更新日：2023-05-20 06:00
投稿日：2023-05-20 06:00
5. 洗顔料をシャワーで直接流す
全ての画像を見るシャワーを浴びる際、お風呂場で洗顔を済ませる人は多いでしょう。直接シャワーを顔にあてて、泡を洗い流している人もいるはず。
しかし、これはNG習慣。肌をたるませてしまう原因になりかねません。シャワーの力は意外と強いので、上からシャワーをあてると肌のたるみを後押ししてしまう可能性があります。
6. 夏だけの紫外線対策
紫外線対策というと、春夏をイメージしますよね。確かに、春から夏にかけて紫外線はとても強くなります。
でも、だからといって、冬場は紫外線がない訳ではありません。どんなに夏だけ紫外線対策しても、冬場に対策していなければ、肌を守り切るのは難しくなります。
7. メイクしたままトレーニング
健康のため、美容のために、トレーニングを習慣にしている人は増えています。若さを保つためには、やはり身体を動かすことが欠かせませんよね。
しかし、メイクをしたままのトレーニングも実はやってはいけない美容習慣。毛穴詰まりなどを起こし、肌トラブルの原因になってしまいます！ 汗をかくと分かっている時には、メイクを落とすことを習慣にしましょう。
8. ダイエットによる食事制限
美容のため、健康のためにダイエットをしている人もいるでしょう。
でも、安易な食事制限ダイエットは、肌だけでなく身体にも不調をきたすことになります。オイルを一切取らない、炭水化物を抜くといった極端なダイエット習慣はNGです。
良いと思ってやっている美容習慣が、もしかすると逆効果かも
美容のためと思って、日々努力していたのに、その習慣が逆効果となれば、誰だって悲しいですよね。せっかくケアするのであれば、正しい美容習慣を身につけていきましょう。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
近年、美容や健康のため、「腸活」が流行っていますよね。善玉菌の多い腸内環境に整えると、肌トラブルの予防だけではなく、免...
体重や体型は変化していないのに、なぜか顔だけが大きく見える時ってありますよね。一体これは何が原因なのでしょうか？ この...
コロナ禍の昨今、 PC作業や資料作成などで連日長時間デスクワークをしている方も多いですよね。座っている時間が長時間続く...
最近話題の「儚げメイク」をご存知ですか？ 儚げメイクとは、気だるくどこか儚げで色素が薄く、つい守りたくなってしまう女性...
コロナ禍で、リモートワークをする機会が増えた昨今。ZOOMやSkypeを使ったオンラインのビデオ会議が、もはや日常の風...
「朝から、きちんと髪の毛を巻く時間がない！」……そんな時でも、何もしないで出掛けるわけにいかないのが、私たち女性の本音で...
時短美容協会 
少しずつ顔周りの白髪が気になり始めると、「白髪染め」と「ヘアカラー」どちらが良いのか悩んでしまいますよね？ 実際、白髪...
ウォーキングは、どこでも簡単にできる有酸素運動として人気のトレーニングのひとつ。継続して行うことで、美容面に嬉しい効果...
最近、雑誌やSNSなどで、頻繁に話題にのぼることも多くなった「VIO脱毛」。まだ施術はしていないものの、ひそかに注目し...
近年、SNSを中心に、さまざまなコンセプトのメイクが発信されていますよね。しかし、なかなかイメージできないのが、「色素...
よく、｢グラマーな女性｣という言葉を聞きますが、あなたはこの、｢グラマー｣にどんなイメージをお持ちでしょう？ バスト...
コラーゲンが肌に良いというのは、多くの女性が知っている知識でしょう。実際、肌ケア目的で「コラーゲン配合」と書いてあるス...
最近話題の「男顔or女顔診断」、あなたは試したことはありますか？そんな中、「自分は男顔タイプだけれど、女顔タイプの雰囲...
ヘアアレンジの方法をインターネットで調べると、「まずは、ミックス巻きをしておきます」や「軽く巻いておいて」などの表現が...
大きいニキビができると、その後肌に凹凸が残ってしまうことってありますよね。このようにニキビ跡にできた凹凸のことを“クレ...
「最近、太ってきたな」と、一生懸命ダイエットに挑戦しては挫折している人って多いですよね。そんな人におすすめしたいのが、「...
