更新日：2023-01-26 18:57
投稿日：2022-11-24 06:00
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人。でもって、タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けている――。
そんなえりのボスのもとにはウワサを聞きつけ、今日も悩みを抱えた女性が、ふらりと立ち寄ったようですよ。
そんなえりのボスのもとにはウワサを聞きつけ、今日も悩みを抱えた女性が、ふらりと立ち寄ったようですよ。
全ての画像を見る
1. 染めてもキリがない白髪…このストレスどうしたらいい？
本日は、あきさん（43歳女性・仮名）からのご相談です。
「同年代の人より白髪が多くて、老けて見えるのが気になるんです。もっと白髪が増えたら、染めてもすぐに目立つようになりそうで……」
しきりに髪の毛を気にする様子のあきさんに、えりのボスは言いました。
「ほかの人と比べて白髪が多いのは、すごく気になるわよね。黒髪に戻すのは難しいけれど、白髪を増やさないためにできることはあるのよ」
「そうなんですか！？ これ以上白髪を増やしたくないので、ぜひ教えてください！」
あきさんは興味津々でえりのボスに答えました。
これは放っておけません！
2. 白髪が人より多い・目立ちやすい理由
「同年代でも人によって白髪の本数が違うのは、遺伝や生活習慣が関係していることが多いわ」
「遺伝は聞いたことがありますけど、生活習慣もですか？」
「ええ、遺伝で白髪になりやすい人はいるけれど、原因はそれだけではないの。不規則な生活や食生活の乱れ、ストレスなどで、髪を黒くする細胞が栄養不足になることも、白髪に大きく影響しているのよ」
生活習慣が乱れると、血行が悪くなり髪の毛を黒くする働きをもつメラノサイトに十分な栄養が届きません。
また、喫煙もメラノサイトに必要な栄養素を消費します。よって、メラノサイトが栄養不足になり、白髪になってしまうのです。
「そうなんですか。生活習慣が関係しているなら、何か対策できそうな気がしますね」
あきさんは、小さくうなずきながら話を聞いています。
「その通りよ。これから白髪を増やさないためのアプローチ方法をお教えするわ！」
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
顔にはさまざまなタイプがありますが、最近、人気急上昇しているのが「爬虫類顔」の女性！ “爬虫類”というとあまり良いイメ...
キレイ情報ラボ 
近頃は気温が30度超えする日もあったりして、季節はだんだんと夏に近づいています。温度と共に高くなるのが湿度ですが、この...
藤田裕美 
今までに、ダイエット経験がある女性は多いでしょう。ダイエットと言えば空腹との戦いですが、今までのダイエットでは食欲を我...
セルフカラーは「髪が傷んだり、上手く染まらなそう」と思い込んでいましたが、今回、20年ぶりくらいに市販の髪染めを買って...
canちゃん 
あなたがお使いのコスメは、使い始めてからどのくらい経っていますか？ 中には、お気に入りのアイテムを長年愛用し続けている...
少しずつ日常生活を取り戻している人も多いものの、ビフォアコロナ時代とは異なる生活様式が求められている昨今。少し前と比べ...
並木まき 
だんだんと夏らしい気候になってきましたね。おうち時間が増えている今は、運動不足や食べ過ぎなどでピンチ……という人もいら...
時短美容協会 
朝起きて鏡を見た時、「顔がパンパン……！」と、自分の顔のむくみにびっくりした経験はありませんか？ 「このままじゃ外出で...
女性の大敵である「紫外線」。どんなに日頃から日焼け対策に気を使っていても、うっかり日焼けをしてしまう時があるものです。...
環境の変化などから、なにかとストレスが溜まりやすい現在。「心も体も疲れている……」という人も多いのではないでしょうか？...
メイクにはさまざまなアイテムがあり、それをどう使いこなすかによって仕上がりが変わってきます。今回のテーマである「チーク...
夏は軽装のため、なんとなくマンネリなコーディネートになってしまいませんか？ そんなあなたにオススメなのが、バンダナを使...
「せっかくダイエットしたのにリバウンドしちゃった……」そんな経験はありませんか？ダイエットは、ただがむしゃらに運動をした...
近頃、「ベビーパウダー」を使って、ファンデ崩れ対策をするメイク方法が流行っているようです。なんでも、時間が経ってもサラ...
梅雨は湿気が多いため、前髪を巻いても、すぐにぺたんこになるとお悩みではありませんか？ また、汗ばんだりすることで、前髪...
第一印象を作るパーツの代表「顔」。年齢が10歳違って見えるというデータもあるくらい、顔にたるみがある人とない人では、見...
山本茜 
