自分磨きで変われないあなたに…“もうひと手間の努力”の方法

ミクニシオリ フリーライター
更新日:2020-01-11 06:49
投稿日:2019-10-31 06:00

ネイルをするだけで「美意識高い」と思われる

 ダイエットなどをしなくても、人からの見え方を変える方法はあります。例えばネイルをするだけでも、自分のイメージを変えることができるんです。

「職場の上司で絶対に毎月ネイルを変える女性がいます。ネイルってお金さえかければ、誰でもサロンで簡単にやってもらえることなんですが、メイクなどと違って”マナーの範囲”ではないじゃないですか。でも、そういうプラスアルファのところに気を配れる人って、美意識が高いんだなあって思います。だから意外と指先って、男でもよく見ちゃう場所」(28歳・メーカー)

 誰でもやることではないからこそ、気を配るだけで「美意識の高さ」に気づいてもらえます。ネイルや髪のお手入れ、靴のソールなどもそうかもしれません。

 誰でも気づく場所ではないかもしれませんが、あなたと面と向かって話す相手なら気がつきます。「可愛く見える」などとは違いますが、「よく気の回る人」「しっかりした人」という、いい印象を他人に持ってもらえるきっかけにはなるのです。

諦めない気持ちが「美」を作る

 努力したことが形になっていかないと、モチベーションが下がってしまいます。その上で、パーソナルトレーニングや補正下着はお金がなくて実践できないという人もいるかもしれません。しかし、上記以外にも、日々頑張れることはたくさんあります。ヨガやストレッチを毎日すること、足りない栄養をサプリで補うこと、日々の入浴でむくみを取ることなど……。

 SNSでは、そういった小さい努力については触れていない人も多いです。だから、成功した人の真似をしても「自分は変われない」と思ってしまうのかもしれませんが、SNSで見つけられること以外にも、自分に合う努力の方法は見つけていけるはずですよ。

【あわせて読みたい】キスでダイエット! 4つの痩せ効果でもっと魅力的な体に♡

ミクニシオリ
記事一覧
フリーライター
フリーランスの取材ライター・コラムニスト。ファッション誌や週刊誌、WEBSITEメディアなどで幅広く活動。女性向けのインタビュー取材や、等身大なコラム執筆を積極的に行う。いくつになってもキュンとしたい、恋愛ドラマと恋バナ大好き人間。
XInstagram

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


ハンドプレス美容でもち肌 プチプラ化粧水でも確実に変わる
 コットンパッティングよりも肌に優しく、化粧水の力を最大限に発揮できると流行りの「ハンドプレス美容」。ひと手間かかるもの...
野菜やフルーツを一度に…おすすめのデトックスジュース12選
 美容と健康を考えれば、日々の食生活で多くの栄養をとりたいもの。内臓を活発に動かし代謝を高めるため、質の良い栄養がとれる...
バスタイムを“ながら作業”で! 働く女性の就寝前の時短テク
 仕事に家事にプライベートに――。日々忙しく、身の回りや自分のことになかなか時間が取れない。でも、しっかりお肌や髪のケア...
青クマ・茶クマ・黒クマを瞬殺 コンシーラーはカラーが重要
 クマを隠すために、シミやニキビ跡カバーに用いる肌色コンシーラーを使っている方は多いでしょう。でも、実は、目の下のクマを...
美容のプロが伝授 老けないモテ女はこの“3ライン”を意識する
 年齢を重ねるにつれ、私たちの顔と体には様々な変化が訪れます。シミ、シワ、クスミ、薄毛。中でも顕著な変化が「肌のタルミ」...
カロリーは3日間で考える バランスを取ろうとする感覚が大切
 こんにちは、小阪有花です。私は以前20キロ太り、そこから20キロのダイエットに成功。現在も変わらず体型をキープできてい...
CA流お手軽ヘアポイント ここを直せば見た目マイナス5歳に
 女性の魅力を大きく左右するものの一つに、ヘアスタイルがあります。仕上げひとつで、若々しさ、知性、洗練や特別感を周囲にメ...
ファスティングの効果とは 初心者にも優しい方法を教えます
 こんにちは、小阪有花です。ダイエットの話題でよく目にする「ファスティング」というキーワード、皆さんはどんな印象を持たれ...
男ウケ視点でヘアオイルを選ぶなら? 人気の4商品でリサーチ
 ヘアスタイルで男ウケを狙うなら、ツヤ感も重要です。そこで便利なのが「ヘアオイル」。瞬時に髪にツヤを与えてくれ、さらにボ...
ホットタオル美容がすごい 毛穴・クマ・むくみを全部オフ!
 世の中にはたくさんの美容法がありますが、筆者が自信を持ってお届けできるのがこれ、「ホットタオル美容」です。手軽で簡単、...
「菌活」でアンチエイジング 手軽でオススメな発酵食品6つ
 こんにちは、美容アドバイザーの小阪有花です。今回は、食事によるお手軽アンチエイジングをご紹介します。  みなさん...
モテたいならコレ! 確実に男性ウケするリップアイテム3選
 なんだかんだ言っても、男性は女性を外見から判断し、惹かれる生き物。  モテたいならば、外見を磨くのが手っ取り早い方法...
10日でぷるぷる唇に 正しいリップクリームの使い方って?
 ぷるぷるの魅力的な唇は、女性の憧れですよね。でも、唇の皮膚は薄くデリケートなため、荒れない状態を維持するのが大変!そん...
乳液でメイク直しを! たった5分でできるツヤ肌キープ方法
 朝はバッチリキマっていたのに、数時間経つとどうしても崩れるメイク。特に、ファンデーションの皮脂崩れやヨレには本当に悩ま...
コンビニ食でダイエット 料理が苦手な女性に簡単アレンジ5選
 ダイエットをしたいけど、仕事が忙しくてランチはいつもコンビニ食。ヘルシーなお弁当を作る時間もお料理スキルもない……そん...
ボーダーファッションを好む女子が“非モテ”になる決定的理由
 ちまたには「ボーダーファッションを好む女は、モテない」という都市伝説が存在します。  ファッションは、その人の個...