早く立ち直るために! 失恋をしたら試すべき心の癒し方5つ

七海 ライター
更新日:2019-08-19 06:26
投稿日:2019-08-19 06:00

4. 失恋を口実に女子と遊ぶ

 失恋したときに最もやってはいけないことは、別れた彼に「都合がいい関係でもいいから」とみっともなくすがることと、どうでもいい男の人に「彼氏と別れちゃってさ」としなだれかかってホテルへ……というこの2つのパターンではないでしょうか。

 とはいえ、前者はともかく、失恋してしまうと「もう誰でもいいから私と一緒にいてほしい」「その代償が自分の身体でもいい」と投げやりな気持ちになって異性と寝てしまった、という経験がある人も少なくはないかもしれません。

 しかし、それは自分の傷を深くするだけ。好きでもない男の横で目覚めた後のむくんだスッピンと鏡で向き合う時の罪悪感と自己嫌悪ったらないですよね。

 それでも独りの夜は失恋の身にはこたえるもの。そんな夜こそ女友達に頼るべき。

「あんな人全然かっこよくなかったよ、あなたにはもっと素敵な人が似合うよ!」

「男なんかいなくても人生楽しいから大丈夫!」

 失恋という口実があれば、女子会で多少荒れても友達も大目に見てくれることでしょう。ただし、一人で深酒すると危ないのでアルコールの摂取はほどほどに。

5. 美容や持ち物にお金をかける

 失恋したからと行って、少女漫画のごとくすぐに美容院に行ってイメチェン、なんてありきたりすぎて恥ずかしい……と思うかもしれません。しかし、見た目を変えることでスパッと気持ちも切り替わるし、「もう戻らない」と自分に対して誓うわかりやすい契機にもなります。

 髪型だけではなく、行って見たかったけど贅沢だと思ってしてこなかったマツエク、ネイル、あるいはもっと大胆に永久脱毛にチャレンジしたり、彼には「今さらいいでしょ」と言われていた歯列矯正を始めたり、自分を押し上げるために憧れのブランドのバッグを買ったり。

 綺麗になることで次への恋の近道になりますし、気持ちも上向きになります。

 次の彼と出会うときには今よりもっと綺麗でいたいですよね。そういう私も「失恋したんだ、悪いか!」と思いながら、57万円一括払いで永久脱毛を契約しました……。もちろん後悔はしておらず、ただただワクワクしています。

まとめ

 失恋なんて、人生でできるだけしないにしたほうがいい。でも、どうしても失恋を避けられないのが人生。

 失恋が怖いから、もう誰とも別れたくないからと言って、一生心を閉ざしたまま過ごすわけにもいかないですよね。

「もう2度とこんな好きな人は現れないのに」と別れても、どうせまた、素敵な人と巡り合って心を奪われてしまう、それが人間というもの。

 できるだけ早く次の運命に巡り合うためにも、失恋をきっちりと供養して、また歩き出しましょう。

七海
記事一覧
ライター
95年、雪国生まれ。元バニーガール広報兼ライター。大学3年の時にブログを始める。婚活と読書がルーティン。卒論は綿矢りさ。好きなタイプは高学歴童貞。13のマッチングアプリを駆使し、1年半で会った男性は100人を超える。

ラブ 新着一覧


彼の本性が見える!結婚相手選びでチェックすべき一つのこと
「何で、結婚する前に分からなかったの?」  これは、夫婦仲が悪くなって悩んでいる人に絶対言ってはいけない言葉です。...
田中絵音 2020-12-01 06:00 ラブ
気分屋の彼氏と幸せになれる?特徴&上手に付き合うコツ4つ
 気分屋の彼氏と付き合っていると、本当に疲れますよね。日によって言うことが違ったり、機嫌がコロコロ変わったり……。好きな...
恋バナ調査隊 2020-11-30 06:00 ラブ
【女性版】マッチングアプリで「モテ無双」できる写真とは?
 日常生活で「いい出会いがない」と嘆いたり、マッチングアプリは昔やっていたけれど、なかなかマッチしなかったと不満に思う方...
若林杏樹 2020-12-03 10:16 ラブ
満月と女性の密接な関係とは? 体や恋愛に与える影響5つ
 昔から、満月と女性の体には深い関わりがあると言われてきました。実際に、満月が女性に与える影響は大きく、体調不良になった...
恋バナ調査隊 2020-11-30 06:00 ラブ
距離を縮めて♡恋愛に発展させる7つのLINEテクニック!
 今や連絡ツールの主流になっているLINE。男女の出会いの多くも、LINE交換から恋愛に発展するケースが多いのではないで...
恋バナ調査隊 2020-11-29 06:00 ラブ
向上心はどこへ…究極のヒモ男を掴んだかもしれない妻の苦渋
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-11-28 06:07 ラブ
「彼女は何も悪くないのに」完璧な妻への劣等感に苦悩する夫
「冷酷と激情のあいだvol.22〜女性編〜」では、結婚わずか1年で夫が別人になったと感じている妻・Aさんの嘆きをご紹介し...
並木まき 2020-11-28 06:08 ラブ
サプライズはもう古い!必ず喜ばれるプレゼント~選びの極意
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。クリスマスシーズンが近づくと、そろそろプレゼントのことを考えますね。頭を悩ま...
山崎世美子 2020-11-28 06:00 ラブ
好きになりたいのに…未練を断たずに次の恋愛はできるの?
 離婚後にモテ期が到来して二度目の独身を謳歌する人もいれば、傷心のまま新しい恋愛に踏み出せない人も。いざ恋愛のチャンスが...
七味さや 2020-11-27 06:00 ラブ
飽きない彼女になりたい♡ いつまでも愛される女性の特徴5つ
 彼氏と長続きしたいけれど、いつもマンネリ化して結局別れてしまうと悩んでいる人は多いようです。でも、中には長く続くほどに...
恋バナ調査隊 2020-11-27 06:00 ラブ
恋が終わる残念なLINEの特徴6つ&男性が喜ぶ返信の仕方
 好きな人とLINEを交換できたのはいいものの、LINEがつまらなさすぎて自然消滅してしまった……という経験をお持ちの人...
恋バナ調査隊 2020-11-26 06:00 ラブ
願いは書けば叶う?ママ活男子の“夢見るプロフィール”の中身
 願いごとがあるのなら、それを書く(もしくはスマホなどに入力する)ことで、叶いやすくなるという話をよく聞きます。ママ活男...
内藤みか 2020-11-26 06:00 ラブ
男性がドキっとする女性のギャップとは? 作り方4つのコツ♡
 恋愛を進展させるためには、「ギャップ」が効果的。コツさえ掴めば誰にでも簡単に身につけられる恋愛テクニックですが、何から...
恋バナ調査隊 2020-11-25 06:00 ラブ
愛想がいい女性は意外とモテない? 男性たちの7つの本音
 誰に対してもニコニコ愛想のいい女性は、モテるイメージがありますよね。実際に、愛想を良くしようと、意識的に笑顔を振りまい...
恋バナ調査隊 2020-11-24 06:00 ラブ
100年の恋も冷める…たった一言で女性が幻滅する恐怖のLINE
 第一印象はよかったのに……会えない期間、LINEでコミュニケーションをしているうちに、なんだか異性に幻滅してしまった経...
ミクニシオリ 2020-11-24 06:06 ラブ
28歳で優良物件男とお見合いしたが、どうしても無理だった。
「結婚できるとは思っていなかった」「結婚願望がなかった」。そんな40歳オーバーの男女が結婚に至った経緯とは――。インタビ...
内埜さくら 2020-12-01 09:41 ラブ