更新日：2019-09-09 06:00
投稿日：2019-02-18 06:00
毎日の習慣の中で当たり前のようにしているシャンプー。本当にそのやり方であっているのか疑問に思ったことはありませんか？ 洗っているのになぜかベタつく気がしたり、スタイリングがしづらかったり。なんとなく泡立てて流して終わり、という人も多いでしょう。今回は美容師である筆者が正しい洗髪の仕方をレクチャーします。実は全く間違っていた、なんて人もいるかもしれません。
一番大事と言っていい「予洗い」
全ての画像を見る【１】髪を濡らす前のブラッシング
髪を濡らす前に髪をブラッシングする事で髪の表面に付いているホコリなどの汚れか落ちたり絡まりを防いでくれる効果があります。さらに頭皮の血行が良くなり毛穴が開きやすくなります。クシではなくブラシで色々な方向からとかすことが効果的です。
【２】予洗い
髪を濡らします。実はこの行程が一番と言っていいほど重要になってきます。皆さんはどのようにして濡らしていますか？ 濡らすのにやり方とかってあるの？と思うかもしれませんね。頭の上からシャワーを浴びるだけでは表面しか濡れません。頭皮にお湯が浸透するようにしっかりと濡らしていきます。たっぷりと（3〜4分ほど）時間をかけてシャンプーをするようにしながらお湯をくぐらせます。こうする事で頭皮の汚れも髪についた汚れなどもほとんどが取り除かれています。シャンプー剤も少なくて済みます。
藤田裕美
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
髪型の中でも「前髪」って、目に入ってくる場所ですよね。どうせなら、おしゃれに決めた前髪をキープしたい！と、ワックスを使...
キレイ情報ラボ 
少し前に大流行した韓国の「オルチャンメイク」。真っ赤なリップに太めの平行眉で美少女を演出したのは昔の話……と思いきや、...
肌寒い季節になってきましたね！ 春夏に重宝したスニーカーやパンプスよりも、もう少し足元を暖かくおしゃれしたい気分♡とい...
しっとりしていてツヤのある乾燥知らずのボディを手に入れるためには、日々のケアや生活習慣が重要なポイントになります。そこ...
多くの女性がハマっているネイル♡ そんなおしゃれの影には、誰もが体験しているあるあるネタがいっぱい！ そこで今回は、ネ...
ダイエットにはさまざまな方法がありますが、「どんなに効果がある」と言われる方法でも辛ければ続きません。無理のないダイエ...
やっかいなくせ毛。広がってしまったり、いつも同じ方向に流れてしまったりと、悩みは尽きませんよね……。でも、そんなくせ毛...
「何だか体が重い……」と、久しぶりに体重計に乗ってみると、思ったよりも太っていてビックリ！なんて経験がある人もいるでしょ...
何年も同じ髪型をしていると、「そろそろ飽きてきたな」と思いながらも自分に似合う髪型が分からず、結局、同じスタイルになっ...
「デリケートゾーンがなんだか臭う……」「周りにバレないかな……」そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。デリケート...
コクハク編集部 
メイクが上手にできなくて、「自信がない」「もうノーメイクでいいや」と諦めていませんか？ でも実は、メイク上手に見える女...
寒くなってくると、ニットを着る人が増えてきます。ニットは見る人に暖かい印象を与えるだけでなく、季節に合ったファッション...
雑誌やテレビで見かける芸能人や有名人に「なれるものなら、あの顔になりたい！」「あんな姿に生まれていたら、私の人生も違っ...
並木まき 
男性とのデートが決まったら「どんな服を着ていこう？」と、悩む女性は多いでしょう。洋服によって彼に与える印象も変わってき...
先月、大きな地震があった後、お風呂に溜めた水が濁っていてびっくり！ ネットで調べたら、近所でマンホールから水が溢れてい...
canちゃん 
セルフカットで切った前髪。左右のバランスを整えているうちに、どんどん短くなってしまった経験はありませんか？ そこで今回...
