更新日：2024-10-15 06:00
投稿日：2024-10-15 06:00
SNSに溢れる美容情報、本当に正しいですか
全ての画像を見るSNSにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマでも相反する意見を主張する人たちも。いったいどっちを信じればいいの？ あのバズってた情報は真実なの？
そこで3人の医師に同じテーマを直撃。エビデンスや知見をもとに答えていただきました。正体不明のアカウントよりも絶対ためになるはず！
顔マッサージは「毎日」と「たまに」どっち？
今回、伺ったのはフェイスマッサージについて。「毎日、数分間でもいいから行うべし」という発信を見かける一方、警笛を鳴らす人も。「毎日行なう」ことについて、医師はどう捉えているのでしょうか。
【回答:△】マッサージ方法による
西荻窪皮膚科・美容皮膚科クリニック（東京都）
医療法人社団健麗会 理事長
高畠唯先生
フェイスマッサージを「毎日行なうか」「頻度を空けるか」という質問に関しては、どちらでもお好きな方で…というのが本音です。ただし、マッサージの仕方にもよると思います。
「押す」マッサージは毎日してもよいと考えますが、カッサなどの「流す」マッサージはくすみの原因になるので避けた方が良いと思います。
【回答:×】間隔をあけること
あんどう歯科・美容皮フ科（愛知県）
皮膚科専門医 美容皮膚科担当
安藤かおり先生
肌への摩擦を考えるとマッサージを頻繁に行うことはお勧めできません。ですが、特別なイベントの前にむくみをとるためにマッサージをしたい方もいらっしゃると思います。
その際はオイルやジェルを使って肌への摩擦がないようにマッサージをするのがおすすめです。また、あまり強い力でマッサージすると皮膚や靭帯がのびて、より弛みやすくなるので優しい力でしてあげましょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
感染症対策の手洗いやアルコール消毒を徹底することが影響し、例年よりも手荒れにまつわるお悩みが数多く聞こえてきます。ハン...
並木まき 
細眉ブームが過ぎ去って、世の中はすっかり太眉ムードに！ でも、ちょっと待って。その太眉、もしかしてダサく見られているか...
キレイ情報ラボ 
「まつ毛を伸ばしたい！」と思っている女性は多いですよね。濃くて長いまつ毛のほうが、目元が大きく見えますし、第一印象にも大...
BBクリームといえば、なんとなく「いろいろな機能が一つになった便利なファンデーション」と思っている人が多いでしょう。で...
「うわ〜コレは痛いわ〜……」という、女子会ぶっちゃけトーク。アラサー・アラフォー女子は、メイクというパーソナルなことです...
肌本来の美しさを引き出す「ヌーディーメイク」は、大人でセクシーな雰囲気が作れるメイクとして注目されています。「肌に自信...
時代の流れによって常に変わっていく、女性のメイク。オルチャンメイク、メンヘラメイクなど、流行りのメイクに挑戦してみたこ...
マスク生活がすっかり定着している今は、これまでとは異なるちょっとしたお悩みにも遭遇しがちですよね。よく耳にする話として...
100円均一ダイソーのメイクアイテム「UR GLAM」が普段使いのメイクアイテムに仲間入りしてからというもの、続々と登...
canちゃん 
爪のピンクの部分がもう少し長かったなら、爪の形が綺麗に見えるのに…と、悩んでしまうことってありますよね。このピンクの部...
美肌に効果的なスペシャルケアアイテムとして、人気の「フェイスパック」♡ エステに行かなくても肌にたっぷり栄養やうるおい...
寒い季節になると空気が乾燥するので、肌トラブルに悩む人も多くなるでしょう。そんな時に、ぜひ活用していただきたいのが「加...
「忙しい朝でも手際良くキレイなメイクに仕上げたい！」という人には、時短メイクがおすすめです。そこで今回は、短時間でキレイ...
流行りに関係なく、「ツヤ肌」って女性の憧れですよね。濡れたように艶っぽい肌は、透明感や女性らしさを感じさせる魅力があり...
「白髪が多い人はハゲない」「若白髪は頭がいい証拠」「海藻を食べると白髪が黒髪に戻る」……このような、白髪にまつわる噂を聞...
大好きな彼との特別な夜には、“記憶に残るいい女”を演出したい女性も少なくありませんよね。今年の冬は、外でのデートよりも...
