更新日：2022-06-11 06:00
投稿日：2022-06-11 06:00
不安にならずに済む対策とは？
全ての画像を見る彼氏と会えない時によく不安を抱えるなら、あらかじめ対策が必要かもしれません。これらの方法で不安材料を減らしましょう。
1. 本音で向き合う
あなたは彼氏と本音で向き合っていますか？ 「嫌われたらどうしよう」という思いから、本音を隠していないでしょうか。
しかし、それによって不安が助長されるケースもあります。彼氏に対して不満や要望があるなら、日頃から伝えるようにしましょう。
2. 彼氏に追わせる
あなたが彼氏を追いかけている状態であれば、彼氏は気持ちに余裕があるはずです。
だとしたら、彼氏から連絡が来る頻度も、デートに誘われる頻度も少なくなっているでしょう。そうした状況なら、あなたが不安になるのも無理はありません。
とはいえ、このままであればあなたの不安は解消されませんから、これからは彼氏に追われる努力をしてください。自分磨きはもちろんですが、愛情表現のしすぎや求めすぎにも注意しましょう。
彼氏と会えない時に抱く不安は信頼関係の構築で解決！
不安を抱えるたびに「ずっとこの状態が続くのかな」と、さらなる不安が襲ってくる場合もあります。しかし、彼氏との間に信頼関係が構築されれば、徐々に不安はおさまっていくはずです。
彼氏と会えない時に不安を抱くのは、まだ彼氏と信頼関係が築けていない証しでもあります。大人な男女の恋愛に信頼は大事ですから、意識しながら関係を築いていきましょう。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「私、コミュ障って言われるから恋愛なんて無理……」と諦めていませんか？ でも、どんなにコミュニケーションが苦手な方でも恋...
「別れても元彼のことで頭がいっぱい......」「忘れられない……」など、辛い未練に苦しんだ経験がある女性も多いのではな...
女性なら誰もが「素敵な恋愛をしたい」と、願っているでしょう。しかし、実際には仕事やプライベートが忙しく、恋愛に消極的に...
先月、「東大女子」を議題にある話題が世間を騒がせました。東京大学のサークルの中で、東大女子はサークル入部ができない「＃...
ミクニシオリ 
マッチアップ編集長伊藤です！
女性からの恋愛相談や恋バナでよく話題に上がるのが「付き合う前に彼に体を求められた...
伊藤早紀 
公園や街中で、パパとママが子どもを連れている光景は、微笑ましいですよね。そのファミリーが放つ幸せオーラに、ついつい目尻...
田中絵音 
彼氏とのデートは、本来楽しいもの。しかし、何らかの原因で気まずい空気になってしまうこともあります。そんな時、どう対応し...
妻の鬼嫁っぷりに頭を抱える夫の中には「なんとかして、鬼になるのを、やめてもらえないだろうか……」と試行錯誤する人もいる...
並木まき 
お付き合いをする上で「癒し」ってとても大切なものでしょう。でも、あなたがもしも彼氏に「癒しを与えてあげられるかな？」と...
孔井嘉乃 
「モラハラ」は精神的な暴力とも言われ、長い間モラハラを受け続けると心に深い傷ができてしまいます。一人で我慢しすぎると「強...
気になる男性との仲を深めたいなら、手っ取り早く2人きりでデートするのが◎。とはいえ、女性から男性をデートに誘うって、な...
リタ・トーコ 
私は3年半、彼女がいる方と付き合っていました。
同じ職場の人で、彼女も同じ会社でした。3年半のうち約1年は一緒...
神崎メリ 
鬼嫁と呼ばれる女性でも、ふとした瞬間に「かわいげ」が、垣間見えることもあるみたいです。
魑魅魍魎（ちみもうりょう）...
どんなに理想的な相手と出会い、交際できたとしても、別れるという結果を迎えてしまうことがあります。付き合ってみなければ分...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。昨年11月に離婚が報じられたタレントのSHELLYさん（35）が、バラエティ...
山崎世美子 
「ハックシュン！ ズビズビ、ぶしゅ！」
2月の頭ごろから眠気や日差しとともにやってくる悩みのタネ……それは「花粉症」...
七海 
