マスクの汗どうしてる?今すぐ試せる対策4つ&役立つアイテム

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2021-07-31 06:00
投稿日:2021-07-31 06:00
 コロナ禍の現代、マスクは生活の必需品となりました。マスクは自分を守るための大事なアイテムですが、暑い季節は汗をかきやすいので蒸れによる不快感や肌トラブルに悩んでいる女性も多いそうです。そこで今回は、すぐに試せるマスクの汗対策をご紹介します!

マスクの汗が辛い人必見! 今すぐ試せる4つの対策法をチェック

 さっそく、マスクの汗対策をご紹介します。汗による不快感を減らして、快適なマスク生活を目指しましょう。

1. こまめに汗を拭き取る

 マスクの中の汗をそのままにしてしまうと、不快なのはもちろん、肌トラブルの原因になってしまうことがあります。そのため、汗をかいたら、なるべくこまめに拭き取るようにしましょう。

 ただし、強くこすってしまうと肌に負担がかかってしまうため、力を入れずにぽんぽんと軽く抑えるように拭き取り、汗による湿りが気になったらマスクを交換するようにしましょう。

2. マスクの間に薄い布やガーゼを挟む

 マスクの汗濡れが気になる人は、マスクの間に薄い布やガーゼを挟むのも対策法のひとつです。気になる汗を吸い取ってくれるため、マスクの湿りが少なくなります。こまめに清潔なものと交換するようにしましょう。

 ただし、あまり厚手の布を挟んでしまうと息苦しくなってしまうので、注意が必要。薄手で吸水性がある、肌に優しいものを選んでくださいね。

3. 首の後ろを冷やす

 汗が止まらない夏場は、冷たいペットボトルや保冷剤などで首の後ろを冷やして、体をクールダウンさせるのもおすすめです。脇の下や太ももの付け根、膝の裏など、太い血管が通っているところを冷やすと、体の温度を抑えることができて、汗が引きやすくなるそうですよ。

4. マスクの中に空気を入れる

 マスクをしていると、中に湿気がこもってしまってどうしても汗をかきやすくなってしまいます。これを防ぐためにはマスクを少し浮かせて、中に空気を入れてみるのが◎。

 ただし、感染対策のため、マスクを浮かせる際には周囲に人がいないかどうかをしっかりチェックしてから行いましょう。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

ビューティー 新着一覧


ダイエット中の空腹感を制する!我慢するデメリット&対処法
 今までに、ダイエット経験がある女性は多いでしょう。ダイエットと言えば空腹との戦いですが、今までのダイエットでは食欲を我...
おうちで簡単セルフカラー!キレイに仕上がる方法をご紹介♡
 セルフカラーは「髪が傷んだり、上手く染まらなそう」と思い込んでいましたが、今回、20年ぶりくらいに市販の髪染めを買って...
コスメの寿命はどれくらい?アイテム別寿命&劣化を防ぐ方法
 あなたがお使いのコスメは、使い始めてからどのくらい経っていますか? 中には、お気に入りのアイテムを長年愛用し続けている...
濃いめと薄めが大事!オンラインメイクで「映える」ポイント
 少しずつ日常生活を取り戻している人も多いものの、ビフォアコロナ時代とは異なる生活様式が求められている昨今。少し前と比べ...
体型コントロールに“低GI食材”はいかが?簡単レシピを紹介!
 だんだんと夏らしい気候になってきましたね。おうち時間が増えている今は、運動不足や食べ過ぎなどでピンチ……という人もいら...
顔がパンパン…! むくみの7つの原因&簡単にできる改善方法
 朝起きて鏡を見た時、「顔がパンパン……!」と、自分の顔のむくみにびっくりした経験はありませんか? 「このままじゃ外出で...
“うっかり日焼け”のアフターケア4選&効果的な紫外線対策!
 女性の大敵である「紫外線」。どんなに日頃から日焼け対策に気を使っていても、うっかり日焼けをしてしまう時があるものです。...
ネイリスト直伝♪“ホホバオイル”を使ったハンドマッサージ法
 環境の変化などから、なにかとストレスが溜まりやすい現在。「心も体も疲れている……」という人も多いのではないでしょうか?...
チークとハイライトでメイク力アップ♡役割&効果的な使い方
 メイクにはさまざまなアイテムがあり、それをどう使いこなすかによって仕上がりが変わってきます。今回のテーマである「チーク...
脱マンネリ!旬のバンダナを使った夏のヘア×メイクコーデ術
 夏は軽装のため、なんとなくマンネリなコーディネートになってしまいませんか? そんなあなたにオススメなのが、バンダナを使...
リバウンド予防の5つのコツ!健康的なスタイルを保つには?
「せっかくダイエットしたのにリバウンドしちゃった……」そんな経験はありませんか?ダイエットは、ただがむしゃらに運動をした...
ベビーパウダーはファンデ代わりになる? メイク時の注意点
 近頃、「ベビーパウダー」を使って、ファンデ崩れ対策をするメイク方法が流行っているようです。なんでも、時間が経ってもサラ...
簡単!前髪の時短アレンジテク♡梅雨のうねり・ぺたんこ解消
 梅雨は湿気が多いため、前髪を巻いても、すぐにぺたんこになるとお悩みではありませんか? また、汗ばんだりすることで、前髪...
1日3分で若返り♡顔のたるみを解消する簡単エクササイズ3選
 第一印象を作るパーツの代表「顔」。年齢が10歳違って見えるというデータもあるくらい、顔にたるみがある人とない人では、見...
ファンデドロドロを阻止! 肌のテカりの原因&抑える方法6選
 どんなに綺麗にメイクをしても、時間が経つと起こる「肌のテカり」。なんとかならないかな……? と、日々悩んでいる人は多い...
太った・むくんだ顔をメイクで解消!スッキリ見せのポイント
 ステイホームが長く続き、ZOOM飲みではいつもより飲みすぎた……。または、家にいる時間が長くなってしまい、ついつい間食...