目指すはハセキョー級の美魔女! いつまでも若さを保つ秘訣5カ条

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2024-03-06 06:00
投稿日:2024-03-06 06:00

3. スキンケアにはレチノールを

 毎日のスキンケアには、レチノールを取り入れてみて。レチノールは、肌のターンオーバーを促進するので、シワやたるみを改善したり、肌の保湿力をアップさせたり、肌のエイジングケアに嬉しい効果がたくさんあります。

 肌の老化を防いでツヤ感やハリ感をアップさせたいなら、レチノールは必須。毎日使い続けることで、ツルッとした肌に生まれ変わります。

 ただし、レチノールは不安定な成分なので、夜の使用がおすすめ。また、紫外線への感受性が高くなるため、翌朝は必ず日焼け止めを塗ってくださいね。 

4. 美容医療もうまく取り入れる

 今よりも見た目年齢マイナス10歳を目指したいなら、美容医療をうまく取り入れてみるのも◎。

 ヒアルロン酸やボトックス、糸リフトなどは、比較的ダウンタイムが少なめで効果を感じられる施術です。

 ただし、人によって適切な施術が異なります。身近な存在になってきている美容医療ですが、「美容」がついているとはいえ医療行為には変わりありません。

「私は絶対にこの施術がしたい!」と自分の希望に執着するのではなく、クリニックの先生と必ず相談をした上でどんな施術がベストか決めていきましょう。

5. メイクはナチュラルを意識

「若見えさせるために、メイクはしっかり濃いめにしないと!」と考えている女性は、ストップ! メイクは濃くすればするほど、ケバくなり、老け見えの原因になります。

 特にやりがちなのは、ベースメイクの厚塗り。「最近シミや毛穴、シワが目立つから全部カバーしないと…!」とファンデやコンシーラーを重ねまくってしまうと、むしろ肌が汚く、老けて見えるので注意してください。

 顔の中心である頬・頬骨のあたりが綺麗であれば、全体の肌が綺麗に見えます。

 全顔を厚塗りにするのではなく、リキッドファンデを顔の中心から外側にかけてだんだん薄くなるように塗りましょう。

 頬の高いところにハイライトも追加すれば、若々しくパーンとハリのある肌を演出できますよ。

若々しさは努力で作れる!

「女優さんが美しいのは、莫大なお金をかけているからで、私が若さをキープするのは無理」と思ってしまいがちですが、若さをキープする秘訣は案外基本を守ることだったりします。

 若々しさは努力で手に入るんです!

「今日よりも明日、今年よりも来年」というように、年齢に上手にあらがっていきましょう♡

 ぜひ今回紹介したものから実践して、若々しさをアップグレードしてみてくださいね。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


驚愕!ずぼらな“口腔ケア”がアナタの人生を残酷に変える…!
 口腔ケアを怠ってしまうと、認知症をはじめ、さまざまな病気が起こると問題視されるようになった昨今。しかし、その受け止め方...
お風呂上がりスキンケアの順番♪ ボディケアはいつがいい?
 お風呂上がりに行うケアって、やることが多いですよね。顔につける化粧水や美容液のほかにも、髪につけるトリートメントオイル...
パサパサ髪がつらい…ドライヘアになる原因&5つの改善方法
 髪の毛が乾燥して“ドライヘア”になってしまうと、見た目もパサパサになりますし、ヘアセットもなかなかうまく決まらないもの...
シミの大きさ&濃さ別の隠し方!上手にカバーする4つのコツ
 ニキビや肌荒れとは違い、シミはずっと付き合っていかないといけない悩みですよね……。でも、隠そうとしても余計目立ってしま...
リモートワークでの運動不足がもたらす体の不調&解消法4選
 最近はコロナウィルスの影響でリモートワークが増え、自宅で仕事をする人がとても多くなりましたね。でも、そういった生活が続...
彼をドキッとさせる♡ ぷるぷる唇を作る簡単ケア4選&注意点
 部屋の中が乾燥していると、肌だけでなく唇も乾燥しやすくなります。唇の荒れが気になっている人は、唇を舐めたり、皮を無理や...
オルチャン風の美肌になりたい♡ 韓国美容の秘訣&ケア方法
 オルチャン(韓国)メイクのトレンドが続く中、2020年はNiziUやBTSなど韓国アイドルがブームになりました。日本の...
美容効果バツグン♡ スーパーフード5つ&おすすめの食べ方
 海外セレブが繰り返しSNSに投稿して話題となった、「スーパーフード」。美容や健康に効果的だと注目されましたが、聞き慣れ...
プロが伝授! マスク生活がアナタを老けさせる…防止テク3選
 マスク生活が当たり前となった今、さまざまな問題が起きています。それはほかならぬ「老け見え」。今回は、日本化粧品検定1級...
冬なのにメイク崩れが起こるのはなぜ?予防&お直し方法8選
 “メイク崩れ”と言えば、夏のイメージですが、実は冬のメイク崩れもなかなか手強いです。でも、「あまり汗をかかないのにどう...
美の基本♡自宅で簡単にできる体幹ダイエットのやり方&効果
 運動する機会が少なくなってしまうと、少しずつ気になり始めるのが「お腹周りのぜい肉」。ダイエットをしよう!と奮起しても、...
手荒れがつらい…症状別対策&ハンドクリームの正しい使い方
 寒くなってくると、手荒れに悩む人が増えてきます。中には、手荒れの悪化により、痛みやかゆみを伴う状態に陥っている人もいる...
ベース顔のエラを隠すには?おすすめメイクやヘアをご紹介!
 写真を撮った時や鏡を見た時、顔のエラが気になることってありますよね。エラが張っていることで顔が大きく見えることもあるた...
ナチュラルな平行眉にしたい♡ 失敗しない描き方のポイント
 かつて極限まで細くなっていった眉毛ですが、今やふんわりナチュラルな太い平行眉がトレンドになっています。でも、毛が少ない...
確実に痩せる方法は1つだけ! プランの立て方&5つのルール
 年齢を重ねるにつれて、少しずつ太ってきた……とお悩みの人は多いでしょう。ダイエットに挑戦する人もいると思いますが、だん...
雑誌の付録に美容家電が登場! 加湿器&美顔器でツヤ肌に♡
 ついに、雑誌の付録に美容家電が登場! お高めの美容家電を購入しても、使い方や手入れが複雑だと、結局使わなくなってしまう...