“大人の恋愛”って難しい…5つの原因&思い切り楽しむ方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-12-20 06:00
投稿日:2021-12-20 06:00
 年齢を重ねると、経験が増えることで難しく感じることがあります。恋愛も、そのひとつではないでしょうか? でも、本来、恋愛はいくつになっても楽しめるもののはず! そこで今回は、大人になって恋愛が難しいと感じる原因や、楽しむ方法をご紹介します。

“大人の恋愛”って難しい…5つの原因

 学生の頃は、何も考えずに素直に恋愛を楽しめていた人が多いでしょう。しかし、大人になると、どうして恋愛をすることが難しく感じてしまうのでしょうか?

1. 交際前から結婚を意識してしまう

 若い頃、好きな人ができた時に「彼と付き合いたい」と思うことはあっても、将来のことまでを具体的に考えることはなかったでしょう。

 しかし、大人になればその先のことを考えてしまうもの。「結婚相手としてふさわしい相手か?」と、考えてしまうと、積極的に行動できなくなってしまいます。

2. 過去の経験が邪魔をする

 年齢を重ねるごとに、経験は増えていきます。恋愛に関しても、それなりに経験をしてきたはずです。

 すべて楽しい経験だと思えれば良いですが、中には、過去の経験が邪魔をして恋愛に積極的になれない人もいます。辛い経験をした人ほど「また同じ辛さを味わうかもしれない……」と思い、気持ちをセーブしてしまうこともあるでしょう。

3. 柔軟性がなくなり、うまく対応できなくなる

 大人になると、どんどん価値観や考え方が固まってしまい、こだわりが強くなる人も多いでしょう。実は、このように柔軟性がなくなってしまうのも、恋愛が難しいと感じる原因のひとつ。

「相手に合わせるのが苦手」という人は、要注意です。もしかしたら、自分本位になってしまっているかもしれません。

4. いろいろなことを考えすぎてしまう

「素敵だな」と思う男性が現れたら、若い頃はすぐにアプローチしていた人も多いでしょう。しかし、大人になるといろいろなことを考えてしまい、そのアプローチができなくなってしまう人が増えます。

「迷惑かも」「仕事に支障をきたすかも」なんて思いを巡らせて疲れてしまい、諦めてしまう人も少なくありません。

5. 仕事とうまく両立できない

 ある程度の年齢になると、責任ある仕事を任されている人もいるでしょう。中には、部下や後輩を引っ張らなくてはいけない立場の人もいます。

 そんな人は、仕事と恋愛を両立に苦しむ人が多いです。両立したいと思いながらも、結果的に仕事を選んでしまい、恋愛を諦めてしまいます。

大人の恋愛を思い切り楽しもう♡ 3つのポイント

 大人になっても、誰だって恋愛は楽しむことができます。それを叶えるためには、ちょっとしたポイントを知っておくことが大切ですよ。

1. 自分の気持ちに素直に行動する

 大人になると、周りの状況や相手の立場などを考えて行動するでしょう。確かに、それはビジネスにおいては重要なことです。しかし、恋愛は考えるよりも、自分の気持ちに素直になることが大切です。好きな気持ちを相手に正直に伝える勇気を持ちましょう。

2. 考えすぎず、素直に恋愛を楽しむ

 若い頃は、好きな人ができたらそれだけで素直に「楽しい」と思えていたでしょう。その気持ちを、ぜひ思い出しましょう! あれこれ考える前に、まずは好きな人ができたことを楽しむことができれば、気持ちも楽になるはずです。

3. 自分の価値観で決めつけない

 自分の考えや価値観ができあがってしまった大人が恋愛を楽しむためには、何事も決めつけないこと!「このタイプは合わない」と最初から決めつけてしまうのではなく、「どんな人だろう?」という興味や好奇心を持つこともポイントです。

自分に素直に! 大人の恋愛もあなた次第で楽しめる♡

 自分の生活スタイルや価値観が定まると楽にはなりますが、そのぶん、恋愛とは縁遠くなってしまうことがあります。まずは、恋愛を楽しんでいた自分を思い出し、素直になることが鍵になるかもしれませんね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


堕ちやすい罠…夫の浮気でメンタルを壊す妻がやっていること
「夫の浮気」が発覚したとき、うまく対処して被害を最小限に食い止められる妻と、立ち回り方を誤り、さらなる悲劇へと進む妻がい...
並木まき 2019-04-07 07:17 ラブ
婚活とは食べログ3.1くらいの隠れた名店を探すことである
 今回は、グルメのお店探しと婚活の共通点についてお話しさせていただきます。  新しいお店を探す時、すっかり定着した...
しめサバ子 2019-04-12 05:48 ラブ
恋愛中のLINE「既読スルー」が気にならなくなる3つの方法
 恋愛中の「既読スルー」って厄介なものですよね。自分が「?」を投げかけているのに返信が来ないと1日中もやもやしてしまった...
孔井嘉乃 2019-09-11 06:39 ラブ
結婚相談所で探すべきは…経営者好き女子にオススメの理由
 婚活の“最後の砦”といえば「結婚相談所」。男女ともに結婚願望が高まっている人が利用するため、成婚率は上がりますよね。 ...
しめサバ子 2019-03-31 05:53 ラブ
結婚すれば離婚も苦労 「疫病神でしかないダメ男」特徴3つ
 婚活を意識していらっしゃる読者のみなさまのなかには「もう、こうなったらダメ男でもいいから、とりあえずゴールインしちゃい...
並木まき 2019-03-28 06:12 ラブ
本気で理想の相手と結婚したい女性のための「SNS投稿術」
 皆さん、SNSを利用していまいすか? 今回はSNSを婚活にうまく活用するテクニックについてご紹介させていただきます。 ...
しめサバ子 2019-09-14 06:11 ラブ
合コンで口説いてきた男性…実は「友達の婚約者」だった話
 日夜、いたるところで繰り広げられている合コンにも、それぞれにドラマがあるものです。日本合コン協会の会長をしている私のと...
田中絵音 2019-09-10 06:44 ラブ
デート時に「クーポンを使う男性が好き」と言ってみる利点
 みなさま、デートでのクーポン論争はご存じでしょうか?  コトの発端は、みんな大好き「発言小町」。2012年に投稿...
しめサバ子 2019-09-09 14:07 ラブ
夫にするとケンカが絶えない男の微妙な“会話のクセ”3大NG
「あばたもえくぼ」「恋は盲目」とはよく言ったもので、恋愛中にはさほど気にならなかったことが、結婚後にはイライラの元凶にな...
並木まき 2019-09-10 09:27 ラブ
櫻井翔らハイブランドの巣 「慶應幼稚舎」男子の落とし方
 東京のハイスペック男子の代名詞ともなっている、慶應義塾幼稚舎。  嵐の櫻井翔をはじめ、品良く、育ちよく、お金持ち...
しめサバ子 2019-03-26 06:12 ラブ
運命の人って? ビビッとこなくても実はそばにいたりする
 若いころにデキ婚や電撃婚をするならまだしも、恋愛経験を積めば積むほど「男性をどう選んだら良いのかが分からない」と臆病に...
孔井嘉乃 2019-03-26 06:13 ラブ
ハイスペ男子に多い 交際後に豹変するサイコパス男の特徴
 付き合うまでは良かったのに、付き合った後に豹変する「サイコパス男」にこれまで遭遇したことはありませんか? サイコパス男...
しめサバ子 2019-09-09 06:11 ラブ
銀座で街コンも“階級”を間違え大惨敗…年齢の壁が分厚かった
 もたもたしてる間に、幼なじみは結婚して子育てするなど教科書のような人生を歩み始めた――。アラサーに突入して焦燥感が高ま...
高輪らいあん 2019-10-10 22:31 ラブ
ヤリモク男より危険 「すぐ付き合って系男子」の見分け方
 男性とのさまざまな出会いの中で、女子にとって避けなければならないのが“カラダ目当て”のヤリモク男子ですよね!? ...
しめサバ子 2019-09-15 06:57 ラブ
オジサンからのLINEに潜む「絵文字」に隠された本心3選
 魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様分析を得意とする並木まきです。読者のみなさま、こんにちは。  今回は、不倫願...
並木まき 2019-03-21 07:22 ラブ
不倫の落とし穴教えます…彼は本当に離婚してくれますか?
 真面目で、男性に免疫のない女性ほどハマってしまいやすい不倫。既婚者の彼はほどよく肉食で、マメで、サービス精神も旺盛で…...
深志美由紀 2019-04-05 02:20 ラブ