更新日：2023-10-25 06:00
投稿日：2023-10-25 06:00
夏の終わりにやっておきたいスキンケアとは
全ての画像を見る冬に後悔しないためには、夏の終わりのスキンケアが肝心です！
1. 正しいスキンケア
夏の終わりに限ったことではありませんが、肌を健康な状態に保つには正しいスキンケアが欠かせません。特に、夏の終わりは肌ダメージが残っているため、的確なケアが必須。
メイクをしたら、肌ダメージの少ないクレンジングでしっかりと汚れを落とし、保湿ケアを徹底しましょう。
2. 夏が終わっても紫外線対策は必須
夏が終わるとほっとして、紫外線対策を怠ってしまう人も。確かに、夏の様な強い紫外線はなくなりますが、夏以外も紫外線対策はマストです。
夏に比べると紫外線量は減ってきますが、ゼロになった訳ではありません。秋口も手を抜かず、しっかりと紫外線対策を続けていきましょう。
3. 身体の中からケア
スキンケアというと、外側からのケアをイメージする人が多くいますが、夏の終わりにはインナーケアを取り入れることもおすすめです。
メラニンの生成を防ぎ、ターンオーバーを促してくれるリコピンやビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、B2、B6などのビタミン類をサプリなどで補っていきましょう。
夏の終わりこそ、スキンケアは重要！
気温が下がり、過ごしやすい季節になるとホッとしますよね。しかし、この時期の肌は思った以上にダメージを受けているため、のんびりしていられません。
肌トラブルを防ぐためにも、夏の終わりこそしっかりとスキンケアに励みましょう。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
そばかすは幼い頃からできることが多いので、コンプレックスに感じている女性も多いですよね。でも、実は近年「そばかす女子が...
唇を乾燥から守ってくれるリップクリーム。「一年中手放せない」という人も多い、必須アイテムのひとつですよね。定番のメンソ...
コロナ禍が始まってから、私たちの生活に欠かせなくなった「マスク」。そんなマスクは、気になる肌悩みをカバーしてくれるとい...
口腔ケアを怠ってしまうと、認知症をはじめ、さまざまな病気が起こると問題視されるようになった昨今。しかし、その受け止め方...
蒼井凜花 
お風呂上がりに行うケアって、やることが多いですよね。顔につける化粧水や美容液のほかにも、髪につけるトリートメントオイル...
髪の毛が乾燥して“ドライヘア”になってしまうと、見た目もパサパサになりますし、ヘアセットもなかなかうまく決まらないもの...
ニキビや肌荒れとは違い、シミはずっと付き合っていかないといけない悩みですよね……。でも、隠そうとしても余計目立ってしま...
最近はコロナウィルスの影響でリモートワークが増え、自宅で仕事をする人がとても多くなりましたね。でも、そういった生活が続...
部屋の中が乾燥していると、肌だけでなく唇も乾燥しやすくなります。唇の荒れが気になっている人は、唇を舐めたり、皮を無理や...
オルチャン（韓国）メイクのトレンドが続く中、2020年はNiziUやBTSなど韓国アイドルがブームになりました。日本の...
海外セレブが繰り返しSNSに投稿して話題となった、「スーパーフード」。美容や健康に効果的だと注目されましたが、聞き慣れ...
マスク生活が当たり前となった今、さまざまな問題が起きています。それはほかならぬ「老け見え」。今回は、日本化粧品検定1級...
“メイク崩れ”と言えば、夏のイメージですが、実は冬のメイク崩れもなかなか手強いです。でも、「あまり汗をかかないのにどう...
運動する機会が少なくなってしまうと、少しずつ気になり始めるのが「お腹周りのぜい肉」。ダイエットをしよう！と奮起しても、...
寒くなってくると、手荒れに悩む人が増えてきます。中には、手荒れの悪化により、痛みやかゆみを伴う状態に陥っている人もいる...
写真を撮った時や鏡を見た時、顔のエラが気になることってありますよね。エラが張っていることで顔が大きく見えることもあるた...
