更新日：2021-09-01 06:00
投稿日：2021-09-01 06:00
夏の暑さが落ち着いて、少しずつ過ごしやすい気候になっていく9月。しかし、9月は一年の中で最も肌が老ける時期だと言われているのを知っていますか？ そこで今回は、9月に肌老化が起こってしまう4つの原因とスキンケアのコツをご紹介します！
9月は肌が老けるって本当？ 3つの原因
9月に肌が老けるのはなぜ？ （写真:iStock）
若々しい肌を保つには、肌老化が進んでしまう原因を知ることが一番の近道！ はじめに、なぜ9月は肌が老けると言われているのか、3つの原因を見ていきましょう。
1. 夏の紫外線によるダメージ
夏の強い日差しによる肌ダメージは、肌を老けさせる大きな原因。しっかり紫外線ケアしていたつもりでも、予想もしないシミやくすみに悩んだ経験がある女性も多いでしょう。
紫外線を浴びた肌は乾燥しやすく、潤いやハリがなくなりやすい状態。女性の天敵であるシミやたるみのリスクが上がりますし、肌がデリケート寄りになるので、肌トラブルが起こりやすくなります。
2. エアコンによる乾燥
夏のエアコンによるダメージも、9月に肌老化を進めてしまう原因のひとつです。エアコンが効いた室内は涼しくて快適ですが、湿度が低く、肌が乾燥してしまいがち。毎日長時間エアコンが効いた部屋にいることで、肌質が乾燥肌に傾いてしまう人も多いです。
日本の夏はだんだんと暑くなっています。寝苦しい夜にエアコンをつけっぱなしにして寝てしまうのは仕方のないことですが、スキンケアなどでしっかり潤いを補わないと肌老化が加速してしまうでしょう。
3. 寒暖差による肌トラブル
日中は暖かくても夜になるとグッと冷え込む9月は、寒暖差による肌トラブルに悩む女性も多いようです。
寒暖差が激しいと肌のバリア機能が弱まるために乾燥が起こり、ゴワつきなどを感じてしまうことも。そのまま放置してしまうと、肌はどんどん老けてしまいます。
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