更新日：2025-08-21 11:45
投稿日：2025-08-21 11:45
「服の汗染みが恥ずかしい」「毎日タオルが手放せない」こんな滝汗に悩んでいませんか？ 汗はからだの正常な働きですが、多すぎる「多汗」は見た目や臭い、肌トラブルの原因につながります。
この記事では多汗の原因やリスクの他、今日からできるセルフケア、そして根本的な改善策を薬剤師の視点で解説します。汗に振り回されず、快適に過ごしましょう。
この記事では多汗の原因やリスクの他、今日からできるセルフケア、そして根本的な改善策を薬剤師の視点で解説します。汗に振り回されず、快適に過ごしましょう。
全ての画像を見る
1.汗が止まらない…これって普通？
今回は、リョウカさん（37歳／仮名）からのご相談です。
「夏は好きだけど、最近すごく憂鬱なんです。私、昔からすごく汗をかく体質で、服が肌に貼りつくほど汗が出たり、脇や背中の汗染みが気になったり…。昔、からかわれてからトラウマ級に気になっています」
「確かに、滝汗状態に悩む女性は多いといわれているわ。発汗は体温を調節するための大切な生理現象だけど、量が多いと見た目や臭いが気になるわよね。それに、肌トラブルを引き起こすこともあって、生活の質が落ちてしまうこともあるわ」
「え、肌トラブルまで？ 肌荒れしやすいから、それは怖いです…。どうすればいいんですか？」
どうやら、リョウカさんは今日から始められる滝汗対策を知りたい様子です。
これは放っておけません！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
シュッと一吹きで肌に馴染ませることができる「ミスト化粧水」は、スキンケアの時間を短縮するだけでなく、夏の暑い季節に用い...
キレイ情報ラボ 
朝、せっかく時間をかけてメイクしても、数時間で崩れてしまう……女性なら誰しも経験していることではないでしょうか？ その...
数年前から人気の「炭酸美容」。ドラッグストアなどでも手軽に手に入る炭酸化粧品を、試したことがある方も多いのではないでし...
ここ数年で歯科クリニックへの通院は、治療より予防や審美が目的という女性が増えているのだとか。一方、海外では“ニコッと笑...
時短美容協会 
女性なら誰もが、モデルのような「キレイな小顔」に憧れるでしょう。顔の大きさをすぐに変えることは難しくても、メイクで小顔...
毎日自炊すると体重コントロールがしやすいため、ダイエットにもつながります！ 食生活を変える健康的なダイエットなら、無理...
canちゃん 
数年前からじわりとブームになっている「ニードル美容」。今はサロンに行かなくても、自宅で手軽に楽しめる時代になりました。...
並木まき 
「オリーブオイル」は、サラダやパスタなどの料理でよく使われているオイルですが、実は料理だけでなくスキンケアに使える美容ア...
あなたは、家で過ごす時にも日焼け対策をしていますか？ 「室内だから」と、ついつい油断してしまう人も多いでしょう。しかし...
顔にはさまざまなタイプがありますが、最近、人気急上昇しているのが「爬虫類顔」の女性！ “爬虫類”というとあまり良いイメ...
近頃は気温が30度超えする日もあったりして、季節はだんだんと夏に近づいています。温度と共に高くなるのが湿度ですが、この...
藤田裕美 
今までに、ダイエット経験がある女性は多いでしょう。ダイエットと言えば空腹との戦いですが、今までのダイエットでは食欲を我...
セルフカラーは「髪が傷んだり、上手く染まらなそう」と思い込んでいましたが、今回、20年ぶりくらいに市販の髪染めを買って...
あなたがお使いのコスメは、使い始めてからどのくらい経っていますか？ 中には、お気に入りのアイテムを長年愛用し続けている...
少しずつ日常生活を取り戻している人も多いものの、ビフォアコロナ時代とは異なる生活様式が求められている昨今。少し前と比べ...
だんだんと夏らしい気候になってきましたね。おうち時間が増えている今は、運動不足や食べ過ぎなどでピンチ……という人もいら...
