学べ...
リタ・トーコ 2019-07-31 06:00 ラブ
ついていけない!男が悲鳴をあげた“体育会系女子”とのデート
 うまくいくカップルの秘訣として、「味覚が合う人がいい」とか「笑いのツボが一緒」なんてことがよく言われますが、もしかする...
田中絵音 2019-07-30 06:00 ラブ
女性の恋愛依存は危険! 依存を抜け出すための2つの方法とは
 近頃の恋愛ソングを聴いてると、筆者はとても不安になります。「どうして私の気持ちをわかってくれないの?」と嘆く歌詞が多く...
東城ゆず 2019-07-29 06:00 ラブ
実はおいしい!イケメン新人役者と交流できる小劇場鑑賞
 イケメンと仲良くなりたい!でもどこに行けばイケメンと仲良くなれるの?そんな悩みを抱えている人におすすめしたいのが、小劇...
内藤みか 2020-02-21 17:24 ラブ
スピード結婚 “曇りなきまなこ”で男性を見定める方法とは?
 結婚を考えている皆さん、今から新しい人と出会って数年付き合い、それから結婚という道筋を考えると「一体いつになるの?」と...
しめサバ子 2019-07-28 06:00 ラブ
倦怠期をどう乗り切る? 交際に苦労し始めたら試す秘策3つ
 倦怠期は、ありがちなカップルのトラブルの一つですよね。そのまま別れてしまうカップルもいるほどです。交際期間が長くなるに...
東城ゆず 2019-07-28 06:00 ラブ
男性とのデートで割り勘は嫌! おごられ女子の落とし穴とは
 男性とデートするとき、割り勘が嫌だという女性って多いですよね。レストランのランチでも“レディースセット”があるのに、“...
東城ゆず 2020-02-21 17:40 ラブ
キスで相性が分かる♡ 良い相手か悪い相手か嗅ぎ分けるには
 男性とキスをする時、「うっとりとして気持ちが良い」と思う人と、「なんとなくしっくりしない」と思う人がいませんか?実は、...
リタ・トーコ 2019-07-27 06:00 ラブ
お金の支払い方でも…立ち飲み屋でこそわかる“男性の人品”
 立ち飲み屋の客が大切にしているのは、モテ云々よりも、自分が居心地よく飲めるこの場所。  世間には訊いてもいないの...
うかみ綾乃 2019-07-26 06:00 ラブ