更新日：2020-02-21 17:21
投稿日：2020-01-07 06:00
「いくつになってもシワやくすみのない肌でありたい」――。
誰しもそう思っているはず。ですが、何気ない生活習慣や良かれと思ってしている美容が、実は肌に負担をかけていたり、シワやくすみを作っているかもしれません！
美しい肌を守るための「しない」5つの習慣をご紹介します。もし生活の中で思い当たりがあれば、今すぐやめましょう。
誰しもそう思っているはず。ですが、何気ない生活習慣や良かれと思ってしている美容が、実は肌に負担をかけていたり、シワやくすみを作っているかもしれません！
美しい肌を守るための「しない」5つの習慣をご紹介します。もし生活の中で思い当たりがあれば、今すぐやめましょう。
1. シャワーで洗顔をしない
全ての画像を見るお風呂の中で何げなくシャワーでメイク落とししていませんか？
クレンジングのCMなどで落ちやすさをわかりやすく紹介するためにシャワーで流す演出がありますが、水圧が強すぎたり、温度が高すぎるため、肌を痛める原因となります。
楽だし気持ちいい……その気持ちはわかりますが、面倒くさがらず、手でゆすぐようにしましょう。温度は冷たすぎず熱すぎず、30～34度のぬるま湯がちょうどいいと言われています。
「冷たければ引き締め効果があるのかな？」と冷水で洗うと、今度は必要な油分も流れてしまうので、あくまでもぬるま湯がベスト！
2. 自己流の造顔マッサージをしない
「まぶたの周りの脂肪をとりたいからゴリゴリ指で流してる！」
しかし、素人が自己流で顔のマッサージをするのはリスクがあります。
顔の皮膚は薄くデリケート。ついつい力がこもってしまいがちですが、小顔になるどころか逆に腫れてしまうこともあります。また、強すぎる刺激はしわやたるみの原因になることも……。
むくみをマッサージによって取りたいなら、力の加減に気をつけたり、お店に任せたほうが良さそうです。
七海
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
近頃は気温が30度超えする日もあったりして、季節はだんだんと夏に近づいています。温度と共に高くなるのが湿度ですが、この...
藤田裕美 
今までに、ダイエット経験がある女性は多いでしょう。ダイエットと言えば空腹との戦いですが、今までのダイエットでは食欲を我...
キレイ情報ラボ 
セルフカラーは「髪が傷んだり、上手く染まらなそう」と思い込んでいましたが、今回、20年ぶりくらいに市販の髪染めを買って...
canちゃん 
あなたがお使いのコスメは、使い始めてからどのくらい経っていますか？ 中には、お気に入りのアイテムを長年愛用し続けている...
少しずつ日常生活を取り戻している人も多いものの、ビフォアコロナ時代とは異なる生活様式が求められている昨今。少し前と比べ...
並木まき 
だんだんと夏らしい気候になってきましたね。おうち時間が増えている今は、運動不足や食べ過ぎなどでピンチ……という人もいら...
時短美容協会 
朝起きて鏡を見た時、「顔がパンパン……！」と、自分の顔のむくみにびっくりした経験はありませんか？ 「このままじゃ外出で...
女性の大敵である「紫外線」。どんなに日頃から日焼け対策に気を使っていても、うっかり日焼けをしてしまう時があるものです。...
環境の変化などから、なにかとストレスが溜まりやすい現在。「心も体も疲れている……」という人も多いのではないでしょうか？...
メイクにはさまざまなアイテムがあり、それをどう使いこなすかによって仕上がりが変わってきます。今回のテーマである「チーク...
夏は軽装のため、なんとなくマンネリなコーディネートになってしまいませんか？ そんなあなたにオススメなのが、バンダナを使...
「せっかくダイエットしたのにリバウンドしちゃった……」そんな経験はありませんか？ダイエットは、ただがむしゃらに運動をした...
近頃、「ベビーパウダー」を使って、ファンデ崩れ対策をするメイク方法が流行っているようです。なんでも、時間が経ってもサラ...
コクハク編集部 
梅雨は湿気が多いため、前髪を巻いても、すぐにぺたんこになるとお悩みではありませんか？ また、汗ばんだりすることで、前髪...
第一印象を作るパーツの代表「顔」。年齢が10歳違って見えるというデータもあるくらい、顔にたるみがある人とない人では、見...
山本茜 
どんなに綺麗にメイクをしても、時間が経つと起こる「肌のテカり」。なんとかならないかな……？ と、日々悩んでいる人は多い...
