疲れた身体やコリにはこれ！
全ての画像を見る同僚が会社を退社する際に、送別のプレゼントは何がいいか聞いたところ、この入浴剤をリクエストされました。気になって自分で購入したのが出会いのキッカケです。すっきりとしたハーブの香りに、私もハマりました。
キーとなる成分は緊張した筋肉をほぐすハーブ 「アルニカ」です。アルニカは山岳地帯の草地で、厳しい山風に負けず高さ40cmまで成長し、花を咲かせます。花には、150種類以上もの有用成分が含まれます。
ほかにも代謝促進の白樺葉・ローズマリーが配合されているので、入浴すると血流がよくなり、筋肉のコリがほぐれて疲労回復につながるそうです。湯船の中で、マッサージしてコリをほぐしたい時などにおすすめです。
ぬるめのお湯を張った浴槽に、キャップ2〜3杯程入れて20〜30分入浴します。お風呂上がりも身体がポカポカして、芯から温まります。
お風呂で瞑想して頭の中もスッキリ！
コスメ通の方にいただいたのが出会いのキッカケ。初めて使った時は、香りの良さに衝撃を受けました。高級な入浴剤のイメージでしたが、1本で約12回分なので1回約184円ほど。ご褒美としてリピートしています♪
ローズマリー、カモミールなどがブレンドされており、スッキリとした爽やかな心地よい香りです。まるで森林浴をしている気分で深呼吸したくなります。
「メディテーションバス」という商品名だけあって、浴槽で瞑想しているように過ごすとよりリラックスできます。
2層タイプなのでよく振ってから、容器横のきざみ1目盛り分（約25ｍl）を溶かします。お湯に入れた後は乳白色になります。防腐剤（パラベン）無添加なのも安心して使えるポイントです。
まとめ
お風呂に入ってリラックスするのが、最近の癒しタイムです。
お風呂のサイズや設備は変えるのが難しいですが、香りはすぐに取り入れられるのでおすすめです。
好きな香りの癒し効果は絶大で、毎日のバスタイムが楽しみになっています♪
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並木まき 
コクハク編集部 
